Co to jest strona internetowa?

Pracownia Emocji Centrum Terapii i Diagnozy

Strona główna
Polska
Szczecin
Pracownia Emocji Centrum Terapii i Diagnozy

Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą i ich rodzicami.

Specjalizuję się także w diagnozie psychologicznej (ADHD, zaburzenia osobowości, neuropsychologia).

30/06/2026

„Przecież każdy czasem się rozprasza…”
Ale ADHD to coś znacznie więcej niż chwilowy brak skupienia.

Neuroróżnorodnośc to sposób funkcjonowania mózgu. Nie oznacza lenistwa, braku wychowania czy braku chęci. Osoby z ADHD często każdego dnia wkładają ogromny wysiłek w zadania, które innym przychodzą z łatwością.

💜 ADHD może objawiać się m.in.:
• trudnościami z koncentracją,
• zapominaniem i gubieniem rzeczy,
• impulsywnością,
• problemami z organizacją,
• intensywnym przeżywaniem emocji,
• szybkim przeciążeniem bodźcami.

To, co z zewnątrz bywa oceniane jako „nieogarnięcie”, „lenistwo” czy „brak motywacji”, bardzo często jest objawem zaburzenia neurorozwojowego.

Dobra wiadomość jest taka, że z odpowiednim wsparciem można nauczyć się lepiej rozumieć swój sposób działania i wypracować strategie, które ułatwiają codzienne funkcjonowanie.

✨ Diagnoza nie jest etykietą. Dla wielu osób staje się początkiem większego zrozumienia siebie i odzyskania poczucia sprawczości.

Jeśli od dawna zastanawiasz się, czy trudności, których doświadczasz, mogą wynikać z ADHD – warto o tym porozmawiać ze specjalistą.

📍 W Pracowni Emocji oferuję konsultacje psychologiczne oraz kompleksową diagnozę ADHD (oraz zaburzeń współwystępujących) osób dorosłych i młodzieży w atmosferze zrozumienia i bez oceniania.

📅 Zapisy:
https://pracowniaemocji.bookero.pl

29/06/2026

Cześć! Mam na imię Marta. 👋

Jeśli jesteś tutaj po raz pierwszy – bardzo mi miło, że trafiłaś/trafiłeś na mój profil 💜

Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT) w trakcie całościowego szkolenia. Posiadam również tytuł doktora nauk medycznych i nauk o zdrowiu. Od ponad 10 lat towarzyszę ludziom w momentach, kiedy życie staje się zbyt trudne, a samodzielne poradzenie sobie z emocjami przestaje być możliwe.

W swojej pracy wierzę, że dobra terapia zaczyna się od relacji opartej na zaufaniu, bezpieczeństwie i wzajemnym szacunku. Dlatego zależy mi, aby każda osoba, która przekracza próg mojego gabinetu, czuła się wysłuchana, zrozumiana i zaakceptowana.

🧠 Pomagam osobom zmagającym się m.in. z:
• depresją,
• zaburzeniami lękowymi,
• ADHD i ASD,
• zaburzeniami osobowości,
• zaburzeniami odżywiania,
• trudnościami emocjonalnymi i kryzysami życiowymi.

Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi, a każdą terapię dopasowuję indywidualnie do potrzeb i celów pacjenta, opierając się na aktualnej wiedzy naukowej i sprawdzonych metodach.

Przeprowadzam również całościową diagnozę psychologiczną w kierunku ADHD, cech spektrum autyzmu, zaburzeń osobowości, zaburzeń nastroju oraz zaburzeń neuropsychologicznych.

Poza gabinetem jestem miłośniczką kotów, podróży, koncertów i jazdy na rowerze. Wierzę, że dbanie o własny dobrostan pomaga jeszcze lepiej wspierać innych.

✨ Jeśli od dłuższego czasu czujesz, że jest Ci trudno, utknęłaś/utknąłeś w miejscu lub po prostu potrzebujesz kogoś, z kim możesz spokojnie porozmawiać – zapraszam Cię do Pracowni Emocji.

Pierwszy krok często jest najtrudniejszy. Kolejne możemy zrobić już razem. 🤍

📅 Zapisy:
pracowniaemocji.bookero.pl

⸻

26/06/2026

🎓 Koniec roku szkolnego. To nie tylko świadectwo.

Dla jednych dzieci to dzień radości i dumy.
Dla innych – ulga, że trudny rok dobiegł końca.
Są też takie, które dziś czują stres, rozczarowanie, wstyd lub lęk przed reakcją dorosłych.

Warto pamiętać, że oceny nie są miarą wartości dziecka. Pokazują jedynie fragment jego funkcjonowania w określonym czasie i w konkretnym systemie.

💜 Zamiast zapytać:
❌ „Jakie masz oceny?”

Spróbuj:
✔️ „Z czego jesteś najbardziej dumny/a w tym roku?”
✔️ „Co było dla Ciebie najtrudniejsze?”
✔️ „Czego się o sobie nauczyłeś/aś?”
✔️ „Jak mogę sprawić, żeby te wakacje były dla Ciebie dobrym czasem?”

Dzieci potrzebują przede wszystkim poczucia, że są akceptowane i kochane – niezależnie od czerwonego p***a, trójki z matematyki czy świadectwa z wyróżnieniem.

Niech wakacje będą czasem odpoczynku, budowania relacji, zabawy i regeneracji. Bo właśnie odpoczynek jest jednym z najważniejszych elementów zdrowego rozwoju.

🌿 Gratuluję wszystkim uczniom zakończenia kolejnego etapu. A rodzicom życzę, aby w te wakacje było więcej wspólnych chwil niż rozmów o ocenach.

🤍 Dobrych, spokojnych i bezpiecznych wakacji!

26/06/2026

Bezpłatne konsultacje wstępne online – tylko w lipcu i sierpniu!

Czasami najtrudniejszy jest pierwszy krok. Nie musisz jednak od razu decydować się na terapię czy diagnozę.

Dlatego przez lipiec i sierpień wprowadzam bezpłatne, 15-minutowe konsultacje wstępne online.

To krótkie spotkanie, podczas którego:
🤝 poznamy się,
🧩 omówimy trudności, z którymi się zgłaszasz,
🎯 wspólnie zastanowimy się, jaka forma wsparcia będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia – terapia, konsultacja psychologiczna czy diagnoza.

To bezpieczna przestrzeń, w której możesz zadać pytania i sprawdzić, czy jestem osobą, z którą chcesz rozpocząć współpracę.

📅 Zapisy:
https://pracowniaemocji.bookero.pl

⚠️ Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zachęcam do wcześniejszej rezerwacji.

Do zobaczenia 💜

—
Pracownia Emocji
Psychologia • Psychoterapia • Diagnoza
Dzieci • Młodzież • Dorośli

01/06/2026

Wszystkiego najlepszego dla małych i dużych dzieci! 👧👦💜
Pielęgnujcie w sobie dziecięcą radość każdego dnia 🌸

04/04/2026

Wszystkiego dobrego z okazji Świąt Wielkanocnych 💛🐣🐰

Adres

Szczecin

Strona Internetowa

https://pracowniaemocji.bookero.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pracownia Emocji Centrum Terapii i Diagnozy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.