Czas Harmonii - Studio Jogi i Medytacji Kundalini Rzeszów

30/07/2026

🔥 To nie jest zwykły ogień. Agnihotra to rytuał wykonywany w precyzyjnym momencie, kiedy dzień spotyka się z nocą.

Agnihotra jest podstawową praktyką ogni HOMA, wywodzącą się ze starożytnej tradycji wedyjskiej. W niewielkiej miedzianej piramidzie rozpala się ogień z wysuszonego nawozu krowiego i ghee. Dokładnie o wyznaczonej godzinie wschodu lub zachodu słońca wrzuca się do niego ziarna ryżu, intonując dwie krótkie mantry.

To połączenie trzech elementów:

🔥 ognia i naturalnych składników
🕉️ wibracji mantry
🌅 synchronizacji z rytmem Słońca

Według nauk HOMA Agnihotra oczyszcza i harmonizuje atmosferę, nasyca ją praną — energią życia — oraz tworzy przestrzeń sprzyjającą wyciszeniu i wewnętrznej równowadze.

Osoby przebywające przy ogniu mogą odczuwać głęboki spokój, rozluźnienie napięcia, zatrzymanie gonitwy myśli i większą obecność w ciele. Rytuał pomaga symbolicznie oddać ogniowi emocje, obciążenia i wszystko, co jest już gotowe odejść.

Agnihotra nie wymaga od Ciebie żadnej wiary. Możesz po prostu usiąść przy ogniu, wsłuchać się w mantrę i samodzielnie sprawdzić, co wydarzy się w Tobie.

Nie przedstawiam jej jako metody leczenia ani zamiennika opieki medycznej. Wiele przypisywanych jej właściwości pochodzi z tradycji HOMA i nie zostało dotąd potwierdzonych rzetelnymi badaniami naukowymi. Dla mnie najważniejsze jest doświadczenie ciszy, ognia i wspólnej intencji. 🙏

Chcesz tego doświadczyć?

💛 2 sierpnia – Serce ze Złota. Uzdrawianie Ran Miłości
🦁 8 sierpnia – Brama Lwa. Od intencji do działania
🌿 21–23 sierpnia – warsztat wyjazdowy E-MOC-JA w Bieszczadach, podczas którego będziemy wykonywać Agnihotrę o wschodzie i zachodzie słońca.

🔥 Napisz do mnie PRIV ze słowem „OGIEŃ”, a prześlę Ci szczegóły wybranego wydarzenia

28/07/2026

✨ SIERPIEŃ W CZAS HARMONII ✨

To może być miesiąc, w którym coś naprawdę zmieni się w Tobie.

Czasami wystarczy jedna decyzja.
Jedna praktyka.
Jedno spotkanie.
Jedna chwila, w której zamiast uciekać od siebie… wybierasz siebie.

Sierpień przynosi wyjątkową energię. Pełnia Księżyca, Brama Lwa i okres poprzedzający wrześniowe zaćmienia to dla wielu osób symboliczny czas zatrzymania, zamknięcia tego, co już nie służy, i otwarcia się na nowy etap życia.

Dlatego przygotowałam dla Ciebie wydarzenia, które pomogą Ci przejść przez ten czas świadomie.

❤️ 2 sierpnia – SERCE ZE ZŁOTA
Wieczór poświęcony uzdrawianiu ran miłości, przebaczeniu i otwieraniu serca. To przestrzeń, w której możesz uwolnić to, co od dawna nosisz w sobie, i zrobić miejsce na spokój oraz miłość.

Zapisy : https://forms.gle/BTrBDkKruc8pzKpX8

🦁 8 sierpnia – BRAMA LWA
To nie jest warsztat o czekaniu na cud.
To warsztat o odwadze, świadomych decyzjach i działaniu. Poprzez praktykę jogi kundalini, medytację i Agnihotrę wykorzystamy ten wyjątkowy moment, aby stworzyć intencje, które będą wspierały Cię przez kolejne miesiące.

Zapisy : https://forms.gle/H6kFRqGssTVxAXDD6

🌿 21–23 sierpnia – E-MOC-JA
Weekend w Bieszczadach, podczas którego będziemy pracować z emocjami zapisanymi w ciele, oddechem i układem nerwowym. To trzy dni głębokiej regeneracji, natury i powrotu do siebie.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSddphRbL5v-FeRoEo1B9Cynq75H-GWV37kC9WIJWaz7kpC67Q/viewform?

