Sensonauka.pl Joanna Podgórska

Strona internetowa Kontakt: praktyka

Sensonauka.pl Joanna Podgórska Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Sensonauka.pl Joanna Podgórska, Terapeuta, Warsaw.

🙋‍♀️Pomagam rodzicom ogarnąć trudności sensoryczne dzieci w domu
🎧Tu zamówisz trening SAS
📲Sensoryczna Apteczka, Ebooki, SAS (sprawdź linki)
📧[email protected]

25/09/2026

Sprawne dłonie przydają się dziecku każdego dnia – podczas rysowania, ubierania się, jedzenia czy późniejszej nauki pisania. ✋
A najlepiej ćwiczyć je… podczas zabawy! ❤️
Pamiętaj tylko, że sprawna ręka nie zaczyna się od dłoni – potrzebuje też stabilnego tułowia i obręczy barkowej.
Zapisz te pomysły na później i obserwuj po więcej prostych zabaw wspierających rozwój dziecka.

15/09/2026

Dziecko często się potyka, wpada na meble albo bardzo ostrożnie pokonuje schody i przeszkody?

Żeby poruszać się pewnie, mózg musi dobrze łączyć informacje płynące m.in. ze wzroku, układu przedsionkowego i propriocepcji, czyli czucia głębokiego.

To dzięki nim dziecko może ocenić:
– gdzie znajduje się jego ciało,
– jak daleko jest przeszkoda,
– jak wysoko znajduje się stopień,
– jak zaplanować i dostosować ruch.

Jeśli te informacje są mniej precyzyjne albo trudniej je ze sobą połączyć, możemy obserwować częstsze potykanie się, wpadanie na przedmioty czy niepewność podczas aktywności ruchowych.

Pojedyncze potknięcia są oczywiście normalne. Warto przyjrzeć się tematowi wtedy, gdy zdarza się to często i utrudnia dziecku codzienne funkcjonowanie.

Zapisz tę rolkę, jeśli chcesz wrócić do tego tematu później.

Terapia integracji sensorycznej potrafi być dużym obciążeniem dla rodzinnego budżetu.Zwłaszcza jeśli dziecko potrzebuje ...
27/08/2026

Terapia integracji sensorycznej potrafi być dużym obciążeniem dla rodzinnego budżetu.
Zwłaszcza jeśli dziecko potrzebuje również wsparcia logopedy, psychologa, fizjoterapeuty czy innych specjalistów.
I dlatego chciałam zebrać w jednym miejscu możliwości, o które warto zapytać, jeśli prywatna terapia SI jest po prostu zbyt dużym wydatkiem.
Nie każda z tych dróg będzie dostępna dla każdego dziecka. Nie każda szkoła ma terapeutę SI, nie każda poradnia prowadzi takie zajęcia, a na świadczenia finansowane przez NFZ czasami trzeba czekać.
Ale warto sprawdzić.
Bo czasem okazuje się, że pomoc, za którą rodzic prywatnie płaciłby kilkaset złotych miesięcznie, jest dostępna również w ramach publicznego systemu.
Zapisz ten post. Może przydać Ci się teraz albo za jakiś czas.

A jeśli korzystaliście z bezpłatnej terapii SI w jeszcze innym miejscu, napisz w komentarzu. Dzięki temu możemy wspólnie uzupełnić tę listę.

24/08/2026

Kolejna porcja naszych domowych zabaw ❤️
Lubię takie aktywności, które są proste, angażują dziecko i przy okazji wspierają jego rozwój. Nie zawsze potrzeba do tego specjalistycznych pomocy.
Tym razem bawimy się kolorowym ryżem, skaczemy na materac, kołyszemy na piłce plażowej i poznajemy litery podczas zabawy drewnianym alfabetem.
Każda z tych aktywności daje dziecku trochę innych doświadczeń: pracują dłonie, całe ciało, równowaga, koordynacja, koncentracja, a przy okazji pojawia się też nauka liter.
Zapisz rolkę na później i daj znać, którą z tych zabaw najchętniej wypróbujecie w domu. 😊
A po kolejne pomysły zaglądaj tutaj regularnie. Co tydzień pokazuję, jak bawimy się w domu i co takie zabawy rozwijają.

15/08/2026

To, że dziecko ciągle się rusza, nie zawsze oznacza, że potrzebuje więcej ruchu.

