Sosnowe Zacisze

Sosnowe Zacisze To miejsce tworzone z pasją do tego, co nam najbliższe: natura. Nic nie działa tak regenerująco na człowieka jak środowisko. Zapraszamy do naszego świata.

Tworzymy od podstaw miejsce, które daje nam mnóstwo radości w zaganianej codzienności.

🙂💪🏻 Robi się syrop z owoców dzikiej róży. Dlaczego warto?➡️ to bogate źródło witaminy C (kilkakrotnie więcej niż w cytru...
22/08/2026

🙂💪🏻 Robi się syrop z owoców dzikiej róży. Dlaczego warto?

➡️ to bogate źródło witaminy C (kilkakrotnie więcej niż w cytrusach), antyoksydantów oraz witamin A, B i E.
➡️ Wspomagają odporność, chronią przed starzeniem i pomagają w stanach zmęczenia oraz przeziębienia.
➡️ Flawonoidy: Naturalne związki, które wzmacniają działanie witaminy C i chronią serce.
➡️ Karotenoidy: Poprawiają wzrok i stan skóry.
➡️ Garbniki i kwasy organiczne: Pomagają w pracy układu pokarmowego.

Aronia - nasze czarne złoto.Aronia bywa mocno niedoceniana w naszym kraju, a tak naprawdę największe jej ilości są impor...
09/08/2026

Aronia - nasze czarne złoto.

Aronia bywa mocno niedoceniana w naszym kraju, a tak naprawdę największe jej ilości są importowane z Polski za granicę.

Co do właściwosci zdrowotnych, aronia pomaga w ochronie serca, obniżaniu ciśnienia krwi i cholesterolu, walce z cukrzycą oraz wzmacnianiu odporności. Te ciemne owoce mają bardzo dużo witamin i silnych przeciwutleniaczy, które chronią komórki także przed starzeniem.

U nas przygotowuje się z aronii sok, który następnie już pod koniec sierpnia i na początku września - w sezonie jesiennym - zaczynamy suplementować w naszej diecie, aby przygotować organizm na czas chorobowy.

😍
10/07/2026

😍

❤️ Co to był za wspaniały czas!📅 W sobotę w kobiecym gronie spotkałyśmy się na jodze, treningu oddechu, warsztatach ziel...
06/07/2026

❤️ Co to był za wspaniały czas!

📅 W sobotę w kobiecym gronie spotkałyśmy się na jodze, treningu oddechu, warsztatach zielarskich i medytacji. Miałyśmy możliwość nie tylko potrenować, zajrzeć w głąb siebie, wspólnie zjeść posiłek i razem coś przygotować, ale także wymienić doświadczenia i wiedzę na wiele tematów. Być tu i teraz. Otworzyć się na siebie i innych.

🙏 I choć pogoda na początku spotkania nie była dla nas szczególnie łaskawa, to po raz kolejny okazało się, że najważniejsze pozostaje pozytywne nastawienie i dobra energia. Aura, którą wspólnie zbudowałyśmy, przyciągnęła w połowie warsztatów promienie słoneczne. Nie ma rzeczy niemożliwych. ☀️🙂

Dziękujemy za wspaniałą energię, za wspólny czas w tej zabieganej rzeczywistości i do zobaczenia niedługo. 👋

💡 Szczególnie podziękowania Maria Quoos za prowadzenie jogi, treningu oddechu i medytacji oraz Sylwia Ławrynowicz za warsztaty zielarskie i inspiracje żywieniowe.

A może pesto z pokrzywy na obiad? ☀️🙂 bardzo polecamy.
26/06/2026

A może pesto z pokrzywy na obiad? ☀️🙂 bardzo polecamy.

📅 4 lipca w godz. ok. 11:00-17:00 zapraszamy na wyjątkowe kobiece wydarzenie, w ramach którego odbędzie się joga, warszt...
18/06/2026

📅 4 lipca w godz. ok. 11:00-17:00 zapraszamy na wyjątkowe kobiece wydarzenie, w ramach którego odbędzie się joga, warsztaty zielarskie, poczęstunek oraz trening oddechu. Wszystko to w naturze, w otoczeniu sosnowych drzew, z dala od miasta i przy akompaniamencie ptaków. 🐦🌲🌺🧘☀️

💡W ramach warsztatów zielarskich przygotujemy truskawkowe konfitury, których nie może zabraknąć w domowej spiżarni na okres jesienno-zimowy.
🍵🫖Napijemy się również naparów ze świeżych ziół bogatych w witaminę C, wzmacniających odporność i witalność organizmu. Przygotujemy także krem nagietkowy, który zapewni zdrowy i świeży wygląd naszym dłoniom.
📍Sprawdzimy, jak można wykorzystać sezonowe zioła w kuchni oraz we wzmacnianiu zdrowia.

