Reset - Gabinet Psychoterapii

22/07/2026

22 lipca to Europejski Dzień Mózgu. Warto wspomnieć, że nasze mózgi różnią się, co uwidaczniają badania oparte na skanowaniu. Mózg rozwija się przez całe życie - jest neuroplastyczny, co daje nadzieję na poprawę jakości życia nawet wtedy, gdy doświadczyliśmy wielu trudnych zdarzeń.
Terapia daje szansę na nauczenie się regulowania emocji, bardziej adaptacyjnego myślenia i tworzenie nowych sieci skojarzeniowych, które mogą wyciszyć układ nerwowy i wzmacniać poczucie bezpieczeństwa.

22/07/2026

Krok za krokiem pogłębiam wiedzę o złożoności człowieka, żeby pracować z osobami, które się do mnie zgłaszają etycznie i skutecznie, zgodnie z najnowszymi osiągnięciami nauki.
Po zaakceptowaniu wniosku o certyfikat zmieniam miejsce w spisie terapeutów na stronie Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo - Behawioralnej.

Co taka zmiana oznacza w praktyce?
Psychoterapeuta w procesie certyfikacji to osoba, która ukończyła lub realizuje specjalistyczne szkolenie psychoterapeutyczne, prowadzi praktykę kliniczną, korzysta z regularnej superwizji i stopniowo spełnia wymagania potrzebne do uzyskania certyfikatu.

Certyfikowany psychoterapeuta przeszedł pełną procedurę weryfikacji określoną przez dane towarzystwo certyfikujące. Oznacza to potwierdzenie wymaganej wiedzy, doświadczenia klinicznego, odbytych superwizji, pracy własnej oraz zdania egzaminu certyfikacyjnego.

Certyfikat nie jest równoznaczny z końcem nauki. Jest jednak potwierdzeniem osiągnięcia określonego poziomu kompetencji i gotowości do samodzielnego, odpowiedzialnego prowadzenia psychoterapii zgodnie ze standardami zawodowymi i etycznymi.

Zmiana statusu z „psychoterapeuty w procesie certyfikacji” na „certyfikowanego psychoterapeutę” jest dla mnie ważnym momentem. To zakończenie wieloletniego etapu budowania kompetencji, ale też zobowiązanie do dalszego rozwoju, superwizji i uważnej pracy z osobami, które powierzają mi swoje historie.

Od dziś na liście terapeutów widnieję już jako certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, certyfikat PTTPB nr 2665.
Teraz chwila letniego oddechu i... Czas na kolejne wyzwania! 💪 Życzę Wam słońca i zdrowia! ;)

26/06/2026

Z dumą i wzruszeniem odebrałam dziś w Rzeszowie dyplom ukończenia 4 -letniego całościowego szkolenia w psychoterapii poznawczo - behawioralnej.

Egzamin podsumowujący tą drogę zdałam z wyróżnieniem, czym dzielę się, bo wiem ile to kosztowało mnie i moją rodzinę 💪💪Mimo tego, że bywało bardzo ciężko - dziękuję każdej spotkanej osobie za wspólne chwile! Ucząc się w ambitnej grupie, można się nauczyć więcej niż gdziekolwiek indziej.

Dziś cieszę się, że postawiłam na solidne wykształcenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Praca terapeuty wymaga odpowiedzialności i ciągłego doskonalenia, czemu staram się sprostać. Czuję się wyróżniona mogąc wykonywać tą pracę, bo dobrze realizowana - może naprawdę zmieniać świat.

Serdecznie dziękuję wszystkim, którzy trzymali za mnie kciuki - najbardziej na świecie - najbliższym ❤️: co by się nie wydarzyło, wiem, że po pracy wracam do domu, w którym jestem kochana, a to niesamowicie ważna baza dla każdego psychoterapeuty.

Dziękuję wszystkim osobom, z którymi współpracowałam lub nadal współpracuję w terapii - darzę Was najwyższym szacunkiem i troską - nie jest możliwe pomóc każdemu i tak bardzo jakby się chciało, jednak Wasza obecność, aktywność, a nierzadko i ciepłe słowa - napędzają mnie do działania.

Dziękuję wszystkim terapeutom i superwizorom, których poznałam w szkole - liczę, że wiele z tych znajomości uda się utrzymać, bo przecież teraz czas na spokojną pracę ;) To początek, a nie koniec.

