Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 18:00 Wtorek 08:00 - 18:00 Środa 08:00 - 18:00 Czwartek 08:00 - 18:00 Piątek 08:00 - 18:00

Akademia Psychodietetyka

Strona główna
Polska
Piaseczno gmina
Akademia Psychodietetyka

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Akademia Psychodietetyka, Zdrowie i medycyna, Piaseczno gmina.

04/05/2026

Drodzy Maturzyści,

życzę Wam powodzenia na egzaminie dojrzałości.

Pamiętajcie, żeby przed każdym egzaminem się dobrze wyspać i odpowiednio zjeść - wyspany i wypoczęty mózg działa idealnie 😇

Dieta na koncetrację

🍳 Śniadanie: jajka (jakie lubicie) + warzywa polane odrobiną oleju lnianego/ oliwy z oliwek + gorść orzechów

🍌🍶 Po egzaminie: jogurt skr lub naturalny z owocami + kanapka z sałatą z warzywami i ulubionym dodatkiem

🍽 Obiad - pieczony kurczak w ziołach prowansalskich + puree ziemniaczane + brokuły gotowane

🍫 Deser - czekolada (najlepiej gorzka) z orzechami lub z innym ulubionym dodatkiem

🥑 kolacja - sałatka makaronowa z pieczonym łososiem z awokado, pomidorkami i oliwkami.

🫗 dużo wody - 2l przez cały dzień

Jedz z Głową, a matura sama się napisze ✊️

29/04/2026

To bardzo ważny temat i cieszę się, że mogłam go omówić z młodzieżą.

Bardzo ważna jest profilaktyka.

Dziękuję za zaproszenie 😊

29/04/2026

Praca z dziećmi to duży wysiłek, wymaga od prowadzącego
- koncentracji na każdym uczniu
- przygotowania materiałów dostosowanych do wieku i ciekawych form
- odpornego głosu
- cierpliwości
- empatii i serdeczności

Ale zdecydowanie warto się poświęcić - praca z dziećmi daje dużo satysfakcji, a dzieci są szalenie bystre, mądre i ciekawe nauki.

23/04/2026

Dziękuję bardzo za zaproszenie

23/04/2026

😊

23/04/2026

Dziś skończyłam trzy miesięczne warsztaty psychodietetyczne w szkole podstawowej im. Polski Niepodległej w Baniosze.

W lutym młodzież z klas 4-8 uczyli się jak zrobić zdrowe zakupy:
🧐 wiedzą jak czytać etykiety
⏳️znają różnice między datą przydatności, a do spożycia
🧾 potrafią przygotować listę zakupów
🥑 rozpoznają zdrowe produkty

W marcu spotkałam się z uczniami klas 1-3 na warsztatach z projektu Zdrowy Brzuszek
Dzieci nauczyły się:
🍅 zasad zdrowego żywienia
💪 poznały supermoce w witaminach i zamieniły się w superbohaterów
😊 poznały emocje, które mają wpływ na wybory żywieniowe

W kwietniu dla uczniów klas 5-8 prowadziłam warsztaty dotyczące zaburzeń odżywiania:
☝️młodzież poznała fakty i mity odchudzania,
🤯 wiedzą co się dzieje w naszym organizmie podczas głodówki
👤 rozpoznają objawy anoreksji, bulimi i ortoreksji
💌 wiedzą gdzie szukać pomocy

Podczas warsztatów dzieci były bardzo aktywne, miały też zadania do wykonania - karty pracy.

Dziękuję Dyrekcji szkoły i Pani pedagog Dorocie Adamskiej za zaproszenie i możliwość realizację warsztatów.

Akademia Psychodietetyka

25/02/2026

Kolejne warsztaty w cyklu "idziemy na zakupy" -
dziś spotkałam się z młodzieżą z klas czwartych, szóstych i ósmych 😊

Edukacja dietetyczna dla dzieci i młodzież to coś wiecej niż tylko lekcja - to profilaktyka zdrowia przyszłego pokolenia 💚

Dziękuję szkole podstawowej im. Polski Niepodległej w Baniosze za zaproszenie.

.

31/12/2025

Rok 2025 był dla mnie wyjątkowy, pełen sukcesów, nowych pomysłów i wyzwań.

Z moimi warsztatami "Zdrowy Brzuszek" i Jem z Głową" odwiedziłam
- przedszkola, szkoły podstawowe i ponadpodstawowe.

Uczestniczyłam w wielu szkoleniach i konferencjach.
Sama debiutowałam jako prelegentka na konferencji i na festynie.

Stworzyłam i wyprodukowałam dwie gry - "Supermoce w witaminach" i "Emocje na talerzu"

Co przyniesie Nowy Rok 2026?

17/12/2025

Drugi dzień warsztatów z cyklu "Zdrowy Brzuszek" dla uczniów klas pierwszych i drugich w szkole podstawowej im. Polski Niepodległej w Baniosze.

Dzieci dziś dowiedziały się jakie produkty zawierają witaminy.

Opowiadały o swoich super mocach - umiejętnościach i zasobach.

A na koniec warsztatów każdy uczeń stanął przed specjalnym lustrem aby uśmiechnąć się do siebie i powiedzieć miłe słowo - okozało się, że nie każdy jest gotowy do takiego zadania, w tak młodym wieku odzywają się kompleksy 🥺

To pozakuje jak ważne jest budowanie poczucia własnej wartości od najmłodzszych lat.

Bądźmy uważni na swoje dzieci i uczmy ich kochać siebie ❤️

16/12/2025

Choć święta tuż tuż, jeszcze praca wre 😉

Dziś zaczęłam trzydniowe warsztaty w cyklu "Zdrowy brzuszek" w szkole podstawowej im. Polski Niepodległej w Baniosze.

Spędziłam radosne cztery godziny z dziećmi z klas pierwszych i drugich.

Maluchy uczą się ode mnie, a ja od nich, był las rąk, opowieści na temat i obok tematu..😉

A celem tej lekcji była edukacja żywieniowa - co to właściwie znaczy zdrowo się odżywiać, po co jemy?

Dzieci doskonale wiedzą, że trzeba jeść warzywa i owoce, ale na obiad tylko garstka z nich zjada surówki, a na śniadanie w domu nie mają czasu 🙈

Po takich lekcje jestem pewna, że edukacja żywieniowa jest bardzo potrzebna od najmłodszych lat.

Adres

Piaseczno Gmina

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 18:00
Wtorek	08:00 - 18:00
Środa	08:00 - 18:00
Czwartek	08:00 - 18:00
Piątek	08:00 - 18:00

Strona Internetowa

http://www.akademiapsychodietetyka.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Akademia Psychodietetyka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.