Piotr Pączek - Chiropraktyk DC, Osteopata DO, CST

Piotr Pączek - Chiropraktyk DC, Osteopata DO, CST 🔹​Piotr Pączek – Chiropraktyk DC & Osteopata D.O. Od 2013 roku czynny trener i instruktor sportowy. Moja praca jest moją pasją a chęć pomocy innym - powołaniem.
(1)

CST | Masażysta MTG
🔹Specjalista gimnastyki korekcyjnej i terapii ruchowej
🔹Szkoleniowiec – prowadzę autorskie kursy dla terapeutów Absolwent Gdańskiego AWFiS o specjalizacji Instruktor Przygotowania Motorycznego, Chiropraktyk, certyfikowany masażysta MTG wraz z mobilizacjami stawowymi metodą Arta Riggsa (akredytacja DTM), Funkcjonalny Trener Personalny (akredytacja REPS), certyfikowany terapeuta

ruchowy z uprawnieniami do treningu kobiet w ciąży i gimnastyki korekcyjnej (AWFiS). Z doświadczeniem zawodowym w zakresie masażu i terapii manualnej, rozwijanym od roku 2014.

20/07/2026

Taki filmik przygotowali kursanci z ostatniego szkolenia ;)
Nie ma nudy a nauka i dobry nastrój powinny zawsze iść w parze!

W takich nastrojach zakończyliśmy 3 dniowy intensywny kurs "Zintegrowana terapia mięśniowo powięziowa w pracy z pacjente...
20/07/2026

W takich nastrojach zakończyliśmy 3 dniowy intensywny kurs "Zintegrowana terapia mięśniowo powięziowa w pracy z pacjentem bólowym"
Dziękuję Wam wszystkim za świetną energię, za każde pytanie, każdą dygresję ogromne zaangażowanie i chęć rozwoju!
Życzę powodzenia w pracy i sukcesów terapeutycznych!

W przyszłości zapraszam na kolejne prowadzone przezemnie szkolenia 🤝

Zaawansowane Techniki HVLA - 3‑dniowy Kliniczny Masterclass - 23-25 października 2026 - WarszawaMamy zaszczyt zaprosić ...
19/07/2026

Zaawansowane Techniki HVLA - 3‑dniowy Kliniczny Masterclass - 23-25 października 2026 - Warszawa

Mamy zaszczyt zaprosić fizjoterapeutów, osteopatów oraz chiropraktyków na intensywne, certyfikowane szkolenie, prowadzone przez dwóch uznanych ekspertów:
Maciej Duczyński DC, PhD oraz Piotr Pączek DC, DO.
Szkolenie odbywa się pod patronatem Chiropractic School of Poland

Co wyróżnia ten Masterclass?
Systematyczna superwizja i nabranie pewności siebie - codzienne poranne bloki weryfikacji umiejętności, wielokrotne powtórki najtrudniejszych obszarów.
Rygorystyczny protokół bezpieczeństwa - diagnostyka różnicowa, czerwone flagi, testy naczyniowe, precyzyjne ryglowanie segmentów by skrócić siłę impulsu.

Integracja - manipulacje w komfortowych dla pacjenta i terapeuty pozycjach ułożeniowych, możliwe do zastosowania nawet w silnym bólu. Część czasu poświęcamy też na teorię niezbędną w praktyce klinicznej.
Praca przy stołach terapeutycznych - pełna korekta wektorów, chwytów i ergonomii pod okiem dwóch instruktorów.
Zapraszamy na 30 godzin intensywnego warsztatu klinicznego.
Zapewniamy kameralną grupę, aby zapewnić indywidualne podejście i najwyższy standard nauki!
​💰 Koszt szkolenia: 2000 zł
📩 Zapisy: drogą mailową na adres: [email protected]
​📍 Lokalizacja: Centrum Szkoleniowe Neuroprojekt, ul. Kleszczowa 14a, Warszawa
📜 Certyfikat ukończenia
⚡ 100% zastosowania w praktyce gabinetowej od pierwszego dnia po szkoleniu

12/07/2026

Chiropraktyka w zespole Downa? Precyzja neurofizjologii kontra mity.
​
​Kiedy widzisz manipulację (HVLA) u dziecka z zespołem Downa, w Twojej głowie jako specjalisty powinna zapalić się czerwona lampka. I słusznie! Genetyczna wiotkość tkanki łącznej oraz powszechna hipermobilność stawiają przed terapeutą specyficzne wymagania.
​Praca z takim pacjentem nie może polegać na przypadku.

