Otwartadlonterapia

30/08/2026

🌿 Wakacje się kończą, ale u nas zdecydowanie nie zwalniamy.
Zajęcia terapeutyczne przez całe wakacje działały pełną parą — rozwijały się, pojawiały się nowe pomysły, nowe potrzeby i nowe możliwości. 💛

A teraz… wchodzimy w kolejny etap. ✨
Nowy rok przynosi kolejne pomysły, nowe zajęcia i projekty, które już zaczynają się realizować. Kalendarz powoli zapełnia się po brzegi, dlatego jeśli od dawna myślisz o rozpoczęciu terapii lub chciałbyś/chciałabyś zaprosić nas do siebie — to dobry moment, żeby się odezwać.

📅 We wrześniu pozostały nam jeszcze tylko dwa wolne weekendy na zajęcia.
🚗 Terapia Mobilna Poznań — dojeżdżamy tam, gdzie jesteście.
Bez pośpiechu.
Bez oceniania.
Z uważnością na potrzeby dziecka i całej rodziny. 🤍
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej lub zarezerwować termin — napisz do nas w wiadomości prywatnej.

Niech ten nowy etap zacznie się od małego kroku. 🌱

30/06/2026

🌿 Czas Na Urlop i Dla Mnie 🥹🥰
Kochani, przede mną kilka dni urlopu – czas na odpoczynek i naładowanie baterii bym wróciła z nową energią, naładowanymi bateriami i motywacją do daleszego Tworzenia bezpiecznej przestrzeni. Dziękuję Wam za dotychczasowe zaufanie, każde spotkanie i wspólne analizy, zmiany oraz wyzwania💚
✨ Po powrocie szykuję dla Was nowości, które wprowadzimy od sierpnia. Więcej szczegółów zdradzę już po urlopie.
Tymczasem życzę Wam spokojnych, bezpiecznych dni. Pamiętajcie o odpoczynku, pijcie dużo wody i uważajcie na upały. ☀️💧
Do zobaczenia wkrótce! 🌸

14/06/2026

🍀Rozwój to dla mnie nie obowiązek. To droga poszerzania wiedzy i jeszcze lepszego rozumienia potrzeb dzieci, młodzieży oraz Rodziców. Wierzę, że im większa świadomość
i zrozumienie, tym łatwiej znaleźć rozwiązania.

Jako czynny pedagog, każdego dnia spotykam się z pytaniami, emocjami, trudnościami i historiami, które pokazują, jak ważne jest ciągłe poszerzanie wiedzy i szukanie odpowiedzi na potrzeby drugiego człowieka.

Dlatego z ogromną radością mogę podzielić się z Wami kolejnym krokiem w moim rozwoju zawodowym – ukończyłam szkolenie z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej. 🧠✨
To podejście pomaga lepiej zrozumieć źródło trudności emocjonalnych, zachowań i sposobów myślenia. Daje narzędzia, które pozwalają skuteczniej wspierać dzieci, młodzież oraz ich rodziców w codziennych wyzwaniach. W terapii poznawczo - behawioralnej skupiamy się m.in na rozumieniu wpływu myśli na emocje i zachowania, jak zmieniać, przekształcać i przerwać błędne koło negatywnego podejścia❤️

Psychika dorosłego jak i małego dziecka jest ważna. Więc Nie bójmy się rozmawiać, pytać i szukać wsparcia. Wyjdźmy poza schemat, wysłuchajmy dwóch stron, dwóch spojrzeń na daną sytuację. Czasem jedna rozmowa potrafi zdjąć ciężar, który nosimy od bardzo dawna. Nosimy w sobie tłumione schematy dni, ukryte rozmowy, niewypowiedziane słowa,gubimy się w pędzie, a przecie to rozmowa mówi najwięcej do której potrzeba odwagi by czasem zajrzeć w swoje wewnętrzne dziecko i zrozumieć czego potrzebujemy w danym momencie.

Praca z dziećmi towarzyszy mi od kilku lat, ale dziś chcę jeszcze mocniej otworzyć się na potrzeby starszych dzieci i nastolatków. Coraz częściej obserwuję, jak młodzi ludzie mierzą się z hejtem, niskim poczuciem własnej wartości, samotnością, presją otoczenia czy trudnościami w budowaniu swojej tożsamości.
Chciałaby być poczuciem wsparcia,pomagać im lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby w budowaniu siebie.

