Lasem ze mną

Las układa w głowie, w ciele, w duszy. Spacery w uważności. Spacery w lesie. Razem ze mną.

25/08/2026

Hej Polsko!

Czy u Was roślinność tego lata także eksplodowała bujnością i rozbiła BANK tak jak w Górach Stołowych?

BANK genów znaczy się. 😁

06/08/2026

Aktualny poziom szczęścia?

Jakieś 1425 m n.p.m.

😉 😉

04/08/2026

Myślisz URLOP W GÓRACH STOŁOWYCH,
mówisz PASTERKA

Jeśli szczęśliwie się złożyło, że masz rezerwację właśnie w Pasterce, a dokładnie Szczelinka Pasterkrowa lub Schronisko Pasterka, przypadającą na daty: 09.08 lub 16.08 to bez wahania skorzystaj z kąpieli leśnej Shinrin Yoku.

Będę miała przyjemność poprowadzić dwie niedzielne praktyki.

Szczegóły wydarzenia i zapisy 👉 Szczelinka Pasterkrowa

03/08/2026

Naszej 'ukierunkowanej' uwagi domagają się witryny sklepowe i billboardy.

Drugi typ uwagi jest mimowolny.

Naszą uwagę 'mimowolną' bez trudu przyciągają chmury i szelest liści.

To daje odprężenie i reset.

Kąpiele leśne Shinrin Yoku Lasem ze mną

28/07/2026

AMATORSZCZYZNA.
Mizerne, słabej jakości nagranie z lasu.
To się wszystko zgadza.
Ale nie o tym.

O tym, że dość już scrollowania, pora na dreptanie. Spacer, las, park, co-zielone-kolwiek.

A czemu?
A bo to OSTATNIE lato.

Tego roku.
🫠

25/06/2026

Praktyka kąpieli leśnej Shinrin Yoku często mylnie wiązana jest z ezoteryką i MAGICZNĄ mocą natury. Wpływ przyrody na zdrowie człowieka ma mocne ugruntowanie w NAUCE.
Będąc w lesie, już po 2 godzinach REALNIE zmieniają się nasze parametry fizjologiczne. 💚
To FAKT!
Ale!
Cała praktyka kąpieli leśnych odbywa się w DOBROWOLNOŚCI i nastawiona jest na poprawę TWOJEGO dobrostanu więc jeśli przytulasz się do drzewa i czujesz MOC to nic nie stoi na przeszkodzie, żeby ta MOC BYŁA Z TOBĄ wciąż.😊
Jedno absolutnie nie wyklucza drugiego, choć podkreślę, że podczas praktyki zadziewa się dobro dla Ciebie, nawet bez dokładania ładunku magicznego. 😊

18/06/2026

Jeśli tylko jedna książka zmieści się do walizki,
niech to będzie ta książka🤘

16/06/2026

Kąpiel leśna Shinrin Yoku często mylnie wiązana jest z ezoteryką i MAGICZNĄ mocą natury.

Wpływ przyrody na zdrowie człowieka ma mocne ugruntowanie w NAUCE.

Będąc w lesie, już po 2 godzinach REALNIE zmieniają się nasze parametry fizjologiczne.

To FAKT!🪾

Ale!

Cała praktyka kąpieli leśnych odbywa się w DOBROWOLNOŚCI i nastawiona jest na poprawę TWOJEGO dobrostanu więc jeśli przytulasz się do drzewa i czujesz MOC to nic nie stoi na przeszkodzie, żeby ta MOC BYŁA Z TOBĄ wciąż. 😊

Jedno absolutnie nie wyklucza drugiego!
Podkreślę jednak, że podczas praktyki zadziewa się dobro dla Ciebie, nawet bez dokładania ładunku magicznego.☺️

Jaki z tego wniosek?

TAK czy śmak, WARTO 😀

12/06/2026

🌿

🌿

🌿

"Haiku" Rona Padgetta w tłumaczeniu Wojciecha Bonowicza w jego "Dzienniku Pocieszenia".

Można robić print-screeny, można wytatuować na ramieniu, a najbardziej to wdrożyć w życie można ❗️

Można? Jak sądzisz?! ☺️

Adres

Gór Stołowe
Kudowa-Zdrój
57-350

Telefon

793047347

Strona Internetowa

http://www.lasem.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Lasem ze mną umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.