Racja czy relacja?

  • Home
  • Racja czy relacja?

Racja czy relacja? Cześć, jestem Nadia. Jestem psycholożką, psychoedukatorką oraz specjalistką od zdrowej komunikacji w związku.

Zostań ze mną, a pomogę Ci stworzyć zdrowy związek poprzez zmianę Twojego schematu rozmowy z innymi ludźmi 🫂

06/01/2026

Obiecałam konkurs urodzinowy i trochę mi to zeszło, ale jest — lepiej późno niż wcale.

Czekam na Wasze odpowiedzi do soboty 17 stycznia 💙

Co trzeba zrobić ⬇️⬇️⬇️

🌼 zaobserwuj
🌼 napisz w komentarzu pod tą rolką jedną rzecz, która według Ciebie jest najczęstszym powodem kłótni w związkach
🌼 oznacz w komentarzu osobę, która interesuje się zdrową komunikacją i relacjami

A do wygrania jest mój ebook „Przestańcie się ciągle kłócić i zacznijcie ze sobą rozmawiać” czyli o tym, jak się dogadywać w związku, rozumieć swoje emocje i potrzeby i nie robić z każdej sprzeczki końca świata.

Zwycięzcę wybiorę losowo w sobotę 17 stycznia 🥳

Życzę Wam bycia. Bycia ze sobą. W empatii, zrozumieniu, z otwartością na drugiego człowieka i jego perspektywę. Bo jak j...
29/12/2025

Życzę Wam bycia. Bycia ze sobą. W empatii, zrozumieniu, z otwartością na drugiego człowieka i jego perspektywę. Bo jak jest kontakt to rozwiązują się wszystkie problemy 🫶

Dwie osoby tworzą relację, ale podstawą do każdej relacji jest każda relacja ze sobą. Skomentuj 𝗡𝗨𝗥𝗧𝗬 i zobacz, czego si...
11/10/2025

Dwie osoby tworzą relację, ale podstawą do każdej relacji jest każda relacja ze sobą. Skomentuj 𝗡𝗨𝗥𝗧𝗬 i zobacz, czego się dowiesz na platformie szkoleniowej 🫶

Kilka ujęć z dzisiejszego wypadu Tatrzańskiego 👀

Śmieszne śmieszne, dopóki się nie pomyśli, co za tym właściwie stoi 👀💆‍♀️zimno więc tb to rome 🥶Obserwuj  🫶             ...
03/10/2025

Śmieszne śmieszne, dopóki się nie pomyśli, co za tym właściwie stoi 👀💆‍♀️

zimno więc tb to rome 🥶

Obserwuj 🫶

Dziś ostatni dzień, kiedy można zakupić Paczkę, jeśli ktoś z Was się jeszcze waha. O 23.59 znika ze sprzedaży 👀https://p...
14/04/2025

Dziś ostatni dzień, kiedy można zakupić Paczkę, jeśli ktoś z Was się jeszcze waha. O 23.59 znika ze sprzedaży 👀

https://paczkapsychomocy.com/pp/racjaczyrelacja/

Jeśli czujesz, że coś w Tobie woła o zmianę…

✨ może to lęk, który pojawia się w relacji – taki, który podpowiada „czy zaraz coś się nie zepsuje?”
✨ może trudność w mówieniu „nie”, bo boisz się, że ktoś się może odsunąć
✨ albo wieczne poczucie winy, że znów jesteś „za bardzo” albo „za mało”
✨ może to niska samoocena, która sprawia, że wciąż mierzysz siebie cudzymi oczami
✨ a może po prostu czujesz się samotnie w związku, mimo że jesteście razem

Jeśli rozpoznajesz się choć trochę w tym opisie, to nie musi to tak wyglądać już zawsze.

Razem z ekspertami w dziedzinie zdrowia psychicznego stworzyliśmy pakiet 62 e-booków, który pomoże Ci zrozumieć, co dzieje się w Tobie i w Twojej relacji – i jak krok po kroku zacząć budować coś, co przyniesie Ci nareszcie spokój

💬 Zdrową komunikację
🧠 Głębsze zrozumienie siebie
❤️ Więcej spokoju i bliskości
🛑 Umiejętność stawiania granic bez poczucia winy
🙌 Większą pewność siebie i świadomość własnych potrzeb

To nie są gotowe recepty na szczęście, ale narzędzia, które naprawdę działają, jeśli jesteś gotowa_y zacząć działać.

