Open Mind Academy

15/10/2026

TUS 14 Plus 💪🌱🔥🧨🎉

Budujemy relacje, poznajemy siebie i uczymy się lepiej funkcjonować w grupie.
Nasza ekipa ma już za sobą kilka spotkań, a wspólna praca stopniowo buduje zaufanie, poczucie bezpieczeństwa i coraz mocniejsze fundamenty grupy.

Przed nami kolejne ciekawe wyzwania! 💬 Zapraszamy nowych uczestników! POZOSTAŁY JESZCZE 2 MIEJSCA!

📍 Nakło nad Notecią, Centrum Edukacyjne, ul. Dworcowa 10 i pół
📅 Środy, godz. 15:15
👥 Młodzież w wieku około 15 lat

Zainteresowanych rodziców zapraszam najpierw do kontaktu telefonicznego.
🌱 Porozmawiajmy i poznajmy się – być może właśnie tutaj zacznie się ważna przygoda Waszego nastolatka z budowaniem relacji i pewności siebie.

Open Mind Academy

14/10/2026

💛 Odwaga, by pokazać siebie. Siła, która rośnie w bezpiecznej relacji.

Dzisiejsze spotkania naszych dwóch starszych grup TUS upłynęły pod znakiem prezentacji, dzielenia się własnymi pasjami i odkrywania, jak wiele możemy zyskać, kiedy odważymy się wyjść ze swojej strefy komfortu.

Kolejni uczestnicy mieli okazję opowiedzieć o swoich zainteresowaniach i umiejętnościach, a pozostali słuchali, zadawali pytania i okazywali autentyczne zainteresowanie. To znacznie więcej niż zwykła prezentacja. To trening wystąpień przed grupą, budowania poczucia własnej wartości, komunikowania swoich zainteresowań oraz doświadczania akceptacji ze strony rówieśników.

Szczególnie poruszające są momenty, w których dzieci przyznają, że jeszcze w domu bardzo obawiały się wystąpienia, a mimo to podczas zajęć potrafiły stanąć przed grupą i opowiedzieć o sobie. Towarzyszy temu radość, duma i satysfakcja, że inni chcą słuchać, dopytują i naprawdę interesują się tym, co mają do powiedzenia.

Właśnie w takich doświadczeniach wzmacnia się poczucie sprawczości: „Bałem się, ale spróbowałem. Potrafię”.

My już czekamy na kolejne prezentacje w następnych tygodniach! 🌱

Dzisiaj nie mogło zabraknąć również czegoś, do czego obiecywaliśmy sobie wrócić od dawna… naszej bazy!🏕️

Dzieci samodzielnie ją budują, organizują swoją przestrzeń, a później wspólnie w niej zasiadamy. I właśnie wtedy często dzieje się coś wyjątkowego. Tempo zwalnia, głosy cichną, a atmosfera sprzyja wyciszeniu i większej swobodzie w rozmowie.

W takiej przestrzeni łatwiej czasem podzielić się trudnym doświadczeniem, opowiedzieć o czymś ważnym lub wrócić do sytuacji, o których niełatwo mówić na co dzień. Baza staje się dla dzieci miejscem wspólnoty, bliskości i poczucia bezpieczeństwa.

Dzieci nie otwierają się pod presją, ale wtedy, gdy czują się bezpieczne, akceptowane i mają wpływ na otoczenie.

TUS to nie tylko nauka konkretnych umiejętności społecznych. To również przestrzeń, w której dzieci uczą się ufać sobie, budować relacje i stopniowo odkrywać, że ich głos ma znaczenie. 💛

13/10/2026

💛 Nowi uczestnicy, nowe relacje i odwaga, by zrobić miejsce dla siebie i innych.

