Medius Zdrowie

13/10/2026

🦴 Osteoporoza nie zawsze wynika z wieku. Ogromne znaczenie mają też leki! ⚠️

Czy osteoporoza dotyczy wyłącznie seniorów? Okazuje się, że nie zawsze! W medycynie wyróżniamy osteoporozę pierwotną oraz wtórną.

Jak wyjaśnia prof. dr hab. n. med. Brygida Kwiatkowska, postać wtórna najczęściej jest wynikiem innych zaburzeń chorobowych lub przyjmowanych leków:

💊 Glikokortykosteroidy a kości – przewlekłe stosowanie sterydów to jedna z najczęstszych przyczyn osteoporozy wtórnej.

⏳ Czas ma znaczenie – ryzyko zwiększa się już po ponad 3 miesiącach przyjmowania glikokortykosteroidów, dlatego ten typ osteoporozy również wymaga czujności, szybkiej diagnostyki i wdrożenia leczenia.

Świadomość przyczyn to pierwszy krok do skutecznej ochrony kości!

🎬 Obejrzyj pełen materiał!

Chcesz dowiedzieć się więcej o profilaktyce i nowoczesnym podejściu do leczenia osteoporozy?

👉 Obejrzyj cały film pod linkiem: https://youtu.be/h0x8azv5V3I

09/10/2026

⚖️ Można mieć otyłość i jednocześnie tracić mięśnie! 📉

Czy wiesz, czym jest otyłość sarkopeniczna? To zjawisko, w którym nadmiernej masie tkanki tłuszczowej towarzyszy stopniowy zanik mięśni.

Jak wyjaśnia prof. dr hab. n. med. Brygida Kwiatkowska, z osteoporozą bardzo często łączona jest sarkopenia, czyli zanik masy mięśniowej. Kiedy mięśnie – połączone z kośćmi – słabną i zanikają, mówimy o osteosarkopenii.

🚨 Czym to grozi? Prowadzi to do tzw. zespołu kruchości i słabości, zaburzeń równowagi oraz drastycznego wzrostu ryzyka upadków i złamań.

🍔 Otyłość sarkopeniczna dotyka osób otyłych, u których tkanka mięśniowa zanika i jest stopniowo zastępowana tkanką tłuszczową.

Zadbaj o ruch i budowanie masy mięśniowej na każdym etapie życia!

🎬 Obejrzyj pełen materiał!
Chcesz dowiedzieć się więcej o profilaktyce i powiązaniach między otyłością, mięśniami a układem kostnym?

👉 Obejrzyj cały film pod linkiem: https://youtu.be/h0x8azv5V3I

07/10/2026

🥗 Czy samą dietą można wyleczyć RZS? 🩺

Wielu pacjentów zadaje sobie pytanie, czy zmiana sposobu odżywiania wystarczy, by pokonać stan zapalny przy reumatoidalnym zapaleniu stawów. Odpowiedź ekspertów jest jasna: samą dietą nie da się wyleczyć RZS, jeśli jest to prawdziwy proces zapalny.

Jednak odpowiedni styl życia i żywienie mają ogromną moc wspierającą! Jak wyjaśnia prof. dr hab. n. med. Anna Felis-Giemza, kluczem jest tu dieta śródziemnomorska:

🐟 Bogata w kwasy omega-3 – doskonale wspomaga konwencjonalne leczenie.

🌿 Zmiana nawyków i eliminacja szkodliwych produktów (choć eliminacja glutenu nie jest tu uniwersalnym rozwiązaniem).

📉 Wsparcie w terapii – dobrze zbilansowana dieta może pozwolić na zmniejszenie dawek leków, co potwierdzają dowody medyczne!

🎬 Obejrzyj pełen materiał!

Chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak kompleksowo podejść do leczenia i wspierać organizm na co dzień?

👉 Obejrzyj cały film pod linkiem: https://youtu.be/e3_pAw0ioZk?si=-z5OyPVwrZP4JL0_

06/10/2026

🧶 Dywanik, buty, okulary – co mają wspólnego ze złamaniami? ⚠️

Profilaktyka osteoporozy to nie tylko leki i dieta, ale też codzienne otoczenie, w którym żyjemy! Małe zmiany w domu mogą uchronić przed groźnymi upadkami i urazami.