🧘 Regularne zajęcia w Studio Czas Harmonii
Spotykamy się w każdy:
• poniedziałek – 18:00
• wtorek – 18:00 | Uzdrów swój kręgosłup
• środa – 18:00

10–19 sierpnia przebywam na urlopie, dlatego w tym czasie zajęcia nie będą się odbywać. Wszystkie karnety zostaną automatycznie przedłużone o okres mojej nieobecności.

🌴 A jeśli czujesz, że potrzebujesz czegoś więcej…
Nadal możesz dołączyć do naszego jesiennego wyjazdu na Bali i Gili Air. To dwa tygodnie praktyki, regeneracji i odpoczynku w jednym z najpiękniejszych miejsc na świecie.

Zapisy : https://forms.gle/duqePSgaJZN2p6DNA

💛 Nie wiesz, od czego zacząć?
Umów się na konsultację. Wspólnie dobierzemy indywidualną praktykę jogi kundalini, medytację i techniki oddechowe dopasowane do Twoich potrzeb i celu, nad którym chcesz pracować.

🌐 www.czas-harmonii.pl
📞 604 473 463

✨ Które z sierpniowych wydarzeń najbardziej Cię woła?
Napisz w komentarzu:
❤️ Serce ze Złota
🦁 Brama Lwa
🌿 E-MOC-JA
🌴 Bali

Może właśnie od tej jednej decyzji zacznie się Twoja nowa droga. 🙏. # uzdrowienie

28/07/2026

KOBIETO… ile jeszcze będziesz „ogarniać” swoje emocje głową?

Analizować. Tłumaczyć. Kontrolować.
A one i tak wracają… tylko mocniej.

👉 Bo emocji nie da się „przegadać”.
👉 Emocje trzeba POCZUĆ. Przeżyć. Przepuścić przez ciało.

I dokładnie to zrobimy podczas tego wyjątkowego weekendu.

💛 E-MOC-JA – 3 dni, które mogą zmienić wszystko

To nie jest kolejny wyjazd rozwojowy.

To jest spotkanie z tym, co w Tobie żywe.

Bez udawania.
Bez analizowania.
Bez poprawiania siebie.

✨ Tylko Ty, Twoje ciało i prawda, którą od dawna w sobie nosisz.

Co się wydarzy?

🌿 zaczniesz czuć zamiast tłumić
🌿 zobaczysz, co naprawdę jest Twoje, a co niesiesz z przeszłości
🌿 uwolnisz napięcia zapisane w ciele
🌿 nauczysz się prostych, skutecznych narzędzi do pracy z emocjami na co dzień
🌿 poczujesz siłę wspólnoty kobiet, które – tak jak Ty – chcą odzyskać siebie

Jak będziemy pracować?

✨ poprzez ciało – bo ono pamięta wszystko
✨ oddech, ruch, głos i śmiech
✨ procesy indywidualne i grupowe
✨ pracę z emocjami rodowymi w kobiecej linii
✨ jogę kundalini, pracę somatyczną i kręgi kobiet

💥 Co zabierzesz ze sobą?

Nie kolejną teorię.

Zabierzesz większy spokój, lekkość i własną moc, która od zawsze była w Tobie – tylko została ukryta pod warstwami niewyrażonych emocji.

🌟 Spotkajmy się w sercu Bieszczad

🗓 21–23 sierpnia
📍 Zakole Wiaru – Bieszczady
👭 Kameralna grupa kobiet
💛 Weekend pełen natury, głębokich rozmów, śmiechu, wzruszeń i transformacji.

Jeśli od dawna czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się, odetchnąć i wrócić do siebie…

To może być właśnie ten moment.

✨ Czasem wystarczy jeden weekend, aby odzyskać to, czego szukałaś od bardzo dawna.

Czekamy na Ciebie z otwartym sercem.

Benia & Ewa 🤍

👇 Napisz w komentarzu MOC, a wyślemy Ci wszystkie szczegóły wyjazdu.
A jeśli znasz kobietę, która potrzebuje takiej przestrzeni – udostępnij jej ten post. Być może właśnie dziś najbardziej potrzebuje go przeczytać.

28/07/2026

💛 Nie każdą ranę serca widać. Ale każdą nosi nasze ciało.

To właśnie dlatego w jodze kundalini nie pracujemy wyłącznie z umysłem. Pracujemy z całym układem nerwowym, oddechem, energią i ciałem.