Czasem przyczyną może być trudność z utrzymaniem stabilnej pozycji ciała. Jeśli siedzenie bez ruchu wymaga od dziecka dużo wysiłku, może ono wiercić się, zmieniać pozycję, podpierać głowę albo opierać się o stół.

Ruch pomaga mu wtedy lepiej kontrolować ciało i odzyskać stabilność.

Dlatego ważne jest nie tylko to, ile dziecko się rusza, ale też jak jego ciało wykorzystuje ruch.

Na filmie pokazuję kilka aktywności, które wspierają stabilizację ciała i pracę mięśni tułowia.

Obserwuj po więcej wiedzy o integracji sensorycznej i rozwoju dziecka.

10/08/2026

Nie trzeba mieć pokoju pełnego zabawek ani drogich pomocy, żeby wspierać rozwój dziecka. ❤️
Większość zabaw, które pokazuję, przygotujesz z rzeczy, które prawdopodobnie masz już w domu.
W tej rolce znajdziesz:
💧 wyciskanie wody z gąbek,
🏃 domowy tor przeszkód,
🫧 wyszukiwanie szklanych kulek w kulkach hydrożelowych,
🦀 łowienie figurek chwytakiem.

Każda z tych zabaw rozwija coś innego, ale wszystkie mają jedną wspólną cechę – są proste, angażujące i dają dziecku okazję do nauki poprzez ruch i zabawę.
Zapisz tę rolkę, żeby wrócić do niej w weekend, i daj znać w komentarzu, którą zabawę wypróbujecie jako pierwszą. 😊

SAS znam nie tylko od strony providera. Od kilku lat regularnie sama przechodzę treningi i tym razem również zdecydowała...
07/08/2026

SAS znam nie tylko od strony providera. Od kilku lat regularnie sama przechodzę treningi i tym razem również zdecydowałam się na pełny trening, bo sama potrzebowałam wsparcia w kilku obszarach.
Najbardziej zauważyłam zmianę w tym, jak reaguję na stresujące i trudne sytuacje. Łatwiej jest mi stawiać granice, spokojniej reagować i nie dawać się tak mocno „wciągać” emocjom.
Widzę też zmianę w pracy z dziećmi — więcej spokoju, dystansu i bardziej pozytywne podejście do wymagających sytuacji.
Poprawił się również mój ogólny nastrój, choć tutaj biorę pod uwagę także to, że są wakacje i pracuję mniej. Nie chcę przypisywać każdej zmiany wyłącznie treningowi.
Teraz zaczęłam trening uzupełniający, a zmiany po pełnym treningu mogą pojawiać się jeszcze przez kolejne tygodnie i miesiące.
W karuzeli opisałam dokładniej, co zauważyłam u siebie.

05/08/2026

Cześć jestem Asia, mama i teraputka si. Co tydzień pokazuje, jak bawię się z córką i opowiadam, co taka zabawa rozwija.

Zaobserwuj mój profil po więcej inspiracji na proste zabawy 🙃

Ciekawe czy jest coś co byś dodała?Terapia integracji sensorycznej to nie lista przypadkowych zabaw ani sztywny scenariu...
05/08/2026

Ciekawe czy jest coś co byś dodała?

Terapia integracji sensorycznej to nie lista przypadkowych zabaw ani sztywny scenariusz odhaczany punkt po punkcie. 😊
Dobra terapia ma cel, ale jednocześnie podąża za dzieckiem. To właśnie dzięki temu dziecko chętniej współpracuje, a aktywności są dla niego angażujące i skuteczne.

31/07/2026

To już druga część naszej serii prostych zabaw, które robimy w domu. 🤍

W czasie takich zabaw przekonuję się, że dzieciom nie potrzeba wielu zabawek ani skomplikowanych pomysłów.

Kilka prostych aktywności, trochę naszej uwagi i wspólnie spędzony czas potrafią zdziałać naprawdę dużo.

Którą z tych zabaw wypróbujecie jako pierwszą? 😊

Adres

Warsaw
01-320

Strona internetowa

, ,

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Sensonauka.pl Joanna Podgórska opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Praktyka

Wyślij wiadomość do Sensonauka.pl Joanna Podgórska:

Skróty

Udostępnij

Kategoria