Luma Massage Terapist AJ

Luma Massage Terapist AJ Profesjonalny masaż relaksacyjny, klasyczny i terapeutyczny. Pomagam złagodzić napięcie, stres i poprawić samopoczucie.

Zapraszam do Luma Massage Therapist AJ – miejsce, gdzie ciało i umysł odzyskują równowagę.

🌸 Fizjoterapia niemowląt i dzieci – zadbajmy o prawidłowy rozwój od najmłodszych lat! 🌸Czy wiesz, że fizjoterapia dzieci...
17/08/2026

🌸 Fizjoterapia niemowląt i dzieci – zadbajmy o prawidłowy rozwój od najmłodszych lat! 🌸

Czy wiesz, że fizjoterapia dziecięca nie jest przeznaczona tylko dla dzieci z poważnymi problemami rozwojowymi? 💛 W wielu sytuacjach wcześnie zauważona nieprawidłowość i odpowiednio dobrane ćwiczenia mogą znacząco wspierać prawidłowy rozwój dziecka.

👶 Kiedy warto skonsultować niemowlę z fizjoterapeutą?
• gdy dziecko preferuje jedną stronę ciała
• przy asymetrii ułożeniowej
• gdy pojawiają się trudności z unoszeniem główki lub zmianą pozycji
• przy wzmożonym lub obniżonym napięciu mięśniowym
• gdy rozwój ruchowy przebiega wolniej lub inaczej niż u rówieśników
• po wcześniactwie lub trudnym porodzie
• gdy rodzic po prostu ma wątpliwości i chce sprawdzić, czy rozwój ruchowy przebiega prawidłowo

🧒 Fizjoterapia dziecięca może być pomocna również u starszych dzieci, m.in. przy:
• wadach postawy
• nieprawidłowym ustawieniu stóp
• problemach z koordynacją i równowagą
• nieprawidłowych wzorcach ruchowych
• dolegliwościach bólowych
• trudnościach po urazach
• potrzebie poprawy sprawności i jakości ruchu

Najważniejsze jest to, że fizjoterapia dziecięca nie musi być nudna! ❤️ Odpowiednio dobrane ćwiczenia mogą odbywać się poprzez zabawę, ruch i aktywności dopasowane do wieku oraz możliwości dziecka.

👩‍⚕️ Już od 24 sierpnia w Lumie rozpoczyna pracę nasza Pani Marta – fizjoterapeutka pediatryczna, która z ogromną troską i zaangażowaniem będzie wspierać naszych najmłodszych podopiecznych. 🌿

📅 Zapraszamy do zapisów!
Jeśli coś Cię niepokoi albo po prostu chcesz sprawdzić, czy rozwój Twojego dziecka przebiega prawidłowo – warto skonsultować się ze specjalistą.

💛 Serdecznie zapraszamy wszystkie dzieci – od niemowląt po starszaków!

📩 Zapisy i informacje: wiadomość prywatna lub kontakt z Lumą.

13/08/2026

📌

●Ciało nie jest zbiorem oddzielnych elementów. Układ nerwowy i mięśniowy nieustannie ze sobą współpracują — mózg wysyła ...
13/08/2026

●Ciało nie jest zbiorem oddzielnych elementów.

Układ nerwowy i mięśniowy nieustannie ze sobą współpracują — mózg wysyła sygnał, mięśnie odpowiadają ruchem, a z ciała wracają informacje o napięciu, pozycji, bólu czy zmęczeniu. Napięty mięsień może być nie tylko problemem, ale również odpowiedzią organizmu. Ograniczenie ruchu może być sygnałem, że ciało próbuje się przed czymś ochronić. Zmieniony sposób poruszania się może mówić więcej niż sam ból.
Fizjoterapia to dla mnie nie tylko praca z mięśniem. To rozmowa z układem nerwowym poprzez ruch, dotyk i obserwację.

Codziennie uczę się uważności, co ciało pokazuje — zanim zacznę je zmieniać.

🌈 GIMNASTYKA DLA SMYKA – STARTUJEMY! 🤸‍♀️💚Już 25 sierpnia ruszamy z nowymi zajęciami dla dzieci! 🥳„Gimnastyka dla Smyka”...
12/08/2026

🌈 GIMNASTYKA DLA SMYKA – STARTUJEMY! 🤸‍♀️💚

Już 25 sierpnia ruszamy z nowymi zajęciami dla dzieci! 🥳

„Gimnastyka dla Smyka” to radosne zajęcia ruchowe, podczas których poprzez zabawę będziemy wspierać:
✨ prawidłową postawę ciała,
✨ wzmacnianie mięśni,
✨ koordynację i równowagę,
✨ sprawność ruchową,
✨ pewność siebie i radość z aktywności.

👶 Zajęcia będą podzielone na grupy wiekowe:
🌸 maluszki
🌼 średniaki
🌟 starszaki

Dzięki temu ćwiczenia i zabawy będą dopasowane do wieku oraz możliwości dzieci. ❤️

👩‍⚕️ Zajęcia poprowadzi nasza fizjoterapeutka pediatryczna – Marta Lempek
To właśnie pod jej czujnym okiem dzieci będą rozwijać swoją sprawność, wzmacniać ciało i uczyć się prawidłowych wzorców ruchowych – oczywiście przede wszystkim poprzez zabawę i dobrą atmosferę! 🥰

📅 Zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki

☀️ W okresie wakacyjnym – godz. 11:00
🎒 W roku szkolnym – zajęcia będą odbywać się w godzinach popołudniowych.

