Kinga Duszyńska Olejkowy Biznes

Kinga Duszyńska Olejkowy Biznes Praca z olejkami jest pasjonująca. Relacje, zdrowie, pomoc, wyjazdy, rozwój, niezależność finan Życie w zgodzie ze sobą i w zgodzie z Naturą, to piękne życie.

Jak zaprosić do niego naturalne sposoby na zdrowie, dobre samopoczucie? Jak przekuć swoją pasję na etyczną pracę? Z przyjemnością opowiem Ci o wszystkim...

21/07/2026

niech zgadnę… też mówisz, że jesteś tą osobą, która zawsze pamięta o wszystkim: o ważnym telefonie, o zakupach, o terminach, o potrzebach innych osób… wymieniać dalej?
a gdy nawet czasem jest Ci trudno, to zaciskasz zęby i po prostu działasz, bo przecież ktoś musi, ewentualnie: „sama zrobię lepiej/ szybciej” bądź: „nie będę się prosić o nic”.
tylko kiedy ostatni raz zatrzymałaś się i zapytałaś samą siebie, czego Ty potrzebujesz, a nie wszyscy święci?

pewnie widzisz już, albo - ostrzegam! dopiero zauważysz, że coraz trudniej Ci się wyciszyć, a Twoja głowa cały czas pracuje, nawet wtedy, kiedy ciało krzyczy już o odpoczynek. Ile jeszcze? 
niech zgadnę… szybciej się irytujesz, łatwiej tracisz cierpliwość, a później zastanawiasz się, dlaczego znowu tak zareagowałaś i dowalasz sobie jak bardzo beznadziejna jesteś, zajadasz czekoladę lub chrupki. znam to.
i wiem, że to nawet nie chodzi o to, że odliczasz do weekendu, ale po prostu to taka cicha tęsknota za tą chwilą, kiedy po prostu czujesz spokój. spokój? pamiętasz jeszcze co to jest?
to momenty, kiedy bez poczucia winy jesteś bliżej siebie i zdecydowanie na niższych obrotach.
nie jest to bajka i nieosiągalne marzenie, bo krótkie momenty „stop” są możliwe codziennie! nawet kilka razy dziennie! zaszalejmy, a co!

jeśli czujesz, że tego właśnie teraz potrzebujesz tej wskazówki do osiągnięcia swojej harmonii, napisz w komentarzu „SPOKÓJ” albo napisz priv.
chętnie podzielę się z Tobą tym, od czego możesz zacząć i tym, co u mnie działa bezbłędnie!

najlepszego dla nas!

10/07/2026

jedno to podjąć decyzję, a drugie w niej wytrwać

czasem uważamy, że aby ją podjąć musimy wiedzieć wszystko - skąd się bierze nasze kompulsywne jedzenie, jakie 17 kroków do przodu powinnam zaplanować, kogo rozliczyć za moje niepowodzenia… tak absurdalne, ale kto z nas nie szuka winnych?

nie muszę decydować do końca życia i o jeden dzień dłużej. dziś decyduję, że:
• troszczę się o siebie
• dbam o siebie
• biorę odpowiedzialność za siebie i swoje wybory
• dziś wybieram najlepiej jak umiem

dziś, nie martwię się o jutro.

wybieram rano do śniadania wypić kawę z dodatkiem białka (plant protein doterra), olejem kokosowym i kroplą olejku cynamonowego. tak decyduję, bo mam z tego przyjemność - już bez poczucia winy; ale mam też sytość i cukier mi nie hula górą-dół. to mi pomaga wytrwać w trosce o siebie.

po 20 latach, po studiach dietetycznych, po cudach na kiju wiem i stosuję w sukcesem, co pomogło mi zamknąć rozdział kompulsywnego objadania i zajadania emocji i jak w tym wytrwać. może moja figura nie jest jeszcze taka jak oczekiwania innych, ale moja głowa i serce żyją w spokoju. a to kluczowe w tym procesie.
jeśli też ten temat nie jest Ci obcy, chętnie pogadam i wymienimy się doświadczeniami! wystarczy, że napiszesz.

Adres

Otwock
05-400

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kinga Duszyńska Olejkowy Biznes umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Kinga Duszyńska Olejkowy Biznes:

Skróty

Udostępnij