Varvara Akhremenka

Varvara Akhremenka Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Varvara Akhremenka, Psycholog, Sopot.

24/07/2026

За каждым успехом стоит не только красивая фотография с улыбкой. Там обычно еще живут страх, сомнения и вообще разный коктейль противоречивых чувств.

За каждой победой - десяток попыток. За каждым «повезло» - куча решений, ошибок и планов, которые с треском провалились.

Но в соцсетях почему-то не принято выкладывать фото с подписью - «Это я в третий раз передумал(а) и немного паниковал(а), прости Господи 🫣

За каждым успехом стоит не только красивая фотография с улыбкой. Там обычно живут страх, сомнения, пара бессонных ночей и мысль: «Может, ну его?..»

За каждой победой - десяток попыток. За каждым «повезло» - сотни решений, ошибки и планы, которые не сработали.

Но в соцсетях почему-то не принято выкладывать фото с подписью: «Это я в третий раз передумал(а), немного паниковал(а) и всё-таки пошёл(ла) дальше». 😄

Иногда нам не хватает не мотивации. Нам не хватает ясности: куда идти, что действительно важно именно сейчас и какой следующий шаг приведёт к результату, а не к очередному кругу по одним и тем же граблям.

Именно для этого я провожу стратегические сессии. Это не про волшебную таблетку. Это про честный разговор с собой, понятный план действий и опору, когда кажется, что всё слишком запутано.

В�

18/07/2026

#психологонлайн #психологгданьск #эмигрантпольша

14/07/2026

Чему радуется эмигрант 🤪 тому, что спустя 2,5 года может планировать свою жизнь…

#психологгданьск #лилагданьск #коучгданьск #эмиграцияпольша

10/07/2026

если я пойду под мост, найду там много знакомых?

#психологгданьск #лилагданьск #психологонлайн

29/06/2026

#Психосоматика #психологгданьск #психологонланй #психологваршава

21/06/2026

6 букв, за которыми скрывается большинство психосоматических симптомов - стресс.

Но проблема часто не в самом стрессе, а в том, что мы слишком долго игнорируем сигналы своего тела.

Если выгнать проблему в дверь, она может вернуться через окно, но в виде симптомов.

Например, работа кажется идеальной: стабильная зарплата, хороший коллектив, удобный график. Но каждое утро появляется тошнота, а к середине дня поднимается температура или начинает болеть горло.

Или без видимых причин начинают выпадать волосы, хотя раньше они были густыми и здоровыми.

Когда мы разбираем такие ситуации, часто оказывается, что за симптомом стоит не только физиология. Иногда температура становится способом наконец-то остановиться и отдохнуть. Боль в горле может быть связана с подавленными эмоциями и невысказанными чувствами. А выпадение волос - с длительным напряжением, отсутствием заботы о себе и внутренним истощением.

Наше тело постоянно разговаривает с нами. Оно сигнализирует о перегрузке, неудовлетворённых потребностях, внутреннем конфликте или накопленном стрессе.

Психосоматика помогает услышать эти сигналы и понять, о чём именно пытается рассказать тело.

На консультации мы можем:

▪️ исследовать с�

19/06/2026

Женщина рождается в мире, который учит её быть героем.
Достигать.
Терпеть.
Преодолевать.
Быть сильной.
Не останавливаться.

Женщина получает образование, строит карьеру, создаёт семью, становится надёжной для всех вокруг. Она учится жить по правилам, в которых ценятся результат, эффективность и контроль.

Но есть одна проблема.

Всё это время она может не знать, что она не герой. Она героиня и её путь совсем другой.

Ради того, чтобы вписаться в этот мир, девочка часто надевает броню. Учится не замечать свою чувствительность. Игнорировать усталость. Ставить чужие ожидания выше собственных желаний. Забывает о своей природе и своём ритме.

И однажды наступает момент, когда привычные сценарии перестают работать. И именно тогда начинается путь героини.

Не восхождение к новой вершине, а спуск в глубину своей души.

Туда, где были спрятаны её чувства, желания, сила и правда о себе.

На этом пути не нужно никого побеждать.

Нужно встретиться с собой.

И постепенно вернуть всё то, от чего когда-то пришлось отказаться, чтобы выжить и стать «правильной».

Возможно, если сейчас вы чувствуете, что устали быть сильной, это не конец пути.

Возможно, это только его настоящее начало.

#психологгданьск #коучгданьск

15/06/2026

Флоатинг ?

Adres

Sopot

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Varvara Akhremenka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria