Gabinet psychologiczny Anna Ptak

Gabinet psychologiczny Anna Ptak Psycholog | psychoterapeuta w procesie kształcenia (TSR)
Młodzież • dorośli • pary • rodziny
Edukator Pozytywnej Dyscypliny
Trener technik efektywnej nauki

A tak było rok temu - Wakacyjna Akademia dla pracowników pieczy zastępczej. 💛Cieszę się, że mogę wracać do tych spotkań ...
24/07/2026

A tak było rok temu - Wakacyjna Akademia dla pracowników pieczy zastępczej. 💛

Cieszę się, że mogę wracać do tych spotkań rok po roku i widzieć, że wciąż jest na nie zapotrzebowanie. Dziękuję za wszystkie opinie, które wtedy dostałam - i za te, które dostaję teraz.

Przy okazji - moja strona przeszła metamorfozę ☺️Znajdziesz tam pełną ofertę szkoleń i warsztatów: dla rodziców, dla nauczycieli, dla pracowników pieczy zastępczej.

Zapraszam https://psychologannaptak.pl/

Dziś prowadziłam drugie szkolenie z cyklu “Moc spokoju w relacji z dzieckiem - jak zadbać o siebie, by wspierać siebie i...
21/07/2026

Dziś prowadziłam drugie szkolenie z cyklu “Moc spokoju w relacji z dzieckiem - jak zadbać o siebie, by wspierać siebie i dziecko”, w ramach Wakacyjnej Akademi dla pracowników pieczy zastępczej organizowanej przez The Presja . Rozmawialiśmy o współczuciu dla siebie, o błędach i o tym dlaczego czasem zachowujemy się inaczej niż byśmy chcieli.

Tym samym kończę tegoroczną Wakacyjną Akademię - dwa tematy, kilka grup, mnóstwo rozmów. Jestem bardzo wdzięczna za ten czas.

Mówiłyśmy o tym, jak dbać o siebie na co dzień - nie przez wielkie zmiany, tylko małe, mikro-praktyki. Ja na przykład potrzebuję oddechu pomiędzy jedną aktywnością a drugą, więc po szkoleniu wybrałam się na spacer.

Bo dbanie o siebie to nie przywilej, tylko obowiązek. Nie trzeba do tego wielkich gestów - wystarczy złapać pojedynczą, małą chwilę w ciągu dnia. Taki mikro-moment uważności napełnia nasz zbiorniczek spokoju, żebyśmy mieli z czego dawać go innym.

Dziękuję za wszystkie opinie, które dziś dostałam - naprawdę przynoszą mi ogromną wartość i pokazują, że to, co robię, ma sens.

Wiem, że są zawody, w których łatwo poczuć się samotnym - nauczyciele, psycholodzy, pedagodzy, pracownicy pieczy zastępczej. Prowadzę grupy wsparcia dla takich zespołów i placówek - jeśli potrzebujesz regularnego wsparcia, napisz, chętnie o tym porozmawiam.

Druga edycja szkolenia „Kiedy dziecko źle się zachowuje - co naprawdę chce Ci powiedzieć?” - dla pracowników pieczy zast...
20/07/2026

Druga edycja szkolenia „Kiedy dziecko źle się zachowuje - co naprawdę chce Ci powiedzieć?” - dla pracowników pieczy zastępczej, w ramach Wakacyjnej Akademii razem z The Presja.

Pierwszy termin prowadziłam dwa tygodnie temu, dziś kolejna grupa. I za każdym razem widzę to samo - ile w tej pracy jest codziennego, cichego wysiłku, żeby trudne zachowanie dziecka zamienić w zrozumienie, zamiast w karę.

Przyglądaliśmy się temu, co naprawdę kryje się pod “złym zachowaniem” i jak zamiast korygować to, co widać na powierzchni, sięgnąć głębiej i próbować zrozumieć, co dziecko tak naprawdę chce nam powiedzieć.

Dostałam mnóstwo pozytywnych opinii po tym szkoleniu i bardzo mnie to cieszy, bo to znak, że trafiam w to, czego naprawdę potrzebujecie.