Jak wyjaśnia prof. dr hab. n. med. Anna Felis-Giemza, w profilaktyce złamań u osób starszych kluczowe znaczenie ma eliminowanie domowych pułapek oraz dbanie o bezpieczeństwo:

🛋️ Usuń dywaniki – małe chodniki czy dywany to jedne z najczęstszych przyczyn potknięć i upadków.

🚽 Zapewnij wsparcie – przy toalecie czy krześle warto zamontować uchwyty, szczególnie gdy zanikająca masa mięśniowa utrudnia wstawanie.

⏳ Daj sobie czas po wstaniu – siedź przez chwilę po zmianie pozycji, aby ciśnienie krwi się wyrównało, a dopiero potem ruszaj w drogę.

👓 Dobre buty i okulary – odpowiednie obuwie i właściwie dobrane szkła to podstawa stabilnego chodu.

💊 Sprawdź przyjmowane leki – skonsultuj z lekarzem, czy Twoje leki nie nasilają zawrotów głowy lub osteoporozy.

Bezpieczny dom to mniejsze ryzyko złamań!

🎬 Obejrzyj pełen materiał!

Chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak skutecznie chronić zdrowie i kości w starszym wieku?

👉 Obejrzyj cały film pod linkiem: https://youtu.be/h0x8azv5V3I

06/10/2026

👶 Jak skutecznie chronić niemowlę w pierwszym sezonie infekcyjnym?

Zapraszamy lekarzy na bezpłatny webinar:

„Pierwszy sezon infekcyjny – kompleksowa ochrona niemowląt przed zakażeniami układu oddechowego”

Spotkanie poprowadzi dr n. med. Beata Pawlus – specjalistka pediatrii i neonatologii, Konsultant Wojewódzki w dziedzinie neonatologii dla województwa mazowieckiego.

Podczas webinaru omówimy:

🔹 najważniejsze wyzwania pierwszego sezonu infekcyjnego niemowlęcia,
🔹 epidemiologię i przebieg kliniczny zakażeń RSV,
🔹 grupy pacjentów zagrożonych ciężkim przebiegiem infekcji,
🔹 aktualne możliwości profilaktyki zakażeń układu oddechowego,
🔹 praktyczne zasady kwalifikowania niemowląt do immunoprofilaktyki RSV.

Spotkanie zakończy sesja pytań i odpowiedzi z ekspertką.

📅 13 października 2026 r.
🕕 godz. 18:00
💻 webinar online na żywo
⏱ czas trwania: 60 minut

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.

👉 Informacje i zapisy: https://medius-zdrowie.info.pl/events/pierwszy-sezon-infekcyjny-kompleksowa-ochrona-niemowlat-przed-zakazeniami-ukladu-oddechowego/

Zapraszamy pediatrów, neonatologów, lekarzy rodzinnych, lekarzy POZ oraz wszystkich lekarzy sprawujących opiekę nad niemowlętami.

Zespół Medius Zdrowie

05/10/2026

👶 Pierwszy sezon infekcyjny – kompleksowa ochrona niemowląt przed zakażeniami układu oddechowego 🌬️

Okres jesienno-zimowy to czas szczególnego zagrożenia dla najmłodszych pacjentów. Jak skutecznie chronić niemowlęta przed groźnymi zakażeniami układu oddechowego w ich pierwszym sezonie infekcyjnym?

Zapraszamy na wyjątkowy webinar edukacyjny:

💡 „Pierwszy sezon infekcyjny – kompleksowa ochrona niemowląt przed zakażeniami układu oddechowego” 
Spotkanie poprowadzi wybitna ekspertka:

👩‍⚕️ dr n. med. Beata Pawlus – specjalista pediatrii i neonatologii, Konsultant Wojewódzki w dziedzinie neonatologii. 

📅 Szczegóły wydarzenia:

Kiedy: 13 października 2026 r. 

Godzina: 18:00 

Forma: Webinar online 

🔗 Gdzie się zapisać?