To nie koniec, to dopiero początek kolejnego etapu mojej zawodowej drogi. 🌱

Dziękuję za zaufanie wszystkim dzieciom, rodzicom i rodzinom, z którymi mam przyjemność pracować. To dzięki Wam nieustannie się rozwijam.🥰🥹

02/06/2026

02/06/2026

Wczoraj świętowaliśmy Dzień Dziecka, dziś wracamy do zwykłego wtorku.
A może warto zatrzymać w sobie tę uważność na dłużej?
Dzieci nie potrzebują naszej życzliwości tylko od święta. Potrzebują jej każdego dnia – w rozmowie, wsparciu, cierpliwości i dostrzeganiu ich małych oraz wielkich sukcesów.
W pracy terapeutycznej i podczas zajęć TUS czy zajęć kompensacyjnych każdego dnia widzę, jak wiele daje dziecku poczucie bycia zauważonym, wysłuchanym i zaakceptowanym.
Wdzięczność to świadomość tego, co już mamy. Dlatego dziś jestem wdzięczna za każde spotkanie, każdy uśmiech, każdy mały krok naprzód i każde dziecko, które obdarza mnie swoim zaufaniem.
Bądźmy dla siebie życzliwi nie tylko od święta. Niech każdy dzień będzie okazją do budowania relacji, które wspierają rozwój i poczucie własnej wartości. ❤️👧👦

Wdzięczność Relacje WsparcieDziecka

23/05/2026

Początki nie zawsze są łatwe ✨

Od 6 lat pracuję w edukacji wczesnoszkolnej i przedszkolnej, od 2 lat prowadzę zajęcia terapeutyczne, a od roku tworzę własne miejsce pełne wsparcia, rozmowy i zrozumienia dla dzieci oraz rodziców.
Nie ma mnie tutaj codziennie — bo największą część mojego czasu zajmuje praca z dziećmi, rozmowy z rodzicami i bycie naprawdę blisko Waszych i dziecięcych potrzeb. To właśnie tam dzieje się najwięcej. 🤍
Nie zamierzam ścigać się z idealnymi profilami i perfekcyjnymi social mediami. Chcę być po prostu sobą — taką, jak znają mnie dzieci: trochę szaloną ciocią, trochę sportowcem, ale przede wszystkim osobą, przy której można czuć się swobodnie i bezpiecznie. 🌿
Jako pedagog, wychowawca i terapeuta widzę, z jak wieloma trudnościami mierzą się dziś dzieci i ich rodziny.
Dlatego chcę stworzyć tutaj przestrzeń pełną wsparcia, szczerości i codzienności „od środka”. Bez oceniania. Bez udawania.
Jeśli jesteś rodzicem, który potrzebuje rozmowy, wskazówki lub zwyczajnie chce poczuć, że nie jest sam — jestem. ✨
Dziękuję, że tu jesteście. Bo to dopiero początek..

11/03/2026

Rozwój czy zabawa? 🤔

Często słyszę od rodziców:
„Moje dziecko chce się tylko bawić…”

A ja wtedy odpowiadam: I bardzo dobrze. 🎲
Bo właśnie w zabawie dzieją się najważniejsze rzeczy.
W ciągu jednej godziny wspólnej gry dziecko może:
✨ nauczyć się rozpoznawać emocje
✨ wzmocnić poczucie własnej wartości
✨ przeżyć wygraną… ale też bezpiecznie doświadczyć porażki
✨ nauczyć się radzić sobie z różnicą zdań
✨ ćwiczyć komunikację i współpracę

Zaczynamy od prostego pytania: Jak się dziś czuję?
Potem pojawiają się cele, wyzwania i emocje – od radości, przez stres i dekoncentrację, aż do samoregulacji.
I co ważne – nie zawsze gra idzie zgodnie z planem.
Czasem trzeba zmienić zasady, a czasem… stworzyć zupełnie nową grę.
I właśnie wtedy dzieje się coś bardzo cennego –
dzieci uczą się tworzyć zasady, rozumieć je i wspólnie ich przestrzegać.
Bo zabawa to nie tylko zabawa.

To najbardziej naturalna forma rozwoju dziecka.
Jestem ciekaw/a Was 👇
Jaką grę lub zabawę Wasze dziecko mogłoby polecić innym? 🎲

26/02/2026