Studio Yoga Time

Studio Yoga Time Joga w Pruszkowie 🧘‍♀️ Zajęcia dla kobiet, mężczyzn i seniorów. ✨Masaże, warsztaty, medytacja.

Zapisz się: https://app.fitssey.com/studioyogatime
Wystaw opinię: https://g.page/r/CW_uFwk6bBI9EBM/review

Najpiękniejsze prezenty to często nie rzeczy, a wspomnienia i wspólnie spędzony czas ✨Dlatego z okazji Dnia Matki stworz...
12/05/2026

Najpiękniejsze prezenty to często nie rzeczy, a wspomnienia i wspólnie spędzony czas ✨

Dlatego z okazji Dnia Matki stworzyłyśmy Aromatyczne Spotkanie — wieczór pełen zapachów, rozmów i małych przyjemności.

22 maja o 17:30 spotkamy się w studio, żeby na chwilę zwolnić, napić się czegoś ciepłego i stworzyć własne perfumy do roll’ona, które później zabierzesz ze sobą do domu 🤍

Podczas spotkania:
– poznasz 4 gotowe mieszanki zapachowe
– stworzysz swój własny roll-on (taki podręczny perfum)
– i zabierzesz go ze sobą jako taki codzienny rytuał 🤍
- napijesz się wspaniałej kawy lub herbaty
- weźmiesz udział w inspirujących rozmowach
- spróbujesz smacznego poczęstunku

Może przyjdziesz sama - jako mama, aby pobyć ze sobą i z innymi kobietami.
A może zabierzesz mamę i spędzicie ten czas razem? 🌷

📍 22 maja | 17:30
🎟 79 zł / osoba
👩‍👧 149 zł / duet mama + córka

Zapisy przez Fitssey lub w wiadomości prywatnej ✨
Liczba miejsc jest ograniczona.

11/05/2026

Wyobraź sobie poniedziałek bez pośpiechu.
Ciepły blask świec, spokojny oddech i godzina tylko dla Ciebie. 🕯️✨

W każdy poniedziałek o 18:30 Dominika prowadzi u nas wyjątkową Yoga Candlelight — spokojną praktykę, która pomaga rozluźnić ciało, wyciszyć głowę i odzyskać energię po całym dniu.

To nie jest tylko joga.
To moment zatrzymania. 🌙

Jeśli czujesz, że potrzebujesz:
✨ chwili spokoju
✨ rozciągnięcia i resetu
✨ miękkiego wejścia w nowy tydzień
to ta praktyka jest dla Ciebie.

📍 Poniedziałki | 18:30
🕯️ Joga w blasku świec z Dominiką
📩 Link do zapisów w komentarzu!

Oznacz osobę, z którą przyszłabyś na taki wieczór 👇✨



joga przy świecach, yoga candlelight, joga Pruszków, relaks po pracy, wieczorna joga, spokojna joga, joga dla początkujących, wyciszenie, stretching i relaks, poniedziałkowa joga, regeneracja ciała, joga i mindfulness, kobieca przestrzeń, joga wieczorem, reset dla głowy

06/05/2026

Twoja twarz wygląda na zmęczoną… nawet kiedy jesteś wyspana?

To nie tylko kwestia skóry.
To stres.
To tempo, w którym żyjesz.
To napięcia, które odkładają się w Twojej twarzy każdego dnia.
To brak chwili tylko dla siebie.

I właśnie dlatego Twoja twarz traci blask, a rysy stają się cięższe.

Masaż Kobido u Magdy to coś więcej niż zabieg.
To moment, w którym możesz się zatrzymać.

Puścić napięcie.
Odetchnąć.
Wrócić do siebie.

A przy okazji:
✨ Twoja skóra staje się promienna
✨ owal twarzy się unosi
✨ wyglądasz świeżo i naturalnie

Efekt? Widzisz go. Ale przede wszystkim — czujesz.

Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie…
zarezerwuj swoją chwilę spokoju 💛
Napisz do nas lub zadzwoń +48 519-797-316



masaż kobido Pruszków, naturalny lifting twarzy, masaż twarzy efekty, relaksujący masaż twarzy, jak poprawić owal twarzy

03/05/2026

Ten majówkowy weekend zostanie ze mną na długo. 🥹

🌿W piątek praktykowałyśmy w parku — w słońcu, na trawie, z oddechem, który w końcu mógł zwolnić.�Był piknik, rozmowy i taka lekkość, którą trudno zaplanować — ona po prostu się wydarza.

✨W sobotę spotkałyśmy się w studio i zeszłyśmy głębiej w ciało.�Było trochę śmiechu, trochę zaskoczenia i momentów, w których każda z nas poczuła, ile napięcia nosimy na co dzień.

Ale najbardziej porusza mnie coś innego.
To, że powoli tworzy się przestrzeń, o której marzyłam.❤️
�Bez rywalizacji.�Bez porównywania się.�Z łagodnością, obecnością i prawdziwym spotkaniem.