​1️⃣​Wiotkość więzadłowa w zespole Downa niesie ryzyko niestabilności szczytowo-obrotowej. Dlatego bezwzględnym priorytetem przed jakimkolwiek impulsem jest szczegółowa diagnostyka (w tym obrazowa) i wykluczenie przeciwwskazań.
​2️⃣​Obniżone napięcie mięśniowe to znak rozpoznawczy zespołu Downa. Poprzez celowaną, szybką manipulację o niskiej amplitudzie (HVLA) nie "nastawiamy kości". Taki impuls stymuluje mechanoreceptory i wrzeciona umięśnione, wysyłając sygnał do centralnego układu nerwowego.
​3️⃣​Każdy precyzyjny impuls poprawia tzw. aferentację - czyli jakość i czytelność sygnałów biegnących z ciała (stawów, mięśni) prosto do mózgu. Lepsza mapa ciała w mózgu to łatwiejsza nauka balansu, stabilizacji i wzorców ruchowych.
​
​Nowoczesna chiropraktyka i osteopatia nie polegają na sile. To sztuka dawkowania bodźca tam, gdzie układ nerwowy najbardziej go potrzebuje.

Niezależnie od tego, z jakimi dodatkowymi wyzwaniami zdrowotnymi boryka się Twoje dziecko - czy jest to obniżone napięcie mięśniowe, wiotkość więzadłowa, czy inne zaburzenia neurorozwojowe - pamiętaj, że kluczem jest indywidualne, bezpieczne i poparte wiedzą podejście.
​Układ nerwowy ma niesamowite zdolności adaptacyjne, jeśli tylko dostanie odpowiedni, precyzyjny impuls.
​Jeśli szukasz wsparcia terapeutycznego zapraszam na konsultację. Do Centrum Zdrowia i Ciała w Świeciu ☎️ 573 172 168

Kamil Rządkowski 🤝💪

03/07/2026

Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że podczas treningu lub codziennych czynności nagle poczułeś, że jedna noga jest słabsza, a mięsień po prostu „nie słucha”?
​Na dzisiejszym filmie możecie zobaczyć, jak wygląda testowanie siły mięśniowej w kinezjologii stosowanej. W pierwszej części filmu pacjentka nie jest w stanie stawić oporu - mięsień wydaje się całkowicie pozbawiony siły.
​To nie oznacza, że mięsień nagle zanikł! Bardzo często jest to wynik blokady w okolicy stawu krzyżowo-biodrowego lub ucisku struktur nerwowych, przez co mózg „odłącza” prawidłowe napięcie, aby chronić organizm przed dalszym urazem.

​Co robimy w takim przypadku?
​Diagnozujemy: precyzyjny test pozwala nam namierzyć źródło problemu.
​Korygujemy napięcie: poprzez celowane manipulacje
​Sprawdzamy efekty: natychmiastowy re-test po zabiegu pokazuje, że siła mięśniowa wraca do normy, a pacjentka znów może bez problemu stawić opór!

​Jeśli masz wrażenie, że Twoje ciało nie działa na 100%, borykasz się z asymetrią siły lub przewlekłym bólem biodra i kręgosłupa – nie czekaj, aż problem się pogłębi. Przywróć swojemu ciału pełną sprawność i balans! 👇

​Zapraszam na konsultacje i zabiegi!
​Zapisz się na wizytę już dziś:
​Miejsce: Centrum Zdrowia i Ciała w Świeciu
​Rejestracja: 573 172 168

Dziękuję za ten weekend! Kolejne elementy wiedzy i umiejętności które już wprowadziłem w swój warsztat! Cieszę się że mo...
02/07/2026

Dziękuję za ten weekend!
Kolejne elementy wiedzy i umiejętności które już wprowadziłem w swój warsztat! Cieszę się że mogłem również choć trochę wspierać Was podczas szkolenia będąc w roli asystenta. To ogromny zaszczyt biorąc pod uwagę poziom trudności Systemu Gonstead 🤝

Do zobaczenia w przyszłym roku!
🤝 Dr. Lars Gunnar
🤝 Zach Williams

🔝 Chiropractic School of Poland

19/06/2026

Praktykuję to, co zalecam - ruch i chiropraktyka w parze!
​Na dzisiejszym filmie pokazuję jedno z moich osobistych wyzwań ruchowych: wstawanie po turecku (TGU) z hantlą 40 kg (przy mojej wadze ok 80 kg). Jednak sam ciężar nie jest tu najważniejszy.
​Wrzucam to nagranie, ponieważ jako chiropraktyk głęboko wierzę, że nie można od nikogo wymagać zaangażowania, którego nie daje się samemu. Skoro w gabinecie dbam o Wasz układ nerwowy i przekonuję, jak kluczowy dla zdrowia jest ruch, to sam również regularnie trenuję. Daję przykład, bo wiem, że połączenie pracy gabinetowej z aktywnością przynosi najlepsze rezultaty!

