Joga i Medytacja Wągrowiec

Strona główna
Polska
Wagrowiec
Joga i Medytacja Wągrowiec

🌙 Moon Studio – Joga i Medytacja | Wągrowiec
Przestrzeń dla ciała, umysłu i duszy. Zwolnij. Zatrzymaj się. Oddychaj. 🌿

Zapraszamy na relaksujące sesje jogi, medytacje prowadzone, warsztaty i kobiece kręgi.

07/09/2026

dzisiaj 2 miejsca wolne na zajęcia!
Jeśli widzisz ten post to znak, żebyś wzmocniła swoje ciało!😄

Zapraszam :)

Anita Lynsky

06/09/2026

Zapraszam na kolejny tydzień zajęć.
W tym tygodniu pracujemy nad biodrami i brzuchem w różnej intensywnosci zajęć.

Poniedziałek
17:45-18:45 Pilates dla początkujących
19:00- 20:00 Joga Somatyczna

Wtorek
19:00- 20:00 Joga

Środa
17:45-18:45 Pilates Fusion

Piątek
17:45- 18:45 Yin Joga + Medytacja

Zapraszam
Anita Lynsky 😘

05/09/2026

🌙 KONKURS W MOON STUDIO Joga i Medytacja 🌙
Wygraj miesięczny karnet FLEXI – 4 wejścia na 4 różne zajęcia! 🤎

A gdyby tak przez cały miesiąc sprawdzić, co naprawdę dobrze robi Twojemu ciału i głowie? ✨

Pilates? 🧘‍♀️
Joga? 🌿
Joga somatyczna? 🤎
Yin joga? 🌙
A może medytacja? 🕯️

W Moon Studio Joga i Medytacja możesz spróbować różnych form ruchu, oddechu i relaksu — a teraz pierwszy miesiąc możesz wygrać!

🍂 CO TRZEBA ZROBIĆ?

1. Napisz w komentarzu kreatywnie, dlaczego właśnie Ty powinnaś wygrać.
Może być zabawnie, wzruszająco, poetycko albo z dużym przymrużeniem oka. 😉
Im bardziej od serca, tym lepiej! 🤎

2. Oznacz w komentarzu przyjaciółkę, z którą chciałabyś przyjść do Moon Studio. 👭

3. Polub stronę Moon Studio Joga & Medytacja 🌙

4. Będzie mi bardzo miło jeśli udostępnisz ten post na swoim profilu lub relacji ✨

🤎 A to jeszcze nie wszystko!
Jeśli wygrasz, Twoja przyjaciółka, oznaczona w komentarzu, otrzyma 50% zniżki na swój pierwszy karnet.

Bo czasami najbardziej potrzebujemy właśnie tego —
godziny tylko dla siebie, trochę ruchu, oddechu, spokoju i dobrej kobiecej energii. 🌿🕯️

🌙 Konkurs trwa do 12.09.2026 do godziny 23:59
✨ Zwyciężczynię ogłoszę 13.09.2026

Gotowa?
Przekonaj mnie, dlaczego mata w Moon Studio czeka właśnie na Ciebie. 🤎🌙

Regulamin konkursu dostępny pod linkiem https://jogawagrowiec.weebly.com/konkurs-karnet.html

05/09/2026

🍂 Wrzesień w Moon Studio - Joga*Pilates*Medytacja 🍂

Przypominam, jak wygląda nasz grafik na wrzesień 🤎

To dobry moment, żeby nie tylko zadbać o swoje ciało, ale też zatrzymać się na chwilę, wyciszyć głowę i łagodnie wejść w jesienny czas.

✨ Pilates – dla siły i świadomości ciała
🌿 Joga – dla ruchu, oddechu i energii
🌙 Joga somatyczna – dla wyciszenia i kontaktu ze sobą
🍁 Yin joga + medytacja – dla głębokiego relaksu i regeneracji

Małe, kameralne studio. Spokojna atmosfera. Przestrzeń dla Ciebie. 🤎

Jeśli czujesz, że jesień to dobry czas, żeby trochę zwolnić — zapraszam na matę.

Do zobaczenia w Moon Studio

Anita Lynsky

02/09/2026

💪 PILATES FUSION – więcej siły, więcej energii! ✨

To nie jest spokojny pilates 😉 To energetyczne zajęcia, które łączą klasyczne ćwiczenia pilates z treningiem wzmacniającym całe ciało.

Pracujemy nad siłą, stabilizacją, mobilnością i piękną, świadomą sylwetką, wykorzystując m.in.:
🏋️‍♀️ ciężarki
🔴 gumy oporowe
⚪ piłki do pilatesu
✨ oraz ćwiczenia z masą własnego ciała

Będzie konkretnie, dynamicznie i różnorodnie – tak, żeby poczuć pracę mięśni, ale jednocześnie zadbać o prawidłową technikę i kontrolę ruchu.

To świetna propozycja, jeśli chcesz wzmocnić brzuch, plecy, nogi, pośladki i ręce, poprawić stabilność i sprawność, a przy okazji wyjść z zajęć z dużą dawką energii. 💫

📅 ŚRODA | 17:45
📍 Moon Studio
💌 Liczba miejsc ograniczona – zapisz się i dołącz do grupy!

Pilates, który daje Ci siłę. 🔥
link do zapisów: https://app.fitssey.com/Jogaimedytacja

Anita Lynsky

01/09/2026

🌿 VINYASA JOGA | dziś 19:00

Płynny ruch, świadomy oddech i chwila tylko dla Ciebie. 🤎

Na dzisiejszych zajęciach popracujemy nad siłą, równowagą, elastycznością i świadomością ciała – w spokojnym tempie i z możliwością dopasowania pozycji do swoich możliwości.

✨ Kameralne, kobiece studio
✨ Mała grupa i indywidualne podejście
✨ Przytulna atmosfera bez presji

Dziś, wtorek 01.09 | 19:00
📍 Wągrowiec, Berdychowo, ul. Strzeleckiego 35

🤎 Zostały tylko 2 miejsca!

📞 Zapisy: 697 830 319

Przyjdź poruszać się, odetchnąć i zrobić coś dobrego dla siebie. 🌙

Anita Lynsky

31/08/2026

🌿 Dziś wracamy na maty! 🌿

O 19:00 pierwsze po wakacjach zajęcia Jogi Somatycznej 🧘‍♀️

Dziś skupimy się na tym, co jest fundamentem naszego ciała – stopach, kostkach i równowadze.
Będzie też automasaż, praca z punktami spustowymi, łagodne techniki dla nerwu kulszowego oraz ćwiczenia angażujące mózg, koordynację i układ równowagi. 👣🧠

To będzie spokojny, uważny powrót do ciała – trochę ruchu, trochę pracy terapeutycznej i dużo świadomego odczuwania. 💚

Jeśli czujesz, że po wakacjach potrzebujesz się poruszać, rozluźnić i złapać równowagę – zapraszam dziś o 19:00.

Zostały jeszcze 2 miejsca wolne!

Do zobaczenia na macie! 🌿✨

Anita Lynsky

28/08/2026

Rozpoczynamy nowy sezon jogowo-pilatesowy!
Zapraszam do zapisów :)
https://jogawagrowiec.weebly.com/grafik.html

Adres

Strzeleckiego, 35
Wagrowiec
62-100

Telefon

+48697830319

Strona Internetowa

https://jogawagrowiec.weebly.com/grafik.html

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joga i Medytacja Wągrowiec umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.