Dziękuję też wszystkim innym osobom, z którymi miałam/ mam związek życząc, żebyście realizowali swoje plany i zamierzenia - niech los Wam sprzyja, a zdrowie dopisuje. Do zobaczenia gdzieś ;)🌹🌹🌹

09/06/2026

W międzyczasie przygotowań do egzaminu kończącego kurs całościowy CBT kilka migawek z moich miejsc pracy w Tarnobrzegu.
Cieszę się, że Bóg/ los dał mi odwagę, żeby iść krok za krokiem w stronę marzeń, A PRZEDE WSZYSTKIM, że dał mi dobrych ludzi, którzy są obok, bo bez nich nie byłoby to możliwe.
(WŁAŚCIWA) DROGA ODKRYWA SIĘ (LUB JESLI TRZEBA POWSTAJE), TYLKO WTEDY, GDY IDZIESZ. Dobrego dnia dla Was! 😘

04/02/2026

Uwielbiam pracę z młodymi ludźmi: są szczerzy, otwarci, gotowi do odkrywania wartości nadających sens ich życiu. Z drugiej strony - ich wrażliwość i bycie w drodze w rozwijaniu swoich kompetencji emocjonalnych bywają podważane.
Czytają, słyszą, że mają prawo czuć, a dorośli w różnych kontekstach pokazują im, że to nieprawda.

Usłyszałam ostatnio zdanie, które zapadło mi w pamięć (myślę o nim wiele dni, więc pomyślałam, że ono domaga się uznania w poście). Uwaga, którą przed nim wypowiedziałam pada w moim gabinecie dość często, a ja czuję prawdziwy entuzjazm gdy to mówię: "Jak to jesteś małomówny/a? W ogóle tego nie widzę! Masz tyle do powiedzenia!"
Ostatnio tym słowom odpowiedziała chwila ciszy, a po niej smutny głos młodej osoby (której płci i wieku z racji ochrony jej dobra nie zdradzam): "Bo nie jestem... tylko trzeba chcieć mnie posłuchać..."

Myślę o tych słowach już długo... Na początku ze łzami w oczach, z wielkim smutkiem, a potem ze złością, z niezgodą.

DOROŚLI! Wasze dzieci NAPRAWDĘ chcą wiedzieć, że widzicie ich jako wartościowe osoby. Każdy kiedyś był małym człowiekiem, każdy się uczy, całe życie się uczy!
KAŻDY ZASŁUGUJE NA SZACUNEK I BYCIE USŁYSZANYM, ZOBACZONYM.

WY TEŻ, ale jeśli dorosły sobie nie radzi, to jego wielką odwagą i odpowiedzialnością jest poszukać pomocy dla siebie. Czasem to o wiele ważniejsze niż terapia dla dziecka. Czy nie wymagamy czasem większej odpowiedzialności od dzieci niż od siebie?

Ćwiczcie naukę uprawomacniania uczuć, swoich własnych i innych!
Poczytajcie, posłuchajcie czym jest mentalizacja, bo współczesny świat zaprasza do przegapiania drugiego człowieka.

Załączam to co znalazłam na szybko jako prosty dowód na to, że można. Czy dla świętych? (Jak zauważa jedna osoba w komentarzu) Nie - DLA UWAŻNYCH.

Dobrego, uważnego dnia! Trzymajcie się ciepło w ten zimny dzień. Pozdrawiam, Madzik terapeutka (usłyszałam i bardzo mi się spodobało, więc przygarniam z wdzięcznością!) 🫶 😘

31/12/2025

❤️❤️❤️❤️

25/12/2025

Niebawem druga rocznica otwarcia gabinetu Reset. Jestem bardzo wdzięczna osobom, które chciały krótko podzielić się opinią o tym, jak nam się współpracowało. Zdania pacjentów, a czasem rodziców, jeśli pracuję z dzieckiem lub nastolatkiem, motywują do dalszego rozwoju i zaangażowania we wspieranie w zmianie.

Wierzę w potencjał każdej osoby, która do mnie przychodzi ze swoim cierpieniem, ale i zasobami, których na początku może nie widzieć. Terapia poznawczo - behawioralna polega na towarzyszeniu pacjentowi, który jest ekspertem od swojego życia w przybliżaniu się do rozumienia swoich emocji oraz poszerzaniu i zmianie perspektywy, która może wpłynąć na różne sfery życia i podnieść jego jakość. Terapia zawsze zakłada zmianę.

Czuję się wyróżniona, że mogę poznawać tak wiele fascynujących światów! Dopuszczenie terapeuty do własnej intymności to świadectwo zaufania i zobowiązanie do odpowiedzialnej postawy. Dlatego staram się ciągle rozwijać i pracować pod stałą superwizją. Należę do Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej i kieruję się w pracy jego Kodeksem Etycznym.

Zapraszam do udziału w terapii w nurcie poznawczo - behawioralnym, w którym wiedza naukowa spotyka się ze skutecznymi technikami realnie poprawiającymi życie! 🍀🍀🍀

Pozdrawiam serdecznie, Magda ;)

24/12/2025