Psycholog Jakub Różycki

15/10/2026

Złość jest emocją, która często przejmuje kontrolę nad naszym procesem decyzyjnym. Podstawą radzenia sobie z tym jest zrozumienie jej mechanizmów. Chcesz o tym porozmawiać? Zapraszam na konsultacje! Link do zapisów w bio.


• wsparcie psychologiczne • Opole • konsultacje • depresja • napięcie • nerwica •

12/10/2026

Kiedy nasza ambicja nie ma swojego „ujścia”, może być…różnie. Niestety, jeśli nie mamy możliwości do rozwoju, może pojawić się frustracja, która prowadzi do wypalenia.

Chcesz o tym porozmawiać? Zapraszam na konsultacje!


• gabinet psychologiczny Opole • konsultacje psychologiczne • wypalenie zawodowe • ambicja • emocje •

08/10/2026

Poczucie odrzucenia, niedopasowania czy trudności w komunikacji to częsty problem, który dotyczy wielu z nas. Relacje międzyludzkie to podstawowa część naszego życia. Jeśli coś w nich nie gra, może to przynosić negatywne skutki, rozciągające się na pozostałe aspekty naszego codziennego funkcjonowania. Jeśli potrzebujesz o tym porozmawiać, zająć się tego typu problemem - zapraszam do kontaktu.

• emocje • relacje • komunikacja • związki • trudności w relacjach • psycholog • wsparcie psychologiczne Opole •

06/10/2026

Często w mowie potocznej określamy emocje takie jak złość, czy smutek jako „złe”. Problem jest taki, że żadne emocje nie są złe. One wszystkie są dobre! Są po coś, mają swój sens i znaczenie. Dopiero jak je zrozumiemy i zaakceptujemy, będziemy mogli sobie z nimi poradzić. Morał, który z nich płynie, może być nieoceniony.

• emocje • psychologia • psycholog • Opole • konsultacje psychologiczne Opole • wsparcie psychologiczne Opole •

06/10/2026

Zapraszam wszystkich do sprawdzenia kolejnego odcinka naszych rozmów z Witkiem Sułkiem, tym razem było nieco więcej o samej agresji, jej przyczynach, oraz czy jest ona coraz większym problemem. Tradycyjnie wyszła z tego bardzo ciekawa dyskusja. Już niedługo więcej odcinków!

https://radio.opole.pl/529,2834,dlaczego-wzrasta-poziom-agresji-zwlaszcza-u-mlod?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAcGRvZgVicmlkETBPYjU5VTB0WElGQzJ3Z3BQc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHnsz2u7NQwOwLwuV9ekSbCUhEn33HkUODgmKstElLfqSXcqHQ8JSyBu_eit0_aem_UhTZ0MwTbISas-3UAgfMUQ

Psycholog Jakub Różycki opowiadał o przyczynach i zapobieganiu narastającej agresji wśród dzieci i młodzieży. Czy jedną z przyczyn jest coraz bardziej wulgarny i pełen przemocy język, jaki coraz częściej obserwujemy w przestrzeni publicznej? Czy wszystko można tłumaczyć stresem i nar...

05/10/2026

Wypalenie zawodowe to częsty problem, który dotyka wiele osób na różnych etapach życia zawodowego. Często jest złożonym zestawem wzajemnie oddziaływających na siebie czynników. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat, lub przepracować ten problem - zapraszam na konsultacje!

04/10/2026

To już 7. raz!

Zapraszamy na VII Powiatową Konferencję Szkoleniową Przeciw Przemocy Domowej w Powiecie Brzeskim, która odbędzie się 29–30 października 2026 r. w trybie online.
Do udziału zapraszamy m.in. psychologów, pedagogów, kuratorów sądowych, pracowników socjalnych, asystentów rodziny, przedstawicieli PCPR i OPS, oświaty, ochrony zdrowia, Policji, zespołów interdyscyplinarnych, fundacji i organizacji pozarządowych oraz innych specjalistów pracujących w obszarze przeciwdziałania przemocy domowej.
W programie wykłady i warsztaty prowadzone przez doświadczonych praktyków i ekspertów. Można zgłosić swój udział w całej konferencji bądź w wybranych modułach 🙂

Udział bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona.

Link do obowiązkowej rejestracja:
https://forms.gle/dKuVEco8rshiVFeR6

Serdecznie zapraszamy do udziału i wspólnej wymiany doświadczeń. Do zobaczenia online!

Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Brzegu
Brzeski
Centrum Rozwoju i Wsparcia

02/10/2026

Zapisy możliwe w wiadomości prywatnej, telefonicznie, oraz przez portal ZnanyLekarz. Zapraszam!

30/09/2026

Serdecznie zapraszam na konsultacje psychologiczne - zapisy możliwe w wiadomości prywatnej, przez portal ZnanyLekarz, oraz telefonicznie/WhatsApp 669946490. Do zobaczenia!

29/09/2026

Dzisiaj po raz kolejny mogłem gościć w Radio Opole! Nasze rozmowy z Witkiem Sułkiem stały się już pewną serią, do której słuchania serdecznie zapraszam. Dzisiaj było trochę o języku, którego używamy, oraz o tym, którą drogą prowadzącą nas przez życie może być łatwa, ale prowadzić do zawirowań. Do usłyszenia na antenie!