Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00 Sobota 09:00 - 14:00

Centrum zdrowego ciała i ruchu

Strona główna
Polska
Grodzisk Mazowiecki gmina
Centrum zdrowego ciała i ruchu

⚽️Fizjoterapia sportowa/ortopedyczna
🤰Fizjoterapia uroginekologiczna
🍀Zabiegi Indiba Deep Care
💆Masaż leczniczy
🏋️‍♂️Trening medyczny
📍Grodzisk Mazowiecki

04/03/2026

Kolejny specjalista na pokładzie 🤩

Jakub
dyplomowany masażysta z 13-letnim doświadczeniem, który na co dzień pomaga osobom z bólem, napięciami oraz przeciążeniami mięśniowymi.

W swojej pracy wykonuje:
➡️ masaż klasyczny i terapeutyczny,
➡️ masaż leczniczy,
➡️ masaż sportowy,
➡️ masaż tkanek głębokich,
➡️ drenaż limfatyczny,
➡️ masaż izometryczne,
➡️ masaż stawowy (centryfugalny),
➡️ terapię z wykorzystaniem bańki chińskiej

Pracuje z osobami:
➡️ z dolegliwościami bólowymi,
➡️ pacjentami ortopedycznymi
➡️ pacjentami neurologicznymi,
➡️ pacjentami po zabiegach i operacjach,
➡️ sportowcami przygotowującymi się do zawodów

Jakub przyjmuje w każdy wtorek i środę
Jeśli potrzebujesz masażu i chwili dla siebie zapisz się już teraz 👇
📱781457533

centrumzdrowegocialairuchu.booksy.com/a/

26/01/2026

W procesie regeneracji tkanek kluczowe znaczenie mają warunki, w jakich ciało może się odbudowywać.
W fizjoterapii wykorzystujemy różne metody, które wspierają naturalne procesy naprawcze organizmu - jedną z nich jest praca z wykorzystaniem technologii INDIBA® deep care.

Działanie tej metody opiera się na stymulacji tkanek w sposób, który sprzyja poprawie ich odżywienia, ukrwienia i metabolizmu komórkowego. Dzięki temu organizm otrzymuje lepsze warunki do regeneracji po urazach, przeciążeniach czy zabiegach operacyjnych.

To rozwiązanie, które dobrze uzupełnia terapię manualną i ćwiczenia - szczególnie wtedy, gdy zależy nam na wsparciu procesu gojenia i powrocie do sprawności w sposób bezpieczny i kontrolowany.

Każdą terapię poprzedzamy oceną i doborem odpowiednich metod, dopasowanych do potrzeb pacjenta 🤍

📲 Zapisy: link w bio
☎️ 781 457 533

08/01/2026

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty nie musi być stresująca.

Kilka prostych rzeczy pomoże nam lepiej zrozumieć Twoje potrzeby i zaplanować skuteczną terapię 👇

✔️ wygodny strój
✔️ chwila na zastanowienie się nad dolegliwościami
✔️ dokumentacja medyczna (jeśli ją masz)
✔️ otwartość i spokój
Resztą zajmiemy się my.

Twoje ciało, Twoja historia i indywidualne podejście – od pierwszego spotkania 🤍

Jeśli masz pytania przed wizytą, zawsze możesz do nas zadzwonić lub napisać.

☎️ +48 781 457 533
📲 Booksy: https://booksy.com/pl-pl/138979_centrum-zdrowego-ciala-i-ruchu-indiba-masaz-fizjoterapia-rehabilitacja-trening-medyczny-dietetyk-centrum_zdrowie_4424_grodzisk-mazowiecki =seo

29/12/2025

Terapia manualna jest bardzo skutecznym narzędziem, szczególnie na początku pracy z bólem.

Pomaga zmniejszyć napięcie, poprawić ruchomość i dać ciału ulgę, której często bardzo potrzebuje.

Ale… sama praca rękami to często za mało, żeby efekt był trwały!

🤸🏻‍♀️Jeśli nie nauczymy ciała nowego sposobu ruchu i nie wzmocnimy tego, co osłabione - dolegliwości mogą wracać.

🫱🏻‍🫲🏼Dlatego w fizjoterapii łączymy terapię manualną z indywidualnie dobranymi ćwiczeniami.

To połączenie daje najlepsze efekty - nie tylko chwilową ulgę, ale realną zmianę w funkcjonowaniu.

Świadoma terapia to proces, a nie jedno „magicznym” spotkanie! 💚

terapia manualna, ból a terapia manualna, fizjoterapia manualna, leczenie bólu, terapia ruchem, ćwiczenia w fizjoterapii, holistyczna fizjoterapia

Adres

Sienkiewicza 2 Lok 2
Grodzisk Mazowiecki Gmina

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00
Sobota	09:00 - 14:00

Strona Internetowa

https://centrumzdrowegocialairuchu.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum zdrowego ciała i ruchu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.