Podczas tej praktyki unosimy ręce wysoko nad głowę. To nie jest przypadkowy ruch. Wzdłuż ramion przebiegają meridiany związane z sercem i płucami. Ich świadoma aktywacja, połączona z oddechem i medytacją, pomaga uwalniać napięcia zapisane w ciele oraz otwierać przestrzeń na spokój, zaufanie i miłość.

A wyjątkowe medytacje kundalini, takie jak Mera Man Loche, od wieków wspierają proces uzdrawiania emocjonalnych ran, wyciszają wewnętrzny chaos i przywracają sercu lekkość.

To nie magia. To świadoma praca z układem nerwowym, oddechem i ciałem. To medycyna przyszłości, która swoje korzenie ma w mądrości liczącej tysiące lat.

Jeżeli czujesz, że Twoje serce potrzebuje czułości i ukojenia, zapraszam Cię na wyjątkowy warsztat:

💛 SERCE ZE ZŁOTA – Uzdrawianie Ran Miłości
🌟. 2 sierpnia | Studio Czas Harmonii

📩 Szczegóły i zapisy znajdziesz w linku w bio lub napisz do mnie wiadomość PRIV. Jeśli interesuje Cię udział online, również daj mi znać. Razem sprawdzimy, czy uda się stworzyć taką grupę. 💛.

27/07/2026

26/07/2026

🦁 BRAMA LWA 8.08

Od intencji do działania

📅 8 sierpnia 2026 (sobota)
🕔 17:00–21:00
📍 Studio Czas Harmonii

To nie jest obietnica zmiany życia.
To przestrzeń, w której możesz się zatrzymać, wyciszyć i usłyszeć siebie.

Od 3 lat prowadzę ten warsztat i za każdym razem wracają do mnie te same historie:
o odwadze, decyzjach, które w końcu zostały podjęte i nowych początkach.

✨ Podczas spotkania:
– nauczysz się tworzyć intencje w zgodzie ze sobą
– wyciszysz umysł poprzez oddech i jogę kundalini
– stworzysz swoje osobiste intencje na kolejne miesiące
– weźmiesz udział w medytacji na obfitość
– zakończymy Agnihotrą przy zachodzie słońca 🔥

Obfitość to nie tylko pieniądze.
To spokój, relacje, zdrowie, sens i wolność.

💛 Dla Ciebie, jeśli czujesz, że:
– stoisz przed ważną decyzją
– chcesz zatrzymać się i wrócić do siebie
– potrzebujesz jasności i spokoju
– chcesz świadomie tworzyć swoje życie

Nie potrzebujesz doświadczenia. Tylko obecności.

💛 Inwestycja:
260 zł / osoba
440 zł / 2 osoby

✨ Możesz też połączyć ten warsztat z „Sercem ze Złota” (2.08) w cenie 350 zł – jako Ścieżkę Transformacji.

📩 Zapisy przez formularz
Liczba miejsc ograniczona

🦁✨
Najpiękniejsze intencje rodzą się wtedy, gdy odważysz się zaufać sobie.

26/07/2026

💛 Ile razy powiedziałaś sobie: „Już nigdy więcej nie dam się zranić”…?

Czasami to właśnie w tym momencie nasze serce zaczyna się zamykać.

Po rozstaniu, stracie, odrzuceniu czy zawiedzionym zaufaniu uczymy się chronić przed bólem. Niestety, razem z nim często odcinamy się również od miłości, bliskości i radości.

Podczas warsztatu „Serce ze Złota – Uzdrawianie Ran Miłości” poprzez praktykę jogi kundalini, medytację Mera Man Loche, świadomy oddech i Agnihotrę stworzymy bezpieczną przestrzeń, aby z czułością uwolnić to, co już nie musi być dłużej noszone w sercu. 💛

📅 2 sierpnia 2026
🕕 18:00–21:00
📍 Studio Czas Harmonii – Rzeszów

✨ Nie musisz mieć doświadczenia w jodze ani medytacji. Wystarczy, że przyjdziesz z otwartością i gotowością, aby zrobić coś dobrego dla siebie.

📩 Zapisy trwają! Napisz do mnie wiadomość PRIV lub skorzystaj z formularza zgłoszeniowego.

🌿 Jeśli czujesz, że chciałabyś wziąć udział w tym warsztacie online, również napisz do mnie PRIV. Jeśli zbierze się grupa chętnych, przygotuję możliwość uczestnictwa na żywo przez internet.

💛 Bo każde serce zasługuje na to, aby znów świecić swoim własnym złotem.

24/07/2026