Nasza najmłodsza grupa TUS znacząco się powiększyła, dlatego ostatnie spotkania to przede wszystkim czas wzajemnego poznawania się, budowania relacji i wzmacniania poczucia bezpieczeństwa. Wprowadzamy nowych uczestników do grupy, która zdążyła już stworzyć swoje więzi, ucząc dzieci otwartości, akceptacji i uważności na potrzeby innych.

To ważny moment, w którym ćwiczymy nie tylko kompetencje społeczne, ale również elastyczność w relacjach, gotowość do współpracy i odwagę w wyrażaniu siebie. Pokazujemy dzieciom, że każdy ma swoje miejsce w grupie, a nawiązywanie nowych znajomości wymaga czasem małego kroku poza własną strefę komfortu. Uczymy, że warto zawalczyć o siebie, komunikować swoje potrzeby i jednocześnie dostrzegać drugiego człowieka. 🌱

A ponieważ poczucie bezpieczeństwa i bliskość budują się także poprzez wspólne doświadczenia, dzisiaj postawiliśmy na -leżące kino! 🎬 To rozwiązanie okazało się strzałem w dziesiątkę – było mnóstwo radości, odprężenia i wspólnego przeżywania chwili. Bo przecież integracja nie zawsze musi oznaczać działanie na pełnych obrotach. Czasem to właśnie spokojna, przyjemna aktywność pozwala dzieciom poczuć się swobodniej i naturalniej wejść w grupę.

Na zakończenie stworzyliśmy własne, mięciutkie gąsienicowe przytulanki🐛💚 – małych towarzyszy, którzy przypominają, że każdy z nas potrzebuje czasem odrobiny ciepła, spokoju i poczucia bezpieczeństwa.

W TUS rozwijamy umiejętności, które zostają z dziećmi na długo: budowanie relacji, rozpoznawanie własnych potrzeb, wzmacnianie pewności siebie i odnajdywanie swojego miejsca wśród innych.

Odwaga nie zawsze oznacza bycie najgłośniejszym. Czasem to po prostu pierwszy krok w stronę drugiego człowieka. 💛

28/09/2026

Terapia pedagogiczna – wsparcie dopasowane do potrzeb dziecka.

Wiktoria od czasu do czasu wraca do nas na zajęcia indywidualne. To dobry moment, żeby zatrzymać się przy tym, co aktualnie jest dla niej ważne i potrzebne, szczególnie w okresach większych zmian i nowych wyzwań.

Rozpoczęcie zerówki, nowej szkoły czy zmiana placówki edukacyjnej może być dla dziecka dużym doświadczeniem. Nowe środowisko, relacje, zasady i wymagania często wiążą się z potrzebą dodatkowego wsparcia, aby dziecko mogło poczuć się pewniej i odnaleźć w nowej sytuacji.

Terapia pedagogiczna to nie tylko nauka. To również wzmacnianie samodzielności, pewności siebie, koncentracji, umiejętności radzenia sobie z trudnościami oraz gotowości do podejmowania kolejnych wyzwań.

Zapraszamy dzieci, które potrzebują dopasowanego do swoich potrzeb wsparcia– zarówno w nauce, jak i w codziennym funkcjonowaniu.

Każde dziecko ma inne potrzeby. Dlatego pracujemy spokojnie, uważnie i krok po kroku, dostosowując działania do jego możliwości i aktualnej sytuacji.

Open Mind Academy | terapia pedagogiczna

28/09/2026

Przyjdź 🌿
To najlepsze, co możesz dla Siebie zrobić 🌱

🧘‍♀️🌿 Otwieramy nowe grupy Jogi w Holy Body Center 😃🎊

🍀 zaczynamy DZISIAJ Zapraszamy!
Dziś oferujemy zajęcia bezpłatnie 🤸‍♀️🧘‍♀️
✨ 16:00 - joga przy grupie TUS
✨ 17:30 - joga dla wszystkich

💁‍♀️ Zajęcia prowadzi Dominika – instruktorka z wieloletnim doświadczeniem, świetną energią i dużą uważnością na drugiego człowieka 💫💚

