Położna Martyna Mroczek

24/07/2026

Za nami dzień otwarty naszej porodówki. ☺️Poród do wody? A może w wybranej przez Ciebie pozycji? Z ochrona krocza, z kontaktem „skóra do skóry” i opóźnionym przecięciem pępowiny? Zapraszam do nas 🤗😁

07/07/2026

Jak wielkim przywilejem jest móc towarzyszyć kobiecie w porodzie, wspierać ją w jednej z najważniejszych chwil jej życia i przyjąć na swoje ręce nowe życie.

Poród do wody ma w sobie niezwykłą łagodność. Dziecko przechodzi z jednego wodnego środowiska do drugiego, a jego pierwsze chwile bywają wyjątkowo spokojne. Zamiast głośnego płaczu często widzimy szeroko otwarte oczy i uważne rozglądanie się, jakby maluszek z ciekawością próbował zrozumieć, gdzie właśnie się znalazł.

A potem przychodzi ten moment - pierwsze przytulenie przez mamę. Chwila pełna ulgi, wzruszenia i niedowierzania, że oto naprawdę jest już tutaj.

Za każdym razem porusza mnie tak samo. To ogromny zaszczyt móc być obok i pomagać w pierwszym spotkaniu mamy z jej dzieckiem. ❤️

05/07/2026

Jako położna jestem wdzięczna, że mogę być obok kobiety w tak ważnym momencie. Towarzyszenie jej w tej chwili i bycie świadkiem powitania nowego życia to coś naprawdę wyjątkowego ❤️

Pierwsze chwile razem ❤️

28/04/2026

Czy cięcie cesarskie to gorszy poród?

Na porodówce widzę czasem kobiety, które płaczą, kiedy poród kończy się cięciem cesarskim.

Nie dlatego, że nie cieszą się z dziecka.
Tylko dlatego, że miało być inaczej. Że tyle godzin się starały, tyle dały z siebie, a finał okazał się inny, niż sobie wyobrażały.

Myślę teraz o jednej z kobiet, której towarzyszyłam podczas porodu. Była dzielna, robiła wszystko, co mogła, dała z siebie naprawdę wiele. A jednak ten poród zakończył się cięciem.

I chcę to powiedzieć głośno: to nie jest porażka.
To nie znaczy, że sobie nie poradziłaś.
To nie znaczy, że urodziłaś gorzej.

Czasem dzieci po prostu wybierają inną drogę narodzin. Poród przez cięcie cesarskie nadal jest porodem. Tak samo ważnym i prawdziwym.

Możesz czuć smutek, że coś poszło inaczej, niż chciałaś, wle nie odbieraj sobie siły i prawa do dumy.

Urodziłaś. I to wystarczy. 🥹

31/03/2026

Ostatnio było mnie tu trochę mniej, bo realizowałam bardzo ważny dla mnie projekt na porodówce, na której pracuję - „Domówka na porodówce”. ❤️

To coś więcej niż zmiana wnętrza. To tworzenie miejsca, w którym kobieta może rodzić godnie, bezpiecznie i z poczuciem zaopiekowania.

Bo dobry poród to nie tylko medycyna. To także intymność, rozmowa, szacunek do kobiety, jej decyzji i planu porodu.

Właśnie o takie miejsce zawalczyliśmy na naszej porodówce w Sosnowieckim Szpitalu Miejskim. 🔥

Bardzo się cieszę, że mogłam być częścią tej zmiany.
A to jeszcze nie koniec - już niedługo pojawi się u nas także wanna porodowa. ☺️

Sosnowiecki Szpital Miejski sp z oo

11/02/2026

W jakiej pozycji urodziłaś?
Czy mogłaś być w ruchu, czy musiałaś leżeć? 🤗

Kiedyś kobiety rodziły w pozycjach, które podpowiadało im ciało. Potem szpitale „przykleiły” nas do łóżek - na szczęście to się zmienia. 🥹 Leżenie na plecach nie jest fizjologiczne i często oznacza „pracę pod górę”: mniej współpracy z grawitacją, mniejszą ruchomość kości krzyżowej i ciaśniejszy kanał rodny.

Co pomaga? Pozycje wertykalne i boczne:
• klęk podparty/na czworakach
• bok z poduszką lub peanut ball
• kucanie z podparciem
• stanie z oparciem

Zmieniaj pozycję co kilka skurczów, kołysz biodrami, oddychaj długo i miękko. Twoje ciało jest mądre - podpowie, co najlepsze dla Ciebie i dziecka. 🫶💪🏼

Dzięki moim dwóm porodom i pracy na sali porodowej przygotowałam wiele par do dobrego, świadomego porodu - zapraszam i Ciebie. ❤️ Napisz do mnie 😊

📘 Więcej o pozycjach i ochronie krocza znajdziesz w moim e-booku „Przewodnik świadomego porodu” - link w bio.
Napisz w komentarzu „PORÓD”, a wyślę Ci kod ze zniżką -15%. 📩
📌 Koniecznie zapisz na później ❤️
•
•
•

06/02/2026

Wiem, końcówka bywa ciężka i bardzo chce się już urodzić.. Też codziennie miałam nadzieję, że to dziś. 🥹 Ale niektóre „patenty” mogą zaszkodzić - czasem warto dać ciału i dziecku jeszcze kilka dni.

Tego unikaj przed terminem:
• „Koktajl położnych” (np. z olejem rycynowym) – może wywołać silne skurcze jelit, biegunkę i zbyt gwałtowne skurcze macicy. Jeśli szyjka macicy nie jest gotowa (skala Bishopa), koktajl i tak nie rozpocznie porodu - tylko zwiększy ryzyko złego samopoczucia u Ciebie i dziecka.
• Masaż szyjki macicy – ryzyko krwawienia, infekcji, przedwczesnego pęknięcia pęcherza płodowego i skurczy, które nie prowadzą do porodu.
• Inne domowe ingerencje „na siłę” – mieszanki ziół, mocne stymulacje itp. mogą być niebezpieczne bez kwalifikacji medycznej.

Dlaczego warto poczekać? 🙏🏼✨
Poród uruchamia gotowość dziecka – maluch wysyła sygnały hormonalne, które „włączają” poród u mamy. Gdy to się wydarzy naturalnie, przebieg bywa łagodniejszy i bezpieczniejszy dla Was obojga. ❤️

Co możesz robić zamiast „przyspieszania”?
Delikatny ruch i spacer, sen i nawodnienie, ciepły prysznic, oddech/relaks, przygotowanie planu porodu, rozmowa z położną/lekarzem.

Daj znać w komentarzu: też nie mogłaś się doczekać? Próbowałaś coś „przyspieszyć” i zadziałało, czy jednak natura sama dała sygnał? 😊
•
•
•

25/01/2026

Dwa lata temu, 24.01.2024, zostałam mamą po raz drugi.
Wracam do tych chwil z ogromnym wzruszeniem. 🥹
To był dobry, godny poród.

Jako położna mam jedną misję: pokazywać kobietom, że poród może być pięknym, godnym i bezpiecznym przeżyciem. Wierzę, że poród zostaje z nami na całe życie - może stać się czułym wspomnieniem albo trudną historią. Dlatego tak ważne jest przygotowanie: wiedza, oddech, plan i świadome decyzje. 💫

Co czyni poród dobrym?
Wspierające otoczenie, dobrzy ludzie dookoła, szacunek dla Twoich potrzeb i sprawczości oraz możliwość podejmowania decyzji. Pamiętaj: narodziny dziecka to także narodziny matki - nowej wersji siebie.
Dla mnie to wydarzenie wielkie, często duchowe. ✨
Warto wybrać przestrzeń i zespół, które dają spokój: uważną położną, czułą obecność, dobre słowo.
A to wszystko w ramach uważnej opieki - bezpieczeństwo mamy i dziecka jest najważniejsze. Zdrowa mama i zdrowe dziecko to fundament.

Każda droga może być dobra: poród siłami natury - z lub bez znieczulenia - albo cięcie cesarskie, jeśli tego wymaga sytuacja; ważne, by była to decyzja świadoma i zaopiekowana.

Dziękuję wspaniałej za pamiątkę z tego dnia, do której często wracam ze wzruszeniem. ❤️
•
•
•

20/01/2026

Pełne rozwarcie ≠ parcie 👇🏼
Po osiągnięciu pełnego rozwarcia często pojawia się fizjologiczna pauza. Ciało zbiera siły, a tkanki mają czas na przebudowę i przygotowanie do przejścia dziecka przez kanał rodny.
Parcie zaczyna się wtedy, gdy czujesz niepowstrzymany napór - tego sygnału naprawdę nie da się przegapić.

To nie „stanie w miejscu”, tylko mądra praca z rytmem porodu - często łagodniejsza dla krocza. 🫶

📘 Więcej o pozycjach i przebiegu porodu znajdziesz w moim e-booku „Przewodnik świadomego porodu” - link w bio.
Napisz w komentarzu „PORÓD”, a wyślę Ci kod -25% na mój e-book. 📩

📌 Zapisz na później 🥰
•
•
•

06/01/2026

Bycie położną to ogromny przywilej 🥹, ale też wielkie wyzwanie i ogromna odpowiedzialność.

Często jesteśmy z kobietą przez wiele godzin jej porodu – od pierwszych, niepewnych skurczów, przez momenty zwątpienia, aż po tę sekundę, kiedy po raz pierwszy przytula swoje dziecko. Widzimy łzy, drżenie nóg, zaciśnięte dłonie, ale też ulgę, wzruszenie i niewyobrażalną siłę, którą trudno opisać słowami.

Jestem wdzięczna każdej kobiecie, która zaufała mi w tym dniu i pozwoliła mi być częścią historii narodzin jej dziecka.❤️

Ta praca jest naprawdę moim powołaniem – wiem, że właśnie tu, przy kobietach podczas porodu, jest moje miejsce.✨

Ogromnie cieszą mnie też słowa lekarzy, którzy mówią wprost, że doceniają pracę położnych, widzą, ile serca i wysiłku wkładamy w każdy poród. To ważne, bo poród to często wspólna praca całego zespołu – położnej, lekarza, a przede wszystkim rodzącej kobiety.

Kiedy gramy do jednej bramki, wspieramy się nawzajem i patrzymy w tym samym kierunku – wtedy naprawdę można stworzyć dla kobiety dobre, bezpieczne warunki do porodu.

W komentarzu pod tym postem zostawię fragment wypowiedzi dr_strus, który tak pięknie mówi o pracy położnych. 😊

Autorką tego zdjęcia jest Doula Małgorzata Kozłowska – dziękuję Ci, że uchwyciłaś mnie przy pracy. To są dla mnie wyjątkowe kadry i ważna pamiątka z sali porodowej. 📸❤️

Dziękuję każdej z Was za zaufanie – na sali porodowej i w wiadomościach, w konsultacjach, w Waszych historiach. To dla mnie nigdy nie będzie „tylko praca”. 🥹✨❤️