💰Udział w wydarzeniu to koszt 200 zł. Aby móc zarezerwować sobie miejsce, należy wpłacić zadatek wysokości 50 zł.

Jogę oraz trening oddechu poprowadzi p. Maria Quoos, zaś warsztaty zielarskie Sylwia Ławrynowicz.

Zgłaszać można się na e-mail: [email protected] lub pod nr telefonu: 660295659.
Liczba miejsc ograniczona. Zapisz się już dziś! Do zobaczenia niedługo! 😊

📅 4 lipca weź udział w kobiecym wydarzeniu w wyjątkowym miejscu, w otoczeniu sosnowego lasu i śpiewu ptaków. 🌲🌺Spotkamy ...
16/06/2026

📅 4 lipca weź udział w kobiecym wydarzeniu w wyjątkowym miejscu, w otoczeniu sosnowego lasu i śpiewu ptaków. 🌲🌺Spotkamy się na jodze, warsztatach zielarskich oraz wspólnym poczęstunku pod gołym niebem.

🧘 Spotkanie będzie składało się z kilku części, a jedną z nich będzie joga, którą poprowadzi dla Was Maria Quoos , terapeutka, instruktorka jogi, coach rozwoju duchowego oraz podróżniczka.

❓Dlaczego warto praktykować jogę? Bo to kompleksowy trening dla ciała i umysłu. Z jednej strony wycisza i głęboko relaksuje, z drugiej zwiększa elastyczność, wzmacnia mięśnie (szczególnie głębokie) oraz poprawia postawę redukując bóle kręgosłupa. Regularna praktyka jogi redukuje stres, obniża poziom kortyzolu i poprawia samopoczucie zapewniając harmonię i lepsze ukrwienie organizmu.

Ważnym elementem naszego wydarzenia będzie praktyka jogi w Sosnowym Zaciszu: pod gołym niebem, z dala od miasta i miejskich hałasów, w otoczeniu sosnowych drzew i śpiewu ptaków. Nasze wydarzenie będzie prawdziwym relaksem dla ciała i ducha. 🧘☀️🌲🌺

❗Poza jogą przewidziane są warsztaty zielarskie, trening oddechu oraz poczęstunek, ale o tym już kolejnym razem. 😉🎉

💡 Dlatego nie zwlekajcie z zapisami. Liczba miejsc ograniczona. Udział w wydarzeniu to 200 zł.

Zapisy: [email protected]
Tel.: 660295659

10/06/2026

Z kim widzimy się 4 lipca na warsztatach? 😉
Zapisy na —> [email protected] lub pod numerem 660295659

❓😉Marzy Ci się dzień w plenerze spędzony na praktyce jogi, warsztatach zielarskich, w dobry kobiecym towarzystwie i przy...
08/06/2026

❓😉Marzy Ci się dzień w plenerze spędzony na praktyce jogi, warsztatach zielarskich, w dobry kobiecym towarzystwie i przy poczęstunku sporządzonym z lokalnych owoców i warzyw? Chciałabyś się nauczyć poprawnego oddechu i poznać nowe osoby?🌲🧘☀️

Zapraszamy Ciebie na całodniowe kobiece wydarzenie. 📅 4 lipca spotkajmy się w Sosnowym Zaciszu. W otoczeniu sosnowych lasów, przy śpiewie ptaków i na świeżym powietrzu poćwiczmy jogę, przygotujmy wspólnie konfiturę z truskawki oraz krem do dłoni na sezon jesienny oraz zimowy i potrenujmy wspólnie oddech. 🌺🍵

❗Nie zwlekaj z zapisami!
Tel.: 660295659
Mail: [email protected]

💡Link do wydarzenia:
https://www.facebook.com/share/1BYvb9saL9/?mibextid=wwXIfr

Zdjęcie: http://www.yogabalance.pl/

🌲🌞
03/05/2026

🌲🌞

Adres

Grabow Nad Pilica
26-902

Telefon

+48537435124

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sosnowe Zacisze umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria