Sensus Marta Kuprianowicz

31/08/2026

26/08/2026

🍀Pozwalam mojemu sercu poczuć bezpieczeństwo💓💓

Kiedy przez dłuższy czas doświadczasz trudnych emocji, zranienia, rozczarowania czy lęku, możesz nauczyć się je od siebie odsuwać.
"Tworzysz wokół swojego serca barierę ochronną - tzw. mur serca"

✨Zatrzymaj się dzisiaj na chwilę
✨Połóż dłoń na sercu i świadomie oddychaj
✨Podaruj sobie odrobinę łagodności
✨Chwilę ciszy
✨Uśmiechnij się do siebie

🙂🙂❤️❤️

Daj dzisiaj swojemu Sercu trochę łagodności
może właśnie tego najbardziej potrzebuje.🍀💓

Jeśli czujesz, że temat muru serca jest Ci bliski zapraszam do kontaktu❤️

19/08/2026

Kod Serca❤️
Czasami jest tak, że kierujesz miłość, wdzięczność czy ciepłe uczucia do innych osób, ale… nie czujesz ich w środku.

Może też być tak, że wiesz, że blisko Ciebie jest osoba, która Cię kocha, a jednak nie potrafisz w pełni tego poczuć.

Dr. Bradley Nelson w książce KOD SERCA opisuje to doświadczenie jako „mur serca”.

Taki mur może dawać poczucie bezpieczeństwa i chronić serce przed emocjami, które kiedyś były zbyt trudne, zbyt bolesne albo po prostu zbyt ciężkie, by je wtedy unieść.

Serce czasem buduje ochronę nie dlatego, że nie chce kochać.
Buduje ją dlatego, że kiedyś potrzebowało przetrwać.

I być może dziś warto z czułością przyjrzeć się temu, co znajduje się za tym murem. ❤️

Nie po to, żeby burzyć go na siłę.
Ale żeby krok po kroku odzyskać możliwość czucia, przyjmowania i dawania miłości.

Posłuchaj nagrania. Zatrzymaj się na chwilę i zapytaj swoje serce: czego dzisiaj potrzebuje?❤️✨

12/08/2026

Wakacje w pełni🌞🌞🌸⛵️✈️, a w Przystani pod Klonami odbyl sie comiesięczny koncert relaksacyjny🎶🎶🌟

To wyjątkowy czas, kiedy można zatrzymać się na chwilę, wyciszyć i odpocząć. 🧘‍♀️💚
Na miejscu czekają maty oraz wygodne fotele, aby każdy mógł znaleźć dla siebie chwilę wytchnienia.
Zapraszam już 9 września 🤗🎶
Do zobaczenia w 🌸👋

27/07/2026

Czasem wystarczy spojrzeć bliżej, by dostrzec prawdziwe piękno 😍🌸🌺🌼

28/06/2026

🌟Kolejne wyjątkowe spotkanie z dr. Bradley Nelson za mną!!🌟

26.06.2026 uczestniczyłam w wydarzeniu podczas którego dr. Bradley Nelson promował swoją kolejną książkę Kod Serca ❤️
o uwalnianiu emocji która ukazała sie w Polsce