Beata Machnikowska - TRE, Core Energetics

Strona internetowa Kontakt: praktyka

Beata Machnikowska - TRE, Core Energetics Pomagam ludziom uwolnić stres, napięcie z ciała.

Wspieram w ich drodze do bardziej satysfakcjonującego życia, łącząc pracę z ciałem, umysłem, energią, emocjami i duchowością.

16/09/2026

Czasem potrzebujemy zatrzymać się na chwilę i poczuć, co dzieje się w nas.

Jak oddycham? Co czuję? Czego teraz potrzebuję?

W mojej pracy terapeutycznej zapraszam do takiego właśnie spotkania ze sobą — przez ciało, ruch, oddech i emocje i historie.

Nie po to, żeby stać się kimś innym.
Po to, żeby być bliżej siebie.
Aby lepiej rozumieć siebie
Aby byś z innymi nie tracąc siebie 🤍

Nie lubię wielkich słów, jednak to miejsce mogłabym z powodzeniem nazwać miejscem mocy . Jest coś magicznego w tym połąc...
28/08/2026

Nie lubię wielkich słów, jednak to miejsce mogłabym z powodzeniem nazwać miejscem mocy . Jest coś magicznego w tym połączeniu subtelnego fioletu z bielą kory brzóz. Kiedy przychodzi czas kwitnienia jest to znak, że nadchodzi babie lato. To z kolei przypomina, że wszystko ma swój czas. Coś się kończy, coś zaczyna.
U mnie to zdecydowanie czas kończenia. To też minie.

Zarzucilam AI  początek piosenki Beaty Kozidrak „ Leżę i leżę , myślę i myślę” . Pomyślałam, że ten tekst dobrze obrazuj...
20/08/2026

Zarzucilam AI początek piosenki Beaty Kozidrak „ Leżę i leżę , myślę i myślę” . Pomyślałam, że ten tekst dobrze obrazuje mój stan ducha. Na co AI odpowiada :
Nudzisz się ? I rozwija całą narrację , że czasem warto się zatrzymać, poddać refleksji itd itp. Rozbawiło mnie to.

Ani się nie nudzę , ani nie potrzebuje się zarzynać , po prostu jestem i to jest ulotna chwila szczęścia , która zatrzymuje w tym kadrze.

„I just call to say I love you “🎤A czy Ty możesz to zaspiewac dzisiaj sobie?Kiedy w terapii odzyskujemy powoli siebie, t...
19/08/2026

„I just call to say I love you “🎤

A czy Ty możesz to zaspiewac dzisiaj sobie?

Kiedy w terapii odzyskujemy powoli siebie, to tak naprawdę oznacza, że potrafimy siebie widzieć , kochać , obejmować, mieć dla siebie współczucie i wyrozumiałość .

Co byś jeszcze dodał /a?

Drodzy, mam nadzieję, że przyciągnęłam tym zdjęciem Waszą uwagę 😁Tylko dystans  do siebie, nas uratuje !Przychodzę jedna...
18/08/2026

Drodzy,
mam nadzieję, że przyciągnęłam tym zdjęciem Waszą uwagę 😁Tylko dystans do siebie, nas uratuje !

Przychodzę jednak z tematem na serio.
Od sierpnia straciłam możliwość prowadzenia grup na Foksal. Nie chciałabym jednak rezygnować ze spotykania się z Wami w tej formule. Dlatego zwracam się do Was z prośbą o pomoc. Może dysponujecie takim miejscem , może znacie i możecie polecić .
Lokalizacja : Centrum, Mokotów , Ursynów.
Metraż ok 20m2
Wynajem na godziny.

Będę Wdzięczna za polecajki.

15/08/2026

Czasem instynkt krzyczy, czasem cicho szepce:
idź tam, gdzie jest życie.
odsuń się od tego, co Cię niszczy.
szukaj swojego światła.

„Iść ciagle iść , w stronę słońca”.

Pięknego weekendu dla Was 🌻

04/08/2026

Czasem w gabinecie słyszę od Was wprost lub pośrednio oczekiwanie: jesteś terapeutką, powiedz mi jak …
Kiedy mówię, że nie wiem, budzi to zdziwienie, zaskoczenie, rozczarowanie.
Moją rolą nie jest wiedzieć i dawać gotowe rozwiązania. Jest nią wsparcie Ciebie w znalezieniu swojego własnego „jak”.

Bycie w „nie wiem” pozwala, jak pisał Yalom „wyglądać przez cudze okno”, z którego mogą być zgoła inne widoki niż z mojego.
Pozwala zachować pokorę , ciekawość i otwartość na drugiego człowieka , jego historię, drogę i jego perspektywę. A Tobie pozwala na budowanie sprawczości, autonomii i własnej drogi do celu.

W gabinecie trochę sezon ogórkowy, zatrudniłam się do rwania wiśni 😂 A jak wasze lato? Czym pachnie ? Jak smakuje? Jakie...
29/07/2026

W gabinecie trochę sezon ogórkowy, zatrudniłam się do rwania wiśni 😂

A jak wasze lato? Czym pachnie ? Jak smakuje? Jakie dźwięki Wam towarzyszą ?
Dajcie znać jak się macie na półmetku wakacji.