I czuję ogromną wdzięczność, że mogę to współtworzyć razem z Wami.
Dziękuję, że jesteście 🌿

Z czułością i wdzięcznością,
S.
�
�joga w parku Warszawa, joga dla kobiet Warszawa, relaksacja i oddech, joga powięziowa, rozluźnianie ciała, uważność i mindfulness, zajęcia jogi Warszawa, spotkania dla kobiet, regeneracja ciała i umysłu, slow life joga

02/05/2026

Maj przynosi coś, na co długo czekaliśmy… 🌿
Z radością otwieramy zapisy na masaż Kobido oraz masaż relaksacyjny u Magdy!

To idealny moment, by zadbać o siebie – naturalnie i z uważnością.
✨ Masaż Kobido to nie tylko lifting bez skalpela – poprawia jędrność skóry, redukuje napięcia i przywraca blask twarzy.
✨ Masaż relaksacyjny pozwala wyciszyć ciało i umysł, zmniejsza stres oraz wspiera regenerację całego organizmu.

Podaruj sobie chwilę spokoju i głębokiego odprężenia 💆‍♀️

📞 Zapisy: +48 519 797 316
📍 Adres studia: Studio Yoga Time, ul. Mikołaja Reja 1a/1, 05-800 Pruszków

Do zobaczenia na macie relaksu ✨



masaże twarzy Kobido, joga i relaks, studio jogi, głęboka regeneracja, redukcja stresu, świadome dbanie o ciało, naturalny lifting twarzy, wellbeing, równowaga ciała i umysłu, relaks po jodze

27/04/2026

Znasz to uczucie, kiedy po całym dniu jesteś przebodźcowana, zmęczona, a głowa wciąż nie chce się zatrzymać?
Ciało woła o odpoczynek, ale napięcie nie pozwala naprawdę odpuścić…

✨ Jest na to przestrzeń.
Joga w blasku świec to coś więcej niż praktyka – to moment, w którym zwalniasz, wyciszasz myśli i wracasz do siebie. Delikatny ruch, spokojny oddech i ciepłe światło świec pomagają rozpuścić napięcia i odzyskać wewnętrzną równowagę.

🕯️ Każdy poniedziałek, godz. 18:30
Praktykę prowadzi Dominika – z uważnością i spokojem, których tak bardzo potrzebujemy na start tygodnia.

Zatrzymaj się. Oddychaj. Poczuj różnicę.

👉 Zapisz się już teraz – link znajdziesz w bio lub w komentarzu.



Joga Pruszków, joga relaksacyjna, joga wieczorna, redukcja stresu, wyciszenie umysłu, joga dla początkujących, regeneracja ciała, mindfulness, spokojny sen

20/04/2026

🌿 Są takie momenty, kiedy nie potrzebujesz kolejnego planu.

Tylko:
trochę odpuścić napięcie w ciele
trochę odetchnąć od miasta
trochę wrócić do siebie

I właśnie o tym myślałam, tworząc majówkową przestrzeń 🌿
Dla osób, które zostają w mieście,
ale nie chcą spędzić tego czasu „byle jak”

✨ Majówkowy Reset ✨
📍 1 maja, 10:00 – spacer + joga
Start: Michałowice, przy urzędzie → spacer nad stawy (przy dobrej pogodzie praktyka na zewnątrz, a przy złej w studiu)

📍 2 maja, 10:00 – joga dla biegaczy, rowerzystów lub osób dużo siedzących w studio - rozluźnianie mięśni głębokich
(praca z piłeczkami tenisowymi)

☕ Po każdej praktyce: kawa, herbata i poczęstunek

👉 Zarezerwuj miejsce w wiadomości prywatnej lub napisz „MAJÓWKA”

majówkowyreset joga regeneracja ciałoiumysł odpoczynek

Słowa kluczowe: majówka, joga, relaks, regeneracja, spacer, uważność, stres, napięcie, slow

Majówka może wyglądać różnie…ale co jeśli w tym roku zrobisz ją trochę bardziej dla siebie? 🌿Zamiast pędu, hałasu i „mus...
17/04/2026

Majówka może wyglądać różnie…
ale co jeśli w tym roku zrobisz ją trochę bardziej dla siebie? 🌿

Zamiast pędu, hałasu i „muszę gdzieś jechać” —
możesz dać sobie coś prostszego:
ruch, oddech i chwilę spokoju.

W tym roku przygotowałam dla Was coś specjalnego —
kameralne, majówkowe spotkania z jogą:
🌿 1 maja – spokojny spacer + praktyka (jeśli pogoda pozwoli — w naturze)
🎾 2 maja – głęboka regeneracja z wykorzystaniem piłeczek (idealna dla spiętego ciała, biegaczy, rowerzystów i nie tylko)

To nie będą „zwykłe zajęcia”.
Raczej przestrzeń, żeby:
– rozluźnić ciało
– odetchnąć
– wrócić do siebie

Kameralna grupa (max 8 osób), spokojne tempo i uważność.

Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie —
napisz do mnie wiadomość: MAJÓWKA
odeślę szczegóły jako pierwszym osobom 💛

#

joga Pruszków majówka
zajęcia jogi majówka
joga dla początkujących Pruszków
joga regeneracyjna
rozluźnianie powięzi joga
joga dla biegaczy Pruszków
relaks i regeneracja ciało
spokojna joga Pruszków
mobilność i rozciąganie
joga w plenerze Pruszków

Adres

Mikołaja Reja 1A/1
Pruszków
05-800

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Yoga Time umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria