Katarzyna Kowalska Psycholog Psychoterapeuta

24/06/2026

To już dziś wieczorem!

Zarezerwujecie swój czas! 24 czerwca zapraszamy Was na bezpłatny webinar współorganizowany z - „Granice psychoterapii. Jak rozpoznać potrzebę wsparcia psychiatrycznego.” Gościem spotkania będzie lek. Joanna Adamiak- lekarz psychiatra, autorka książek „Zanim pójdziesz do psychiatry. Czuły przewodnik po stanach, których nie potrafisz nazwać.” oraz „To tylko lęk.” Webinar skierowany będzie dla psychologów, psychoterapeutów, specjalistów w trakcie szkolenia oraz innych pracowników medycznych, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę na temat współpracy z lekarzem psychiatrą. 📚

Z uwagi na interaktywny charakter spotkania, liczba miejsc jest ograniczona. Aby otrzymać dostęp do spotkania, napisz w komentarzu hasło „WSPÓŁPRACA” a odezwiemy się w wiadomości prywatnej 📩

Zapraszamy na nasz profil na INSTAGRAMIE, gdzie znajdziecie wszystkie aktualne informacje : .

wiedza | 4balance_medicine | psychologia

22/06/2026

W miniony weekend zakończyłam zajęcia ze studentami ANS TWP w Szczecinie, zamykając tym samym kolejny rok akademicki.

Dziękuję wszystkim studentom za wspólnie spędzony czas, zaangażowanie, otwartość i rozmowy, które towarzyszyły naszym spotkaniom przez ostatnie miesiące. To był bardzo dobry rok 🙂

Szczególnie mocno trzymam kciuki za studentów V roku, którzy już wkrótce będą bronić swoich prac magisterskich. Życzę Wam spokoju, wiary we własne kompetencje i powodzenia podczas obron 🎓
A później – satysfakcji z pierwszych kroków na ścieżce zawodowej.

Mam nadzieję, że nasze drogi jeszcze nieraz się przetną przy okazji konferencji, szkoleń i innych zawodowych spotkań.

Dziękuję również za serdeczne pożegnanie 💐

Teraz pora na wakacyjną przerwę. Życzę nam wszystkim odpoczynku i wielu dobrych chwil podczas letnich miesięcy ☀️

Do zobaczenia po wakacjach!

24/05/2026

Gorąco polecam. Z pewnością będzie to dobrze wykorzystany czas 👍

Zarezerwujecie swój czas! 24 czerwca zapraszamy Was na bezpłatny webinar współorganizowany z - „Granice psychoterapii. Jak rozpoznać potrzebę wsparcia psychiatrycznego.” Gościem spotkania będzie lek. Joanna Adamiak- lekarz psychiatra, autorka książek „Zanim pójdziesz do psychiatry. Czuły przewodnik po stanach, których nie potrafisz nazwać.” oraz „To tylko lęk.” Webinar skierowany będzie dla psychologów, psychoterapeutów, specjalistów w trakcie szkolenia oraz innych pracowników medycznych, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę na temat współpracy z lekarzem psychiatrą. 📚

Z uwagi na interaktywny charakter spotkania, liczba miejsc jest ograniczona. Aby otrzymać dostęp do spotkania, napisz w komentarzu hasło „WSPÓŁPRACA” a odezwiemy się w wiadomości prywatnej 📩

Zapraszamy na nasz profil na INSTAGRAMIE, gdzie znajdziecie wszystkie aktualne informacje : .

wiedza | 4balance_medicine | psychologia

29/01/2026

📌Dziś – Dzień Przeciwdziałania Mobbingowi.

Mobbing to nie „trudny charakter”, „taki styl zarządzania” ani „koszt pracy zespołowej”.
To realna przemoc psychiczna, która ma poważne konsekwencje dla zdrowia, relacji i funkcjonowania całych organizacji.

W naszej pracy na co dzień spotykamy się z osobami, które doświadczyły mobbingu – w terapii, konsultacjach i pracy z zespołami. Widzimy, jak ważna jest profilaktyka, edukacja i szybka reakcja, zanim sytuacja wymknie się spod kontroli.

Dlatego prowadzimy również szkolenia z zakresu przeciwdziałania mobbingowi – dla pracowników, liderów i działów HR. Uczymy, jak:
✔ rozpoznawać pierwsze sygnały mobbingu
✔ reagować w sposób bezpieczny i skuteczny
✔ budować kulturę pracy opartą na szacunku i odpowiedzialności

Zdrowe miejsce pracy to nie przywilej. To standard, o który warto dbać każdego dnia.

01/01/2026