💰 CENNIK:
➡️ pojedyncze wejście – 40 zł
➡️ karnet 8 spotkań – 240 zł (30 zł za zajęcia!)

📣 STARTUJEMY 25.08!

📩 Chcesz, żeby Twój Smyk dołączył do odpowiedniej grupy? Napisz do nas wiadomość – chętnie podamy szczegóły. 💚

Luma Centrum Zdrowia i Rozwoju

🌱 Ruszamy się. Bawimy się. Rośniemy zdrowo!

💭 Mirosławiec i okolice – mamy do Was pytanie!W Lumie Centrum Zdrowia i Rozwoju pojawiła się możliwość nawiązania współp...
10/08/2026

💭 Mirosławiec i okolice – mamy do Was pytanie!

W Lumie Centrum Zdrowia i Rozwoju pojawiła się możliwość nawiązania współpracy z psychologiem. ❤️

Zanim jednak podejmiemy ostateczną decyzję, chcemy zapytać Was – mieszkańców Mirosławca i okolic.

👉 Czy uważacie, że w naszym mieście i okolicy potrzebne jest miejsce, w którym można skorzystać ze wsparcia psychologa?

👉 Czy Wy lub ktoś z Waszych bliskich skorzystałby z takich konsultacji?

👉 Czy ważne byłoby dla Was, aby taka osoba była dostępna na miejscu, bez konieczności dojeżdżania do większego miasta?

Chcemy, żeby Luma Centrum Zdrowia i Rozwoju odpowiadała na realne potrzeby naszej lokalnej społeczności. Dlatego zanim wprowadzimy kolejną usługę, chcemy poznać Wasze zdanie. 🫶

💬 Napiszcie w komentarzu: TAK / NIE albo podzielcie się swoją opinią.

Możecie również napisać prywatnie, jeśli wolicie zachować anonimowość.

Wasze odpowiedzi naprawdę mogą mieć wpływ na to, jakie usługi pojawią się w Lumie. ❤️

Dajcie znać – czy psycholog w Lumie to dobry pomysł?

10/08/2026

👣 Fizjoterapia dzieci – zdrowa postawa od najmłodszych lat! 💛

Jak wygląda fizjoterapia dziecka około 7. roku życia?
Przede wszystkim bez nudy i bez stresu! 😊

Podczas spotkania nasza fizjoterapeutka zwraca uwagę m.in. na:
✨ postawę ciała,
✨ ustawienie stóp i sposób chodzenia,
✨ napięcie mięśniowe,
✨ symetrię i prawidłowe wzorce ruchowe,
✨ sposób wykonywania codziennych aktywności.

Terapia jest dopasowana do wieku i możliwości dziecka, a wiele ćwiczeń odbywa się w formie zabawy 🎈 Dzięki temu dziecko może czuć się swobodnie, a jednocześnie pracować nad tym, czego potrzebuje jego ciało.

Po spotkaniu rodzic otrzymuje również zalecenia i ćwiczenia do wykonywania w domu, które pomagają utrwalać efekty terapii. 🏠💪

Bo dla nas fizjoterapia to nie tylko ćwiczenia.
To również poczucie bezpieczeństwa, zaufanie i dobra atmosfera. ❤️

Chcemy, aby każde dziecko wychodziło od nas z uśmiechem i przekonaniem, że fizjoterapia może być naprawdę fajną przygodą! 🌿

Zdrowie i dobre samopoczucie naszych małych pacjentów są dla nas priorytetem. 💛

📍 Luma Centrum Zdrowia i Rozwoju
👩‍⚕️ Fizjoterapia dziecięca

03/08/2026

Każde dziecko rozwija się we własnym tempie, a odpowiednio dobrana terapia może wspierać jego harmonijny rozwój
Ćwiczenia obrotów stanowią kluczowy element wczesnego brozwoju motorycznego u niemowląt. W wieku czterech miesięcy dzieci zaczynają wykazywać większą kontrolę nad swoim ciałem, co stwarza doskonałą okazję do wprowadzenia ćwiczeń wspomagających umiejętność obracania się.
Podczas terapii wspieram dzieci m.in. w pracy nad asymetrią ciała, wzmożonym napięciem obręczy barkowej oraz prawidłowymi wzorcami ruchowymi. Każde spotkanie jest dostosowane do indywidualnych potrzeb dziecka, a rodzice otrzymują praktyczne wskazówki do codziennej pracy w domu.

💙 Wczesna terapia i odpowiednie wsparcie mogą znacząco wpłynąć na komfort oraz prawidłowy rozwój dziecka.

📩 Jeśli masz wątpliwości dotyczące rozwoju swojego malucha, zapraszam na konsultację w Lumie-Marta Lempek

Adres

Mirosławiec Gmina
78-650

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 15:00 - 19:00
Wtorek 15:00 - 19:00
Środa 15:00 - 19:00
Piątek 15:00 - 19:00
Sobota 10:00 - 15:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Luma Massage Terapist AJ umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria