Yoga Go Skierniewice

17/08/2026

12/08/2026

Atrakcyjnie i sportowo.
Zapraszamy.

🌲 Wyrusz z nami na "Rajd nad Rawką"! 🌲

Krzysztof Jażdżyk - Prezydent Miasta Skierniewice oraz organizator OSiR Skierniewice serdecznie zapraszają wszystkich miłośników spacerów, jogi i przygody na świeżym powietrzu na wyjątkowe wydarzenie pełne aktywnego wypoczynku i bliskości z naturą!

Najważniejsze informacje:

📅 Kiedy: 15 sierpnia (sobota)
📍 Gdzie: Sielska Stanica
⏰ Zbiórka: Godzina 14:30 na parkingu

Co dla Was przygotowaliśmy?

✅ Dwa spacery Nordic Walking: Do wyboru malownicza trasa dla wytrwałych (13 km) oraz krótszy, przyjemny odcinek rekreacyjny (5 km).
✅Zajęcia z Jogi: Zrelaksuj ciało i umysł w otoczeniu przyrody. To idealny sposób, aby wyciszyć się po spacerze i naładować baterie na nowy tydzień!
✅Spotkanie integracyjne przy ognisku: Czas na wspólne rozmowy, śmiech i ogrzanie się przy żywym ogniu po aktywnym dniu.
✅Konkursy z nagrodami: Świetna zabawa z możliwością wygrania fantastycznych upominków!

Wielka Niespodzianka! 🎁 Dla wszystkich uczestników naszego rajdu przygotowaliśmy coś specjalnego. Dołączcie do nas, aby przekonać się, co to takiego!

Co warto ze sobą zabrać?

👟 Wygodne buty – to podstawa udanego marszu!
🦯 Kijki do Nordic Walking - organizator zapewnia sprzęt, ale jego ilość jest ograniczona. Jeśli macie własne, gorąco zachęcamy do ich zabrania, aby dla nikogo nie zabrakło!
💧 Coś do picia – pamiętajcie o odpowiednim nawodnieniu podczas aktywności.
🌭 Prowiant na ognisko - ulubione smakołyki (kiełbaski, warzywa itp.) do upieczenia na wspólnym ogniu.
🧘‍♀️ Matę do jogi - jeśli planujecie wziąć udział w plenerowych zajęciach.

Zabierzcie też rodzinę, przyjaciół i przede wszystkim – mnóstwo dobrego humoru. Spędźmy ten czas aktywnie i w świetnym towarzystwie.

Do zobaczenia na szlaku! 💚🚶‍♀️🚶‍♂️🔥

10/08/2026

Weekendowy reset.

07/08/2026

Weekend na aktywny full.

05/08/2026

Dzień wolny i w dodatku tak spędzony...
To nie tylko chwila to propozycja na cały dzień.
Chwilotwórnia

Mamy tu chętnych na mały reset pod chmurką? ☀️

Wyobraź sobie poranną jogę w XVII-wiecznym ogrodzie, wśród zabytkowych alei i ponad 250-letnich platanów. Brzmi jak idealny plan na letni poranek, prawda? 🤍

Po treningu czeka na Was kawa i coś pysznego w kawiarni Claudine ze zniżką -15% ☕✨

A to jeszcze nie wszystko – bilet obejmuje również wstęp do Ogrodów oraz na wystawy zabytkowej ceramiki z nieborowskiej manufaktury.

Cena biletu: 80zł
🎟️ Zapisy w wiadomości prywatnej lub pod numerami:
📞 692 333 435
📞 506 012 947

02/08/2026

Joga dla długowieczności to nie tylko ćwiczenia, ale również inwestycja w sprawną przyszłość.

02/08/2026

Była satysfakcja, a może lekkie zakwasy, ale przed nami dużo więcej, jeszcze w sierpniu.
Stay tuned!
Marcin Świderek

31/07/2026

Weekend pełen wrazeń sportowych!
OSiR SKC

30/07/2026

Szykuje się kolejna ciekawa wyprawa!
Marcin Świderek
Robert Szczepanik
Mateusz Kołaczek

Rozpocznij weekend w dobrym tempie! 🌲🚶‍♀️🚶‍♂️

Szukasz pomysłu na aktywne spędzenie czasu na świeżym powietrzu? Dołącz do naszego wspólnego spaceru Nordic Walking! To idealna okazja, żeby dotlenić organizm, rozruszać mięśnie i naładować baterie pozytywną energią w świetnym towarzystwie. 💪✨

Szczegóły naszego spotkania:
📅 Kiedy: Najbliższa sobota, 1 sierpnia
⏰ Godzina: 10:00
(bądźcie chwilkę wcześniej, żebyśmy mogli ruszyć punktualnie!)
📍 Miejsce zbiórki: Sielska Stanica

------------------------------

⚠️ ZAJĘCIA SĄ DARMOWE ⚠️

------------------------------

Nie masz własnego sprzętu? Bez obaw! Organizatorzy udostępniają kijki do Nordic Walking na czas spaceru. Zwracamy jednak uwagę, że ich liczba jest ograniczona - dlatego obowiązuje zasada „kto pierwszy, ten lepszy”! 😉
(Jeśli masz swoje kijki, koniecznie zabierz je ze sobą)

Niezależnie od tego, czy to Twój pierwszy raz, czy jesteś już weteranem marszów z kijkami - tempo dostosujemy do grupy, więc na pewno dasz radę przejść z nami trasę 5 kilometrów.

Zabierzcie wygodne buty, butelkę wody, dobry humor i... do zobaczenia na trasie!
Oznaczcie w komentarzu osoby, z którymi chcecie pomaszerować. 👇

29/07/2026

Już w najbliższą niedzielę ruszamy!

🧘‍♀️🧘‍♂️ Drodzy Aktywni Seniorzy! Zróbcie coś dla ciała i ducha!

Krzysztof Jażdżyk - Prezydent Miasta Skierniewice ma zaszczyt serdecznie zaprosić Was na DARMOWE plenerowe zajęcia
"JOGA 60+"! 🌳✨

Czym są nasze zajęcia?
JOGA 60+ to łagodna, bezpieczna praktyka stworzona z myślą o seniorach, którzy chcą zadbać o sprawne ciało, spokojną głowę i dobrą jakość życia na długie lata. Skupia się na jogowej „długowieczności”: delikatnym wzmacnianiu mięśni, mobilności stawów, równowadze oraz oddechu, który wspiera serce, układ nerwowy i codzienną energię. 🌿💪
To doskonała okazja, aby spędzić niedzielne przedpołudnie na świeżym powietrzu, w świetnym towarzystwie i zrobić coś wspaniałego dla swojego zdrowia.

📌 NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE:
📅 Kiedy: W każdą niedzielę sierpnia
⏰ Godzina: 11:30
📍 Gdzie: Park Miejski w Skierniewicach
(spotykamy się przy placu zabaw)

⚠️⚠️⚠️
Plan B (w razie niepogody): Jeśli pogoda nie dopisze, przenosimy się do Hali Sportowej nr 3 przy ul. Tetmajera 7.

------------------------
Zajęcia są całkowicie BEZPŁATNE!
------------------------

Co zabrać ze sobą?
Wygodny strój, który nie krępuje ruchów, matę do ćwiczeń (lub grubszy koc/ręcznik), butelkę wody i uśmiech! 😊

Zadbajmy wspólnie o naszą jogową długowieczność.
Do zobaczenia na macie! 👋