Udział w webinarze wymaga wcześniejszej rejestracji. Kliknij w link poniżej (lub w bio), aby zarezerwować swoje miejsce:

👉 https://medius-zdrowie.info.pl/events/pierwszy-sezon-infekcyjny-kompleksowa-ochrona-niemowlat-przed-zakazeniami-ukladu-oddechowego/

Zdobądź wiedzę opartą na aktualnych wytycznych i dowiedz się, jak najlepiej wspierać odporność najmłodszych! 🌟

02/10/2026

29/09/2026

🍼 Nowoczesne leczenie żywieniowe wcześniaków – Sesja II

Już w tę sobotę, 3 października 2026 r. zapraszamy na wyjątkowe, online’owe „Spotkanie przy kawie o neonatologii przez przypadki”!

W ramach II sesji, którą poprowadzi Pani dr Zaniuk, skupimy się na niezwykle ważnym i nowatorskim temacie: leczeniu żywieniowym u wcześniaków.

💡 Czego dowiesz się podczas tej sesji?

🤱 O nowoczesnych metodach żywienia najmłodszych pacjentów.

🧬 O wzmacnianiu pokarmu ludzkiego specjalnymi wzmacniaczami również opartymi na pokarmie kobiecym – to absolutna nowość w Polsce!

📊 Poznamy pierwsze polskie przypadki stosowania wzmacniaczy pochodzenia ludzkiego u pacjentów.

👩‍⚕️ Zobaczymy unikalny warsztat pielęgniarski pokazujący, jak prawidłowo przygotować mleko do leczenia żywieniowego.

📅 Szczegóły wydarzenia:

🗓️ Kiedy: Sobota, 3 października 2026 r.

💻 Forma: Online

🔗 Zarejestruj się już teraz!

Zabezpiecz swoje miejsce i dołącz do nas online. Link do zapisów znajdziesz poniżej (lub w bio):

👉 https://medius-zdrowie.info.pl/events/spotkanie-przy-kawie-o-neonatologii-przez-przypadki-2/

Zaparz kawę i dołącz do grona ekspertów neonatologii!

Do zobaczenia w sobotę! 👶☕️

28/09/2026

🦷 Co dziąsła mają wspólnego ze stawami? 🦴

Czy to możliwe, że stan zdrowia Twojej jamy ustnej wpływa na rozwój chorób reumatycznych? Związki między nimi mogą Cię zaskoczyć!

Jak wyjaśnia prof. dr hab. n. med. Brygida Kwiatkowska, choroba reumatyczna często kojarzy się z infekcjami. Szczególną uwagę zwraca paradontoza – bakterie odpowiedzialne za jej powstawanie są uważane za jeden z czynników, które mogą zainicjować rozwój m.in. reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS).

Oczywiście predyspozycje genetyczne odgrywają tu kluczową rolę, jednak to nałożenie się czynnika infekcyjnego lub środowiskowego często staje się iskrą do rozwoju choroby. Dbaj o zęby i dziąsła – to ważny element profilaktyki całego organizmu!

🎬 Obejrzyj pełen materiał!
Chcesz dowiedzieć się więcej o powiązaniach między różnymi schorzeniami a reumatologią?

👉 Obejrzyj cały film pod linkiem: https://youtu.be/e3_pAw0ioZk

25/09/2026

📸 Zdjęcia mogą przyspieszyć diagnozę! 🩺

Znasz to uczucie, gdy objawy nagle się pojawiają, a kiedy w końcu docierasz do gabinetu lekarskiego… znikają bez śladu?

Jak wyjaśnia prof. dr hab. n. med. Brygida Kwiatkowska, w chorobach reumatycznych wiele objawów ma charakter zmienny i ulotny. Kiedy pacjent opowiada o zmianach, których lekarz nie widzi na własne oczy, wiarygodność opisu bywa trudna do zweryfikowania.
Dlatego zdjęcia zmian skórnych czy obrzęków mogą realnie przyspieszyć postawienie właściwej diagnozy!

Pokaż lekarzowi dokumentację fotograficzną – to bezcenne źródło informacji w gabinecie reumatologicznym.

🎬 Obejrzyj pełen materiał!

Chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak skutecznie przygotować się do wizyty u reumatologa i ułatwić proces diagnozy?

👉 Obejrzyj cały film pod linkiem: https://youtu.be/I6a0UxxKWXs?si=fQ-A9RtS9zrOVA6Z