Podziwiam Was za to, jak dużo codziennie robicie, żeby wspierać dzieci. I dziękuję, że mimo zmęczenia i tylu spraw na głowie, wciąż chce Wam się szukać, dowiadywać, szkolić.

Dziękuję też The Presja za to, że mogę prowadzić te szkolenia. To naprawdę dobry czas - bardzo lubię te spotkania.

Jutro ostatnie w tym roku szkolenie z Wakacyjnej Akademii - “Moc spokoju w relacji z dzieckiem”. O tym, jak budować spokój i zadbać o siebie, żeby wspierać i siebie, i dziecko. Już wiem, że część osób z dzisiejszej grupy zapisała się również na jutro - to mnie bardzo cieszy. Czekam na nie z niecierpliwością, choć jest mi trochę żal, że to już ostatnie spotkanie w tej edycji.

W ankietach często czytam, że czasu było za mało i że chcielibyście więcej. Mam dla Was dobrą wiadomość. Moja propozycja szkoleń i warsztatów jest bardzo szeroka 🙂

Prowadzę różne formy wsparcia: spotkania jednorazowe i cykliczne szkolenia z budowania relacji i wspierającej komunikacji, zarówno dla rodzin i pieczy zastępczej, jak i dla szkół oraz innych placówek.

Napisz do mnie po ofertę - chętnie ją przedstawię i dopasuję do potrzeb Twojej placówki.

Planowałam uporządkowaną rabatkę. Natura miała inny pomysł. 😅I chyba dlatego tak bardzo pasuje mi dziś do rodzicielstwa....
16/07/2026

Planowałam uporządkowaną rabatkę. Natura miała inny pomysł. 😅

I chyba dlatego tak bardzo pasuje mi dziś do rodzicielstwa.

Nie zawsze uda się nad wszystkim zapanować. Rodzicielstwo czasem wymyka się spod kontroli szybciej, niż zdążymy zareagować - dziecko trzaska drzwiami, my podnosimy głos, mimo że doskonale wiemy, jak powinno to wyglądać. Znamy zasady, czytamy, uczymy się - a mimo to nie zawsze wychodzi idealnie. Bywa też, że po prostu brakuje sił na kolejną trudną rozmowę.

Ogród też nie zawsze rośnie tak, jak zaplanowaliśmy. I mimo to - albo właśnie dlatego - potrafi być piękny.

A z żywym ogrodem można zrobić dwie rzeczy - i obie są dobre:

🌿 Uporządkować - to, co da się jeszcze poprowadzić inaczej. Wrócić do dziecka po trudnej chwili, powiedzieć “przepraszam, spróbujmy jeszcze raz”.

🌿 Zaakceptować - to, na co nie mamy wpływu. Nie każdą łodygę da się wyprostować. Nie każdą sytuację da się kontrolować - i to też jest OK.

Nie trzeba być idealnym rodzicem, żeby być dobrym rodzicem. Wystarczy wracać - do dziecka, do siebie, do tego, co ważne.

Co w Twoim “ogrodzie” wymaga dziś uporządkowania, a co - może po prostu przyjęcia takim, jakie jest? Podziel się w komentarzu 👇

Kocham tę część swojej pracy 💛Tę, w której mogę spotkać się z ludźmi na szkoleniu - stacjonarnie albo online. Zawsze koń...
06/07/2026

Kocham tę część swojej pracy 💛

Tę, w której mogę spotkać się z ludźmi na szkoleniu - stacjonarnie albo online. Zawsze kończę je pełna dobrej energii.

Dziś prowadziłam szkolenie dla pracowników pieczy zastępczej w ramach Wakacyjnej Akademii. Prowadzę te spotkania już od kilku lat i jestem naprawdę wdzięczna The Presja, że wciąż mnie do tego zaprasza ☺️

Za każdym razem podchodzę do tego z pewną pokorą, bo nigdy nie pracowałam w domu dziecka ani w podobnej placówce. Nie znam tej codzienności od środka. Ale mam za sobą duże doświadczenie w pracy w szkole, z bardzo różnymi środowiskami i to ono pozwala mi wyobrazić sobie, jak może wyglądać ta praca na co dzień. Chyba dzięki temu trafiam w to, co jest ważne.