Nie musisz mieć doświadczenia,
Nie musisz być „rozciągnięta/y”,
Po prostu przyjdź 😊

Przyjdź. Spróbuj. Poczuj. Zostań. 🫶

📩 Zapisy w wiadomości lub tel. 667 519 905
📍 Holy Body Center,
Grunwaldzka 229, Bydgoszcz - Czyżkówko

28/09/2026

🌿 Trening Umiejętności Społecznych
Grupa 8–10 lat

Ta grupa powstała w Holy Body Center i już od pierwszych zajęć dzieci nie tylko uczestniczą w TUS-ie, ale przede wszystkim współtworzą swoją grupę. 💛

Podczas naszego spotkania stworzyliśmy kodeks działania – nasze wspólne zasady, których będziemy się trzymać.
Każde dziecko mogło zaproponować coś od siebie, dlatego zasady są naprawdę „nasze”. To daje dzieciom poczucie wpływu, bezpieczeństwa i tego, że każdy głos w grupie ma znaczenie.

A skoro jesteśmy grupą, w której każdy ma coś do powiedzenia… to oczywiście nie mogło zabraknąć demokratycznych wyborów!😉

Padły propozycje nazw, a następnie odbyło się głosowanie.

🥁 I mamy zwycięzcę!

BYDGOSKIE T-REKSY 🦖

Nazwa autorstwa Antka, która zdobyła najwięcej głosów i od teraz jest oficjalną nazwą naszej ekipy! 💪

Zaczynamy zatem uczyć się jak rozmawiać, współpracować, wyrażać swoje potrzeby czy radzić sobie z emocjami.
Uczymy się również, że można mieć własne zdanie, słuchać zdania innych, negocjować, podejmować wspólne decyzje i czuć, że jest się ważną częścią grupy.

Przecież umiejętności społeczne najlepiej rozwijają się wtedy, kiedy można je przećwiczyć, popełnić błąd, spróbować jeszcze raz i przekonać się: „umiem!”🌱
🦖💛

22/09/2026

✨ To już oficjalnie! Ruszyły zajęcia Treningu Umiejętności Społecznych w Holy Body Center przy ul. Grunwaldzkiej w Bydgoszczy!✨

To miejsce właśnie wypełniło się rozmowami, śmiechem, odwagą i pierwszymi małymi-wielkimi sukcesami. 💛

Zapraszamy do nowych grup:
🌱 dzieci w wieku przedszkolnym,
🎒 dzieci w wieku szkolnym,
⚡ nastolatków – również na wyjątkowe zajęcia łączone.

Pierwsza grupa już wystartowała! Mamy dwóch fantastycznych chłopców, a w przyszłym tygodniu dołącza kolejna trójka. To idealny moment, by wspólnie stworzyć nowe zespoły.

Na TUS-ie ... tworzymy przestrzeń, w której dzieci rozwijają kompetencje społeczne, budują poczucie własnej wartości, uczą się współpracy, komunikacji i odwagi do bycia sobą. Każde dziecko wnosi swoją historię i swoje potrzeby, dlatego pracujemy również nad tym, co dla niego najważniejsze.

Teraz czas na naszych SUPERBOHATERÓW! 🦸‍♂️✨

Podczas ostatnich zajęć chłopcy stworzyli własne postacie – wyjątkowych bohaterów z niezwykłymi mocami.

Najpiękniejsze wydarzyło się chwilę później. Gdy zaczęli opowiadać o swoich bohaterach, okazało się, że tak naprawdę opowiadają o sobie. ❤️
Wystarczyło stworzyć bezpieczną przestrzeń, by ich własne „supermoce” mogły wybrzmieć.

Obiecałam im, że świat zobaczy ich prace… i słowa dotrzymuję.
Spójrzcie!
Supermoce często nosimy w sobie – trzeba tylko pomóc je odkryć. 💙

📩 Zapisy do nowych grup już trwają.