Sprzedaż trwa do końca tygodnia i do tego czasu możesz je wszystkie kupić 97% taniej niż kupowane osobno 🫶

Kliknij w link poniżej i zobacz, jakie ebooki są w Paczce Psychomocy 🌸⬇️

https://paczkapsychomocy.com/pp/racjaczyrelacja/

Jeśli czujesz, że coś w Tobie woła o zmianę…✨ może to lęk, który pojawia się w relacji – taki, który podpowiada „czy zar...
07/04/2025

Jeśli czujesz, że coś w Tobie woła o zmianę…

✨ może to lęk, który pojawia się w relacji – taki, który podpowiada „czy zaraz coś się nie zepsuje?”
✨ może trudność w mówieniu „nie”, bo boisz się, że ktoś się może odsunąć
✨ albo wieczne poczucie winy, że znów jesteś „za bardzo” albo „za mało”
✨ może to niska samoocena, która sprawia, że wciąż mierzysz siebie cudzymi oczami
✨ a może po prostu czujesz się samotnie w związku, mimo że jesteście razem

Jeśli rozpoznajesz się choć trochę w tym opisie, to nie musi to tak wyglądać już zawsze.

Razem z ekspertami w dziedzinie zdrowia psychicznego stworzyliśmy pakiet 62 e-booków, który pomoże Ci zrozumieć, co dzieje się w Tobie i w Twojej relacji – i jak krok po kroku zacząć budować coś, co przyniesie Ci nareszcie spokój

💬 Zdrową komunikację
🧠 Głębsze zrozumienie siebie
❤️ Więcej spokoju i bliskości
🛑 Umiejętność stawiania granic bez poczucia winy
🙌 Większą pewność siebie i świadomość własnych potrzeb

To nie są gotowe recepty na szczęście, ale narzędzia, które naprawdę działają, jeśli jesteś gotowa_y zacząć działać.

Sprzedaż trwa do końca tygodnia i do tego czasu możesz je wszystkie kupić 97% taniej niż kupowane osobno 🫶

Kliknij w link poniżej i zobacz, jakie ebooki są w Paczce Psychomocy 🌸⬇️

https://paczkapsychomocy.com/pp/racjaczyrelacja/

Gotowi na zmiany w swoim związku? Ruszyła właśnie przedsprzedaż mojego ebooka o tym jak w praktyce ze sobą rozmawiać, że...
07/02/2025

Gotowi na zmiany w swoim związku? Ruszyła właśnie przedsprzedaż mojego ebooka o tym jak w praktyce ze sobą rozmawiać, żeby się ciągle nie kłócić i jednocześnie żeby wszyscy byli zadowoleni ❤️‼️

Kupując go w przedsprzedaży załapujecie się na niższą cenę, która już nigdy nie wróci! Kliknij w link i zobacz, co możesz z niego wyciągnąć ↙️

https://racjaczyrelacja.pl/ebook/

Cześć, cieszę się, że tu jesteś! 🫶 Być może znasz mnie już z Instragrama, a być może dopiero mnie poznajesz.Mam na imię ...
04/02/2025

Cześć, cieszę się, że tu jesteś! 🫶 Być może znasz mnie już z Instragrama, a być może dopiero mnie poznajesz.

Mam na imię Nadia i jestem psycholożką, psychoedukatorką i moją misją jest nauczenie par rozmawiać w sposób zdrowy i bezprzemocowy, co bezpośrednio wpłynie na zmniejszenie ilości kłótni, lepsze dogadywanie się, a więc i większe poczucie szczęścia i satysfakcji z relacji na co dzień ❤️

Nauczysz się tutaj praktycznych umiejętności i wskazówek, jak wznieść swoje relacje na wyższy poziom, komunikować się w zdrowy sposób, a więc tym samym zmniejszyć ilość kłótni między wami.

Jeśli chcesz wiedzieć więcej już teraz, koniecznie odwiedź mój profil na Instagramie , ponieważ dzieje się tam dużo więcej! ❤️



Żyjemy w czasach, gdzie bardzo łatwo o nieporozumienia, konflikty eskalują z powodu nieumiejętności słuchania, wyrażania uczuć oraz potrzeb. Komunikacja bez przemocy opracowana przez Marshalla Rosenberga to metoda, która skutecznie uczy empatii, słuchania i wyrażania siebie, co bezpośrednio prowadzi do pogłębienia relacji i zmniejszenia ilości konfliktów. To właśnie ona jest dla mnie najlepszą metodą w budowaniu zdrowego związku.

🫂 Znasz powiedzenie ,,Chcesz mieć rację czy relację?’’ To pytanie powoduje, że ludzie zdają sobie sprawę, że to, o co się kłócą, nie jest warte niszczenia relacji, którą tak długo budowali. Wierzę, że odpowiednim podejściem można zbudować zdrowy związek oparty na zaufaniu, akceptacji i wsparciu.

🌟 Moim celem jest stworzenie społeczności, która wierzy w moc słów i w to, jak można za ich pomocą budować mosty zamiast murów. Chcę pokazać, że przez świadomą i empatyczną komunikację możemy rozwiązywać konflikty, budować trwałe relacje i tworzyć pozytywną zmianę w naszym otoczeniu.

Zostań ze mną na dłużej, aby odkryć, jak zdrowa komunikacja może zmienić Twoje życie we wszystkich jego aspektach ❤️

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Racja czy relacja? posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share