Ps. Dobrze że nie muszę zarabiać pracą przy zbiorze owoców, bo cienko bym przędła. 🍒 w tym roku są wyjątkowo słodkie.

Kim jestem?Jestem psychoterapeutką Core Energetics w procesie certyfikacji. Zaawansowaną providerką Tre® (od 2018 roku),...
21/07/2026

Kim jestem?

Jestem psychoterapeutką Core Energetics w procesie certyfikacji.
Zaawansowaną providerką Tre® (od 2018 roku), terapeutką pracy z ciałem.
Pracuję z osobami dorosłymi. Miałam szczęście uczyć się od wspaniałych nauczycieli CE z USA, Grecji, Holandii. Swoją pracę poddaję regularnej międzynarodowej superwizji indywidualnej i grupowej (Alicja Konopko-Ulanecki, Achiel Van Tienen). Jestem też od lat, we własnym procesie psychoterapii.

W 2026 roku ukończyłam 4 - letnią szkołę psychoterapii w nurcie Core Energetics. Od 2024 roku prowadzę procesy psychoterapeutyczne. Jednak moje doświadczenie w pracy terapeutycznej jest znacznie dłuższe, ponieważ od 2018 roku pracuję regularnie metodą Tre®. Wcześniej pracowałam przez kilka lat w obszarze rozwoju osobistego, prowadząc konsultacje, warsztaty. Od dawna interesuje mnie temat integrowania różnych poziomów istnienia człowieka: świadomości, ciała, emocji i duchowości.

Core Energetics to ewolucyjna metoda psychoterapii opracowana przez Johna Pierrakosa (1921-2001), łącząca pracę z ciałem, umysłem, emocjami, wolą a także duchowością, w celu dotarcia do core -sedna ludzkiego istnienia, źródła wewnętrznej mocy i prawdziwego Ja. Praca w tym podejściu pozwala poczuć w jaki sposób blokujemy naszą energię i powielamy nabyte w dzieciństwie zachowania obronne. Przez co wiedziemy życie daleko odbiegające od naszego potencjału. Oferowane przez CE techniki pracy z ciałem pozwalają dotrzeć i wyrazić zablokowane w ciele emocje i dzięki temu uwolnić potencjał i energię ku życiu.

W trakcie procesu psychoterapeutycznego bardzo ważne jest dla mnie zbudowanie relacji w oparciu o równość, zaufanie, szacunek i poczucie bezpieczeństwa. Spotkanie klienta z otwartym sercem w miejscu w którym jest i towarzyszenie mu w jego drodze.

Zapraszam Cię, jeżeli czujesz, że właśnie ze mną chcesz odkrywać siebie, swój potencjał, korygować stare wzorce reagowania, pragniesz większej świadomości i autentyczności, tęsknisz za kontaktem ze swoim ciałem , chcesz nauczyć się uwalniać zablokowaną w ciele energię, odczuwasz w swoim życiu tęsknotę duszy, odczuwasz niepokój i lęk, twoje relacje nie są satysfakcjonujące.

Jestem kobietą dojrzałą. Swoją podróż do siebie zaczęłam kiedy byłam przed czterdziestką. Wtedy to, pierwszy raz zaczęłam zadawać sobie pytania czy żyję swoim życiem, kim jestem, czego pragnę, co jest moim potencjałem do odkrycia i realizowania w życiu. Zaczęłam szukać siebie. Szybko dowiedziałam się, że cokolwiek będę robić w życiu, będzie wiązało się z pracą z ludźmi. Tu jest mój zasób - relacyjność. Sporą motywacją do poszukiwań była wizja „pustego gniazda” i zbudowanie swojego życia poza rolą matki i żony. Ukończyłam studia na SWPS - Socjologię, potem studia magisterskie - specjalność: psychologia i coaching. W międzyczasie było mnóstwo kursów, szkoleń. Tkałam swoje nowe życie. Ważnym czasem dla mnie, był wieloletni wolontariat w szpitalach onkologicznych, gdzie prowadziłam warsztaty dla kobiet z ramienia fundacji Piękniejsze Życie.
Przełomem w mich poszukiwaniach okazał się udział w Międzynarodowej Konferencji Pracy z Ciałem SAPERE w 2017 roku, wtedy zaczęła się moja fascynacja pracą z ciałem i możliwościami jakie ona daje . W 2018 roku uzyskałam certyfikat providerki Tre®. Rozpoczęcie szkolenia Core Energetics było naturalną kontynuacją i pogłębieniem mojej pracy terapeutycznej w oparciu o ciało. Nie zatrzymuję się, w planach mam dalszy rozwój siebie jako człowieka i terapeuty.

Moje baterie ładuje praca z ciałem, sport, spotkania z ludźmi, podróże, spacery po lesie z moim psem, obcowanie ze sztuką.

Adres

FoksAleja 16
Warsaw

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Beata Machnikowska - TRE, Core Energetics opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Praktyka

Wyślij wiadomość do Beata Machnikowska - TRE, Core Energetics:

Skróty

Udostępnij

Kategoria