Bardzo cieszy mnie to, że wracają osoby, które były u mnie na szkoleniu rok temu albo wcześniej. Zapisują się znowu. To dla mnie ogromna wartość 💛

Za dwa tygodnie wracamy do tego tematu - “Kiedy dziecko źle się zachowuje - co naprawdę chce Ci powiedzieć?”. A już jutro nowy temat: “Moc spokoju w relacji z dzieckiem - jak zadbać o siebie, by wspierać siebie i dziecko?”

Który z tych tematów bardziej Cię dziś ciekawi?

Kolejny rok prowadzę szkolenia w Wakacyjnej Akademii organizowanej przez The Presja☺️ Już nie mogę się doczekać spotkani...
03/07/2026

Kolejny rok prowadzę szkolenia w Wakacyjnej Akademii organizowanej przez The Presja☺️ Już nie mogę się doczekać spotkania w najbliższy poniedziałek i wtorek (6 i 7 lipca) Zapraszam jeszcze można dołączyć 🌸

W kwietniu dostałam list od moich maturzystów. Za każdym razem kiedy go czytam wzruszam się. Przez cztery lata uczyłam i...
26/06/2026

W kwietniu dostałam list od moich maturzystów. Za każdym razem kiedy go czytam wzruszam się.

Przez cztery lata uczyłam ich języka niemieckiego - przedmiotu, który nie zawsze wzbudza zachwyt i entuzjazm, delikatnie mówiąc 😉. Dlatego od początku zależało mi na tym, żeby na tych lekcjach była przyjemna atmosfera. Bo wierzę, że kiedy jest prawdziwa relacja między uczniami i nauczycielem - nauka przychodzi łatwiej.

Wstawiam go dziś, w ostatnim dniu roku szkolnego. Może właśnie teraz - po trudach, nerwach, po tym całym wystawianiu ocen, kiedy tak bardzo chciałaś/eś być fair wobec każdego ucznia - jest najlepszy moment żeby to poczuć. Że to co robisz ma sens. Że warto 💛.

Moi uczniowie nie napisali ani słowa o sprawdzianach.

Napisali o życzliwości.
O motywacji.
O tym, że uwierzyłam w nich wtedy, gdy sami w siebie nie wierzyli.
Że wynieśli z moich lekcji nie tylko wiedzę - ale też pewność siebie.

Czytam to i myślę jedno: właśnie o to chodzi.

Nie o oceny. Nie o podstawę programową. O relację.

Bo dzieci i młodzież nie zapamiętają wszystkich słówek, dat ani wzorów. Zapamiętają, jak się przy Tobie czuli.

I to jest dla mnie największy dowód na to, że relacja to nie dodatek do tej pracy. To fundament wszystkiego.

Właśnie dlatego w swojej pracy - zarówno w gabinecie, jak i na warsztatach dla nauczycieli i rodziców - opieram się m.in. na zasadach Pozytywnej Dyscypliny. Bo ona nie zaczyna od zasad i konsekwencji. Zaczyna od połączenia. Od tego, żeby drugi człowiek poczuł, że jest widziany.

I kiedy ta relacja jest prawdziwa - wszystkim po prostu jest lżej. Uczniom. Nauczycielom. Rodzicom.

Jeśli dziś kończysz rok szkolny z poczuciem, że nie wiesz czy robiłaś/eś wystarczająco - ten list jest też dla Ciebie. 🤍

Czy jest ktoś - nauczyciel, rodzic, ktoś bliski - kto kiedyś w Ciebie uwierzył, kiedy Ty sam/a nie byłaś/eś pewna? Napisz w komentarzu. Chętnie przeczytam.

Adres

Pisz

Telefon

+48570390173

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet psychologiczny Anna Ptak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet psychologiczny Anna Ptak:

Skróty

Udostępnij

Kategoria