​👉Trening medyczny: Skrojony dokładnie pod Ciebie
​Patrząc na to ćwiczenie, pamiętaj o najważniejszej zasadzie: aktywność zawsze musi być dopasowana do indywidualnych potrzeb i aktualnych możliwości organizmu.
​To, co widzisz na filmie, to mój poziom zaawansowania, ale w codziennej pracy z pacjentami skupiamy się na bezpiecznym treningu medycznym. Co to oznacza? Dla jednej osoby sukcesem i wyzwaniem będzie poprawne wykonanie ruchu bez żadnego obciążenia, a dla innej - bezpieczne schylenie się po coś z podłogi. Każdy plan ruchowy dobieram tak, aby wspierał terapię manualną, stabilizował kręgosłup i nie przeciążał ciała.

​🧠 Ruch, wspiera Twój układ nerwowy i mózg!
​Jako chiropraktyk zawsze powtarzam, że kluczem do zdrowia jest sprawnie działający układ nerwowy. Dobrze dobrany, celowy ruch niesie ze sobą ogromne, długofalowe korzyści dla głowy, o których rzadko się mówi. Regularny wysiłek stymuluje produkcję wyjątkowych białek:
👉​BDNF (mózgopochodny czynnik neurotroficzny) - działa jak wsparcie dla mózgu, stymulując powstawanie nowych połączeń nerwowych, co poprawia pamięć, koncentrację i samopoczucie.
👉​NGF (czynnik wzrostu nerwów) - dba o regenerację, ochronę i prawidłowe funkcjonowanie komórek nerwowych.

​Wdrażając odpowiedni trening do swojej codzienności, nie tylko dbasz o mięśnie czy stawy, ale realnie inwestujesz w długowieczność i sprawność swojego mózgu.
​Mądry ruch i zadbany układ nerwowy to najlepsza recepta na zdrowie. Jeśli czujesz, że Twój organizm potrzebuje bezpiecznego, indywidualnego planu powrotu do pełnej sprawności - zapraszam do gabinetu. Połączymy terapię z ćwiczeniami idealnymi dla Twoich potrzeb. 👇
Centrum Zdrowia i Ciała


18/06/2026

Czujesz ciągłe napięcie między łopatkami? Wydech, którego nie możesz dociągnąć do końca? Czas odblokować klatkę piersiową.
​
Większość z nas spędza dnie w pozycji siedzącej – przed komputerem, w samochodzie, z telefonem w ręku. Efektem są zgarbione plecy, "zablokowane stawy" i uczucie, jakbyśmy nosili na barkach stały, ciężki balast.

​Na filmie wykonuję precyzyjną manipulację kręgosłupa w pozycji siedzącej. Przebiega ona w kilku kluczowych krokach:
-​Trakcja: najpierw wprowadzam pacjenta w delikatne uniesienie i rozciągnięcie, aby stworzyć odpowiednią przestrzeń między kręgami.
-​Faza oddechowa: kluczowym elementem jest głęboki wydech pacjenta, kiedy to ciało maksymalnie odpuszcza napięcie mięśniowe.
-​Impuls: na samym końcu następuje szybki, kontrolowany ruch.

​Warto podkreślić, że ta technika jest stosowana wyłącznie wtedy, gdy po dokładnym badaniu okazuje się faktycznie potrzebna i uzasadniona. Jak każdy zaawansowany zabieg manualny, ma ona swoje konkretne kryteria kwalifikacji.

​Kiedy ta technika jest wskazana?
-​Przy czynnościowym ograniczeniu ruchomości i uczuciu wyraźnej sztywności klatki piersiowej.
-​W stanach wzmożonego napięcia mięśniowego wynikającego z długotrwałej pozycji siedzącej lub przeciążeń.

​Kiedy tej techniki absolutnie się nie wykonuje (przeciwwskazania)?
-​Przy zaawansowanej osteoporozie lub świeżych złamaniach w obrębie kręgosłupa i żeber.
-​W przypadku stwierdzonych niestabilności strukturalnych lub ostrych stanów zapalnych stawów kręgosłupa.
-​Przy podejrzeniu zmian nowotworowych lub aktywnych infekcji w obszarze zabiegowym.
-​Gdy pacjent zgłasza nasilone objawy neurologiczne wykluczające manipulacje typu HVLA.

​Podstawą każdego skutecznego leczenia jest prawidłowa, rzetelna diagnostyka oraz ścisła współpraca ze środowiskiem medycznym, w tym z lekarzami ortopedami czy radiologami. Tylko pełny obraz stanu zdrowia pozwala na bezpieczne i celowane działanie, dlatego w moim gabinecie każdy przypadek traktuję w pełni indywidualnie.

​Zacznij znowu oddychać pełną piersią i pozbądź się uciążliwego napięcia. Zapraszam na konsultację i terapię dopasowaną do Twoich potrzeb.

​Miejsce przyjęć: Centrum Zdrowia i Ciała w Świeciu
​Zapisy na wizytę: 573172168

Adres

Willowa 21
Swiecie
86-105

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Piotr Pączek - Chiropraktyk DC, Osteopata DO, CST umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria