Szkola Qigong, Tai Chi i masażu On Zon Su

Szkola Qigong, Tai Chi i masażu On Zon Su Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Szkola Qigong, Tai Chi i masażu On Zon Su, Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu, Królów Polskich 11/3, Warsaw.

Szkoła Qigong, Tai Chi,, masażu On Zon Su i TCM to miejsce prowadzone przez Ladę Maliňákovą-Nosal, gdzie w harmonii uczymy tradycyjnej chińskiej praktyki
Zajęcia dla każdego w Warszawie i ONLINE
Dołącz do nas aby osiągnąć spokój i równowagę ciała i umysłu Szkoła, kursy, warsztaty, szkolenia, seminaria w Warszawie z zakresu: klasyczna chińska medycyna, dietetyka Tradycyjnej Chińskiej Medycyny, Tai

Chi, Chi Kung, taoistyczny masaż stóp On Zon Su i pokrewne sztuki zdrowotne

Linki do naszych stron www poświęconych sztukom zdrowotnym:

www.CentrumSztukZdrowotnych.pl - Centrum Sztuk Zdrowotnych - szkolenia, kursy, seminaria - Tradycyjna Chińska Medycyna, dietetyka Tradycyjnej chińskiej Medycyny, gotowanie według Pięciu Przemian, chińska gimnastyka Tai Chi, Chi Kung, taoistyczny masaż stóp On Zon Su i innych
www.TradycyjnaChinskaMedycyna.pl - Akupunktura i Tradycyjna Chińska Medycyna
www.TaiChiKung.pl - ćwiczenia Tai Chi, Chi Kung, praktyki kultywowania długiego życia i alchemii taoistycznej
www.OnZonSu.biz - taoistyczny masaż stóp On Zon Su - starożytna chińska refleksologia stóp
www.Taoizm.biz - taoizm starożytny i współczesny
www.JogaiAjurweda.pl - Ajurweda i Joga

Żylaki kończyn dolnych cz 1. Pomagamy Kanalizacją Wód Poradę tę, jak zazwyczaj, publikuję w odpowiedzi na Wasze prośby n...
30/07/2026

Żylaki kończyn dolnych cz 1. Pomagamy Kanalizacją Wód
Poradę tę, jak zazwyczaj, publikuję w odpowiedzi na Wasze prośby na FB, tym razem o podanie naturalnego sposobu wspomagania pacjenta cierpiacego na żylaki nóg. Kanalizacja Wód pomaga na żylaki, ponieważ otwiera pasaże wodne i inne drogi przepływu substancji podstawowych, w tym również Krwi Xue. A żylaki to właśnie efekt zastoju i nagromadzeń Xue.

Najpierw podaję w skrócie naukowe rozumienie żylaków według Wikipedii [3]:

"Żylaki kończyn dolnych (łac. varices extremitatum inferiorum) - rodzaj żylaków. Są to workowate lub wrzecionowate poszerzenia żył powierzchownych z towarzyszącym ich wydłużeniem i charakterystycznym poskręcaniem. Występują częściej u kobiet niż u mężczyzn, zazwyczaj po 40 roku życia.
Leczenie
- Zachowawcze – unoszenie kończyn, noszenie obcisłych pończoch, opasek uciskowych.
- Farmakologiczne – podawanie leków uszczelniających naczynia.
- Leczenie operacyjne – polegające na usunięciu żylaków,
- a także coraz popularniejsza metoda laserowej operacji żylaków EVLT.
- Powszechną metodą leczenia małoinwazyjnego jest również skleroterapia[1]. " [3]

W Tradycyjnej Chińskiej Medycynie i w refleksologii stóp On Zon Su pomagać można na dwa sposoby:
● usuwając "korzeń choroby", czyli jej pierwotną przyczynę
● usuwając "gałęzie choroby", czyli jej wtórne przyczyny i objawy choroby

W przypadku żylaków pierwotną przyczyną jest niewłaściwe działanie całego systemu energetycznego człowieka, czyli systemu meridianów i narządów wewnętrznych. Patologia ta, a szczególnie patologia narządów związanych z tworzeniem, przechowywaniem, poruszaniem i odżywianiem Krwi Xue powoduje powstanie patologii Xue i w efekcie powstanie na żyłach fizycznych tworów nazywanych żylakami. Dla porządku dodam jeszcze, że za tworzenie, przechowywanie, poruszanie i odżywianie Krwi Xue odpowiadają głównie systemy energetyczne Nerek, Śledziony, Wątroby i Serca.

W przypadku rozpoznania obecności żylaków najlepiej jest leczyć je usuwając zarówno "korzenie" jak i "gałęzie" choroby. Czyli skupiamy się zarówno na głębokich przyczynach, pracując z narządami wewnętrznymi i z meridianami, jak i oddziałujemy refleksologicznie bezpośrednio na fizyczne struktury, takie jak krew i same żylaki.

W tej poradzie skupimy się na metodzie masażu stóp On Zon Su nazywanej Mapą Nieba Pourodzeniowego. W zabiegu tym szczególną uwagę zwracamy na tak zwaną Kanalizację Wód. W razie braku czasu można wykonać tylko masaż Kanalizacji Wód.

Kanalizacja Wód otwiera pasaże wód i wszystkich innych płynów w organizmie. Żylaki zaś są objawem patologii przepływu Krwi Xue w naczyniach krwionośnych. Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej przyczyną żylaków najczęściej są patologie Xue, takie jak Zastój Xue, czy Gorąco Krwi. Niezależnie od pierwotnej przyczyny powstania żylaków Kanalizacja Wód usuwa zastoje Krwi, a więc pomaga w usunięciu "gałęzi" choroby, czyli wtórnych przyczyn oraz objawów, którymi są zgrubienia żył, nazywane żylakami.

Sposób wykonania Kanalizacji Wód podaję na stronie www:
https://onzonsu.biz/mapy/mapa_pozniejszego_nieba/kanalizacja_wod/index,pl.html
i proszę się tam z nim zapoznać.

Poniżej podaję najważniejsze zasady tego masażu:

"...Kanalizacja wód:
Małym palcem
• 6 razy uciskamy jezioro górskie
• 6 razy kręcimy w lewo
• 6 razy kręcimy w prawo
• Czyścimy koryta rzek (każde 6 razy), czyli płynnym ruchem przesuwamy małym palcem wzdłuż tych koryt, naciskając lekko, potem coraz mocniej, w zależnosci od potrzeby.

Wszystkie te czynności powtarzamy wiele razy.

W czasie wykonywania Kanalizacji Wód w zależności od rodzaju zastojów, występujących w organizmie pod skórą, na śladach koryt rzek, wyczuwamy drobniejsze i grubsze, twardsze i miększe zgrubienia. Najczęściej są to zastoje Qi (Energii) związane z zastojami Płynów, Xue i osadami różnych rodzajów Śluzu. Wprawny masażysta może dzięki obserwacji tych zgrubień zdiagnozować stan zdrowia osoby masowanej. Następnie usuwa zdiagnozowane problemy zdrowotne poprzez usunięcie tych stwardnień i zatorów, co powoduje udrożnienie przepływów Płynów Jin Ye i innych substancji w organizmie. A swobodne przepływy Płynów i Energii w ciele, to właściwe działanie organizmu, czyli pełne zdrowie..."

W efekcie dobre wykonanie kanalizacji Wód, otwierając pasaże wodne i inne drogi przepływu substancji podstawowych w naszym ciele, usuwa wszystkie "gałęzie", czyli wtórne przyczyny powstania żylaków. Sięga też w pewnym stopniu do "korzeni" problemu.

Cały ten tekst znajdziesz na stronie www: https://onzonsu.biz/porady_praktyczne/konczyny_dolne_zylaki_cz_1_kanalizacja/index,pl.html

Ma***n Nosal
Warszawa, 23 VIII 2023 - 03 III 2024

Literatura:
1) Ming Wong Chun Ying, Alessandro Conte
Tao stóp, wprowadzenie do masażu ON ZON SU
wyd. Merkuriusz Polski 2003
2) Ming Wong C. Y., Alessandro Conte
Sekretne mapy On Zon Su. Starożytny chiński masaż stóp
Galaktyka 30 marca 2010
3) Wikipedia
Żylaki kończyn dolnych, 23 VIII 2023, 20:00 - 27 VII 2026
https://pl.wikipedia.org/wiki/%C5%BBylaki_ko%C5%84czyn_dolnych
-------------------------------------------
SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA:
PODSTAWOWY KURS MASAŻU STÓP On Zon Su 按踵術, Edycja 2026/2027 - starożytna chińska refleksologia stóp. Wydarzenia dziewięcioczęściowe online
Warszawa, listopadk 2026 - czerwiec 2027 r
Prosimy o zgłoszenia telefoniczne:
Lada Malinakova - 690253043,
a***n Nosal komórki: 571245333;
Telefon stacjonarny: 224785715
Szczegółowe informacje:
http://centrumsztukzdrowotnych.pl/cwiczenia/onzonsu/2610lm/

-------------------------------------------

Uzdrawianie kobiecości i wspieranie sfery seksualnej kobiet masażem stóp On Zon Su 按 踵 術. Zastosowanie Mapy Nieba Wcześn...
27/07/2026

Uzdrawianie kobiecości i wspieranie sfery seksualnej kobiet masażem stóp On Zon Su 按 踵 術. Zastosowanie Mapy Nieba Wcześniejszego
W masażu stóp On Zon Su 按踵術 Mapa Wcześniejszego Nieba według Tce Kio Tai Sin Si podaje związki między pewnymi obszarami na stopie i odpowiadającymi im ciałami niebieskimi oraz pojęciami klasycznej chińskiej filozofii taoistycznej. Jest to najstarsza znana ludzkości mapa masażu refleksologii stóp, ponieważ powstała przed 7 tysiącami lat. Jest też szczególna, gdyż dotyczy niezwykle subtelnych energii kosmicznych, które oddziaływały na nas w okresie przedurodzeniowym. Dlatego mapa ta jest przeznaczona dla osób zaawansowanych w masażu stóp On Zon Su oraz zaznajomionych z filozofią i medytacją taoistyczną i służy do eliminacji bardzo głęboko ukrytych patologii. Jednak w przypadku ważnej potrzeby może jej użyć każdy, wykonując masaż zgodnie z rysunkim Mapy i z własną intuicją. Poprzez energie Słońca i Księżyca Istnieje w niej dostępność do naszych sfer płciowych: męskiej i żeńskiej.

Według starożytnych mistrzów taoistycznych Słońce to Praojciec, maksimum Yang, siła kosmiczna, która pozwala nam budować w sobie aspekt męski w sferze fizycznej, biologicznej, psychologicznej i duchowej. Najbardziej aspekt ten przejawia się w sferach seksu i prokreacji. Zaś Księżyc to Pramatka, maksimum Yin, siła kosmiczna, która pozwala nam budować w sobie aspekt żeński, również w sferach fizycznej, biologicznej, psychologicznej duchowej i w innych.

Pracując z naszą płciowością wykonujemy pełny masaż Mapy Nieba Wcześniejszego szczególną uwagę przykładając w przypadku masowania mężczyzn do sfery Słońca na palcu dużym i w przypadku masowania kobiet do sfery Księżyca pod palcem małym.

Piąty palec to Małe Yin, Shao In, Młodsza Córka, zwany także „kobiecym palcem”, związany jest z Wodą i z Merkurym. Nie powinien być zbyt mały ani zbyt słaby. Kobieta o dobrym zdrowiu powinna być w stanie oddawać mocz w piątej pozycji, czyli kucając, odpowiednio obciążając palec Córkę.
Palec Matka nie znajduje się na stopie: jest to kciuk ręki.

Strefa refleksologiczna Księżyca położona jest tuż pod podstawą palca kobiecego (mały palec). Punkt ten ściśle wiąże się z cyklem menstruacyjnym kobiety. Naciska się małym palcem dłoni, wykonując niewielkie łuki, ruch półksiężyca w górę i w dół, w liczbie wielokrotnej sześciu. Ten masaż można wykonywać wielokrotnie. Szczególnie polecana jest liczba sześciu powtórzeń takiej serii sześciu naciśnięć i kręceń. Wtedy suma podstawowych ruchów będzie 6 X 6 = 36.
Sześć jest liczbą przemiany Wody w manifestacji, czyli w działaniu, w życiu, w materii. Pierwotną liczbą energii przemiany Ognia jest dwójka, ale strożytni taoiści do liczby związanej z każdą przemianą dodawali liczbę pięć, aby otrzymać jej bardziej fizyczny wymiar. Stąd 1 + 5 = 6.

Zaćmienia księżyca powodują u niektórych kobiet zablokowanie menstruacji. U kobiet sfera refleksologiczna Księżyca wiąże się też ze sferą seksualną, którą możemy wzmacniać masując go dłużej.

Ten tekst znajdziesz na stronie www:
https://onzonsu.biz/porady_praktyczne/kobiecosc_wspieranie/index,pl.html

Ma***n Nosal
Warszawa, 22 XI 2023 - 27 VII 2026

Literatura:
1) Ming Wong Chun Ying, Alessandro Conte
Tao stóp, wprowadzenie do masażu ON ZON SU
wyd. Merkuriusz Polski 2003
2) Ming Wong C. Y., Alessandro Conte
Sekretne mapy On Zon Su. Starożytny chiński masaż stóp
Galaktyka 30 marca 2010
3) Ma***n Nosal
Mapa Wcześniejszego Nieba według Tce Kio Tai Sin Si, nazywana też Mapą Nieba Przedurodzeniowego
https://onzonsu.biz/mapy/mapa_wczesniejszego_nieba/index,pl.html
-----------------------------
SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA:
PODSTAWOWY KURS MASAŻU STÓP On Zon Su 按踵術, Edycja 2026/2027 - starożytna chińska refleksologia stóp. Wydarzenia dziewięcioczęściowe online
Warszawa, październik 2026 - czerwiec 2027 r
Prosimy o zgłoszenia telefoniczne:
Lada Malinakova - 690253043
Ma***n Nosal komórki: 571245333;
Telefon stacjonarny: 224785715
Szczegółowe informacje:
http://centrumsztukzdrowotnych.pl/cwiczenia/onzonsu/2610lm/
Kurs ten jest doskonałym praktycznym wprowadzeniem w Tradycyjną Medycynę Chińską i inne naturalne sposoby leczenia. Uczy użycia energii życiowej, którą posiadamy do pomagania sobie i innym. W praktyczny sposób rozwija umiejętność nawiązywania prawidłowej relacji między terapeutą i pacjentem, która to relacja jest podstawą w leczeniu za pomocą Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Pokazuje, jak w naturalny sposób, nawiązując subtelny kontakt z drugą osobą oraz bazując na głębokim zrozumieniu medycyny i filozofii chińskiej, można pomagać innym. Jest to masaż tradycyjny, więc umiejętności przekazywane są nie tylko poprzez teorię i praktykę, ale przede wszystkim poprzez budowanie i przekazywanie uczestnikom atmosfery skupienia oraz rozluźnienia, które dają zadowolenie z życia i pozwalają na prawidłowy kontakt energetyczny w czasie masażu.
Nauka masażu stóp On Zon Su pozwala na poznanie, zrozumienie i zastosowanie w życiu ekologicznej i pozytywnej wizji świata, tak charakterystycznej dla mistrzów taoizmu i klasycznej medycyny chińskiej.

-----------------------------

PORADY PRAKTYCZNE - KAMIENIE NERKOWE Zapobieganie powstawaniu kamieni nerkowych  lub pomoc przy zdiagnozowanej chorobie ...
25/07/2026

PORADY PRAKTYCZNE - KAMIENIE NERKOWE
Zapobieganie powstawaniu kamieni nerkowych lub pomoc przy zdiagnozowanej chorobie
Kamica nerkowa (łac. nephrolithiasis, urolithiasis) to choroba polegająca na powstawaniu złogów, czyli kamieni w nerkach lub drogach moczowych na skutek wytrącania się związków chemicznych stanowiących prawidłowe lub patologiczne składniki moczu.
Kamienie mogą występować w nerkach, moczowodach, w pęcherzu moczowym, lub w nerkach i w całym przebiegu dróg moczowych (kamnica wielomiejscowa).
Do bezpośredniego oddziaływania na przepływy płynów ciała w masażu stóp On Zon Su używamy Mapy Późniejszego Nieba opracowanej przez Żółtego Cesarza.
Nazywamy ją też Mapą Pourodzeniowego Nieba według Żółtego Cesarza.
Aby zapobiegać powstawaniu i rozwojowi kamieni nerkowych wykonujemy masaż według Mapy Późniejszego Nieba, szczególnie zwracając uwagę na "kanalizację wód".
Kanalizacja wód pozwala na usunięcie wszelkich zastojów w przepływie płynów w ciele człowieka.
Szczególnie dobrze wpływa na drożność dróg moczowych, a więc również zapobiega powstawaniu i pozwala usunąć małe kamienie nerkowe.

Jak wykonujemy kanalizację wód?
Najpierw małym palcem uciskamy punkt „jezioro górskie” sześć razy, potem tym samym palcem kręcimy sześć razy w kierunku przeciwnym do wskazówek zegara oraz sześć w kierunku zgodnym z tym ruchem.
Potem, naciskając dość głęboko małym palcem, ruchem posuwistym podążamy korytem wszystkich trzech rzek aż do ujścia do oceanu.
Ten ruch drenowania wody w rzekach wykonujemy sześć razy w obrębie każdej rzeki.
Wszelkie zanieczyszczenia i zablokowania w drogach przepływu płynów ustrojowych będziemy wyczuwali pod poduszkami palca jako małe grudki i większe zgrubienia.
Masujemy dokładnie z intencją rozpuszczenia tych zgrubień odpowiadających w wypadku obecności kamieni nerkowych właśnie tym kamieniom.
Osoba masowana może odczuwać dyskomfort, a nawet ból, które powinny w miarę wykonywania masażu On Zon Su przejść w odczucie przyjemności i komfortu.
Ból i dyskomfort oznacza obecność zablokowań w pasażach wodnych, zaś przyjemność i poczucie komfortu oznaczają ich drożność.

Obecność większych kamieni nerkowych może spowodować mocniejszy ból w obrębie "trzech rzek".
Jeżeli masujemy dłużej i boli nas mały palec, to można masować kciukiem, ale działanie energetyczne takiego masażu będzie słabsze.
Działanie fizyczne masowania kciukiem jest mocniejsze, ale na subtelnych poziomach Energii Qi, które są bliższe źródłom naszego zdrowia, lepiej jest słabiej, dokładniej i bardziej płynnie masować palcem małym.
Kanalizacja wód pomaga w wydaleniu kamieni nerkowych, ale powinny to być kamienie mniejsze, w przeciwnym razie przesuwając się dzięki masażowi w obrębie dróg moczowych, mogą one spowodować większe problemy.
Jeśli masuje się w celu usunięcia kamieni, należy powtarzać masaż kanalizacji wód nie sześć a siedem razy.
Numer sześć odpowiada elementowi wody, a numer siedem elementowi metalu (w innym systemie numerycznym).
Mistrz Ming powiedział: "Do wycięcia kamieni używa się elementu metalu".

Ten tekst znajdziesz na:
https://onzonsu.biz/porady_praktyczne/kamienie_nerkowe/

Ma***n Nosal
Warszawa 12 II 2016 - 25 V 2026
-----------------------------
SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA:
PODSTAWOWY KURS MASAŻU STÓP On Zon Su 按踵術, Edycja 2026/2027 - starożytna chińska refleksologia stóp. Wydarzenia dziewięcioczęściowe online
Warszawa, październik 2026 - czerwiec 2027 r
Prosimy o zgłoszenia telefoniczne:
Lada Malinakova - 690253043
Ma***n Nosal komórki: 571245333;
Telefon stacjonarny: 224785715
Szczegółowe informacje:
http://centrumsztukzdrowotnych.pl/cwiczenia/onzonsu/2610lm/
Kurs ten jest doskonałym praktycznym wprowadzeniem w Tradycyjną Medycynę Chińską i inne naturalne sposoby leczenia. Uczy użycia energii życiowej, którą posiadamy do pomagania sobie i innym. W praktyczny sposób rozwija umiejętność nawiązywania prawidłowej relacji między terapeutą i pacjentem, która to relacja jest podstawą w leczeniu za pomocą Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Pokazuje, jak w naturalny sposób, nawiązując subtelny kontakt z drugą osobą oraz bazując na głębokim zrozumieniu medycyny i filozofii chińskiej, można pomagać innym. Jest to masaż tradycyjny, więc umiejętności przekazywane są nie tylko poprzez teorię i praktykę, ale przede wszystkim poprzez budowanie i przekazywanie uczestnikom atmosfery skupienia oraz rozluźnienia, które dają zadowolenie z życia i pozwalają na prawidłowy kontakt energetyczny w czasie masażu.
Nauka masażu stóp On Zon Su pozwala na poznanie, zrozumienie i zastosowanie w życiu ekologicznej i pozytywnej wizji świata, tak charakterystycznej dla mistrzów taoizmu i klasycznej medycyny chińskiej.

Problemy z jelitami, część 4 → nadmiar płynów w jelicie W masażu stóp On Zon Su 按踵術 istnieje kilka sposobów pracy w wypa...
21/07/2026

Problemy z jelitami, część 4 → nadmiar płynów w jelicie
W masażu stóp On Zon Su 按踵術 istnieje kilka sposobów pracy w wypadku problemów jelitowych. Tutaj podaję podejście zgodne z Mapą Krajobrazu Wewnętrznego według Mozi. W częsci 4 opiszę sposób masowania w przypadku nadmiaru płynów w jelicie.

W wypadku jakichkolwiek problemów jelitowych najlepiej jest wykonać cały masaż według Mapy Krajobrazu Wewnętrznego, ze szczególnym uwzględnieniem masażu stref odpowiadających Przemianie Ziemi (Śledziona, Trzustka, Żołądek, Jeliti Cienkie oraz Jelito Grube), a szczególnie dobrze należy wymasować obszar jelit.

Masaż strefy refleksologicznej jelit wykonuje się kostką stawu palca wskazującego (pięść „oko feniksa”).

Najpierw nawiązuje się kontakt z Przemianą Ziemi poprzez dotknięcie palca środkowego masowanej stopy lub kostki zewnętrznej reprezentujących Ziemię.

Potem ciągłym ruchem łączymy "reprezentanta Ziemi" ze środkiem pięty.

Dochodzi się do środka obszaru jelit na pięcie, naciska się mocno kostką i przesuwając formuje się spiralę w kierunku do wewnętrznej krawędzi stopy.

Czyli na obydwu stopach spiralę kręcimy do wewnętrznej strony stopy.

Trzeba naciskać bardzo mocno, na "poziomie kości", ponieważ pięta jest twarda i nie łatwo dotrzeć do tkanki.

Spiralę poszerza się, aż do wyjścia do wewnętrznego boku stopy, gdzie jest strefa odbytu.

W przypadku nadmiaru płynów w jelicie wychodzi się na zewnętrzną stronę stopy.

Spiralę na obu stopach rozkręca się tak, jakby miała zakończyć się w wewnętrznej stronie stopy, ale jednak wychodzimy na zewnętrzną jej stronę.

Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej nadmiar płynów, to wzorzec patologii Nadmiaru Wilgoci w Jelicie Grubym, co przejawia się burczeniem w jelitach.

Link do tego tekstu na stronie www www.OnZonSu.eu / www.OnZonSu.biz:

http://onzonsu.eu/porady_praktyczne/jelita_problemy_4/index,pl.html

Ma***n Nosal, Warszawa, 24 VI 2021 - 21 VII 2026
-----------------------------
SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA:
PODSTAWOWY KURS MASAŻU STÓP On Zon Su 按踵術, Edycja 2026/2027 - starożytna chińska refleksologia stóp. Wydarzenia dziewięcioczęściowe online
Warszawa, październik 2026 - czerwiec 2027 r
Prosimy o zgłoszenia telefoniczne:
Lada Malinakova - 690253043
Ma***n Nosal komórki: 571245333;
Telefon stacjonarny: 224785715
Szczegółowe informacje:
http://centrumsztukzdrowotnych.pl/cwiczenia/onzonsu/2610lm/
Kurs ten jest doskonałym praktycznym wprowadzeniem w Tradycyjną Medycynę Chińską i inne naturalne sposoby leczenia. Uczy użycia energii życiowej, którą posiadamy do pomagania sobie i innym. W praktyczny sposób rozwija umiejętność nawiązywania prawidłowej relacji między terapeutą i pacjentem, która to relacja jest podstawą w leczeniu za pomocą Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Pokazuje, jak w naturalny sposób, nawiązując subtelny kontakt z drugą osobą oraz bazując na głębokim zrozumieniu medycyny i filozofii chińskiej, można pomagać innym. Jest to masaż tradycyjny, więc umiejętności przekazywane są nie tylko poprzez teorię i praktykę, ale przede wszystkim poprzez budowanie i przekazywanie uczestnikom atmosfery skupienia oraz rozluźnienia, które dają zadowolenie z życia i pozwalają na prawidłowy kontakt energetyczny w czasie masażu.
Nauka masażu stóp On Zon Su pozwala na poznanie, zrozumienie i zastosowanie w życiu ekologicznej i pozytywnej wizji świata, tak charakterystycznej dla mistrzów taoizmu i klasycznej medycyny chińskiej.

Problemy z jelitami, część 3 → Omówienie wstępne W masażu stóp On Zon Su 按踵術 istnieje kilka sposobów pracy w wypadku pro...
15/07/2026

Problemy z jelitami, część 3 → Omówienie wstępne
W masażu stóp On Zon Su 按踵術 istnieje kilka sposobów pracy w wypadku problemów jelitowych. Tutaj podaję podejście zgodne z Mapą Krajobrazu Wewnętrznego według Mozi. Opiszę sposób masowania w celu ogólnego wsparcia pracy jelit i możliwe jego odmiany w przypadkach szczególnych.

W wypadku jakichkolwiek problemów jelitowych najlepiej jest wykonać cały masaż według Mapy Krajobrazu Wewnętrznego, ze szczególnym uwzględnieniem masażu stref odpowiadających Przemianie Ziemi (Śledziona, Trzustka, Żołądek, Jeliti Cienkie oraz Jelito Grube), a szczególnie dobrze należy wymasować obszar jelit.

Pamiętajmy, że w starożytności Chińczycy zaliczali obiegi energetyczne obydwu jelit do Przemiany Ziemi.

Zmieniło się to dopiero około 2000 lat temu.

Masaż strefy refleksologicznej jelit wykonuje się kostką stawu palca wskazującego (pięść „oko feniksa”).

Najpierw nawiązuje się kontakt z Przemianą Ziemi poprzez dotknięcie palca środkowego masowanej stopy lub kostki zewnętrznej reprezentujących Ziemię.

Potem ciągłym ruchem łączymy "reprezentanta Ziemi" ze środkiem pięty.

Dochodzi się do środka obszaru jelit na pięcie, naciska się mocno kostką i przesuwając formuje się spiralę w kierunku do wewnętrznej krawędzi stopy.

Czyli na obydwu stopach spiralę kręcimy do wewnętrznej strony stopy.

Trzeba naciskać bardzo mocno, na "poziomie kości", ponieważ pięta jest twarda i nie łatwo dotrzeć do tkanki.

Spiralę poszerza się, aż do wyjścia do wewnętrznego boku stopy, gdzie jest strefa odbytu.

Filozofię tego masażu pomoże zrozumieć opis jego odmian stosowanych w szczególnych wypadkach:

1) W przypadku hemoroidów wychodzi się spiralą, od środka pięty w dół

2) W przypadku nadmiaru płynów w jelicie wychodzi się na zewnętrzną stronę stopy. Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej jest to wzorzec patologii Nadmiaru Wilgoci w Jelicie Grubym, co przejawia się burczeniem w jelitach)

3) Gdy występuje niezbyt poważna przepuklina brzuszna, kręcić należy w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara.

4) W przypadku biegunki spiralę na pięcie prowadzimy w odwrotnym kierunku, to znaczy skręcamy ją od obrzeża do wnętrza pięty. Biegunka może mieć różne przyczyny. Jeżeli przyczyną jest zatrucie spowodowane zjedzeniem czegoś zepsutego, to najpierw oczyszczamy organizm, również porzez pozwolenie na obfite wypróżnienia. Jeżeli jednak częste wizyty w toalecie spowodują odwodnienie i wyczerpanie organizmu, to stosujemy opisany wyżej masaż po spirali do wnętrza pięty, aby ten szkodliwy i w efekcie zagrażajacy życiu proces powstrzymać.

Powższym przypadkom i ich wyjaśnieniu poświęciłem osobne artykuły.

Link do tego tekstu na stronie www www.OnZonSu.eu / www.OnZonSu.biz:

http://onzonsu.eu/porady_praktyczne/jelita_problemy_0/index,pl.html

Ma***n Nosal, Warszawa, 24 VI 2021 - 15 VII 2026
-------------------------------------------
SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA:
PODSTAWOWY KURS MASAŻU STÓP On Zon Su 按踵術, Edycja 2026/2027 - starożytna chińska refleksologia stóp. Wydarzenia dziewięcioczęściowe online
Warszawa, listopadk 2026 - czerwiec 2027 r
Prosimy o zgłoszenia telefoniczne:
Lada Malinakova - 690253043,
a***n Nosal komórki: 571245333;
Telefon stacjonarny: 224785715
Szczegółowe informacje:
http://centrumsztukzdrowotnych.pl/cwiczenia/onzonsu/2610lm/

-------------------------------------------

Problemy z jelitami, część 2 → Przynależność obiegów energetycznych Jelita Cienkiego i Jelita Grubego do przemian Ziemi,...
12/07/2026

Problemy z jelitami, część 2 → Przynależność obiegów energetycznych Jelita Cienkiego i Jelita Grubego do przemian Ziemi, Metalu i Ognia
Nie tylko Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM), ale też współczesna medycyna akademicka, uważają właściwy stan obszaru jelit i jakość flory jelitowej za podstawowy warunek uzyskania odporności i dobrego zdrowia. W masażu stóp On Zon Su 按踵術 istnieje kilka sposobów pracy w wypadku problemów jelitowych. Tutaj podaję podejście zgodne z Mapą Krajobrazu Wewnętrznego według Mozi. W części 2 tego "poradnika zdrowych jelit" skupię się na przynależności jelit do Przemiany Ziemi.

W wypadku jakichkolwiek problemów jelitowych najlepiej jest wykonać cały masaż według Mapy Krajobrazu Wewnętrznego, ze szczególnym uwzględnieniem masażu stref odpowiadających Przemianie Ziemi (Śledziona, Trzustka, Żołądek, Jeliti Cienkie oraz Jelito Grube), a szczególnie dobrze należy wymasować obszar jelit.

Pamiętajmy, że w starożytności Chińczycy zaliczali obiegi energetyczne obydwu jelit do Przemiany Ziemi.

Miało to głęboki sens i zmieniło się dopiero ponad 2000 lat temu.

Chińska medycyna liczy co najmniej 7 tysięcy lat i dlatego słowo "dopiero" ma tutaj swój sens.

Przemiana Ziemi w ciele człowieka i w medycynie odpowiada za odżywianie ciała i ducha.

Dlatego zaliczenie Jelita Cienkiego i Jelita Grubego do jej obiegów jest jak najbardziej zgodne z rzeczywistiścią.

Również najnowsze odkrycia medycyny akademickiej podkreślają ważność jelit w procesie odżywiania organizmu.

Według tradycyjnej Medycyny Chińskiej substancje odżywcze i Energię Qi organizm człowieka pobiera nie tylko przy pomocy Żołądka i Śledziony, ale też w sposób wtórny w procesach tych biorą udział obydwa jelita.

Dlatego strefa refleksologiczna jelit w starożytnym masażu stóp On Zon Su, umieszczona w postaci spirali na pięcie, rysowama jest na Żółto, co symbolizuje jej przynależność do Elementu ZIemi.

Meridiany Płuc i Jelita Grubego tworzą na ręce wspólny obieg.

Zaliczenie Jelita Grubego we współczesnej TCM do Przemiany Metalu także ma swój sens, ponieważ organ ten, i cały jego obieg energetyczny, na równi z Płucami odpowiada za najbardziej zewnętrzne warstwy i części ciała.

Podobnie zaliczenie Jelita Cienkiego we współczesnej TCM do Przemiany Ognia i sparowanie go z obiegiem energetycznym Serca też ma swoją logikę, ponieważ pod wieloma względami są to narządy centralne, a ich meridiany tworzą wspólny obieg.

Dlatego meridiany Serca i Jelita Cienkiego tworzą na ręce wspólny obieg.

Tak więc według mnie obydwie koncepcje, to znaczy przynależności Jelit do Elementu Ziemi i ich przynależnośći do Metalu i Ognia mają sens i da się je obronić.

Ważniejsze jest głębokie zrozumienie tych powiązań i umiejętność zastosowania ich w praktyce.

Temat ten można też podsumować w ten sposób, że obydwa jelita należą do Elementu Ziemi funkcjonalnie i zgodnie ze starożytną tradycją, jednak zaliczenie ich do Elementów Metalu i Ognia również jest uzasadnione.

Link do tego tekstu na stronie www www.OnZonSu.eu / www.OnZonSu.biz:

http://onzonsu.eu/porady_praktyczne/jelita_problemy_2/index,pl.html

Ma***n Nosal, Warszawa, 24 VI 2021 - 10 VII 2026
-------------------------------------------
SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA:
PODSTAWOWY KURS MASAŻU STÓP On Zon Su 按踵術, Edycja 2026/2027 - starożytna chińska refleksologia stóp. Wydarzenia dziewięcioczęściowe online
Warszawa, październik 2026 - czerwiec 2027 r
Prosimy o zgłoszenia telefoniczne:
Lada Malinakova - 690253043,
a***n Nosal komórki: 571245333;
Telefon stacjonarny: 224785715
Szczegółowe informacje:
http://centrumsztukzdrowotnych.pl/cwiczenia/onzonsu/2610lm/

-------------------------------------------

Problemy z jelitami, część 1 → Położenie stref refleksologicznych jelit na stopie i sposób masowania Nie tylko Tradycyjn...
10/07/2026

Problemy z jelitami, część 1 → Położenie stref refleksologicznych jelit na stopie i sposób masowania
Nie tylko Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM), ale też współczesna medycyna akademicka, uważają właściwy stan obszaru jelit i jakość flory jelitowej za podstawowy warunek uzyskania odporności i dobrego zdrowia. W masażu stóp On Zon Su 按踵術 istnieje kilka sposobów pracy w wypadku problemów jelitowych. Tutaj podaję podejście zgodne z Mapą Krajobrazu Wewnętrznego według Mozi. Opiszę sposób masowania w celu ogólnego wsparcia pracy jelit.

Na początku wyjaśnijmy, dlaczego strefa refleksologiczna jelit znajduje się na podeszwie pięt obu stóp.

Otóż w masażu w starożytnej refleksologii stóp On Zon Su stope dzielimy na trzy strefy:

1) górną, odpowiadającą w TCM Górnemu Ogrzewaczowi i obejmującą palce i poduszki pod palcami

2) środkową, odpowiadającą w TCM Środkowemu Ogrzewaczowi, obejmującą obszar stóp między poduszkami pod palcami stóp a piętami

3) dolną, odpowiadającą w TCM Dolnemu Ogrzewaczowi i obejmującą obszar pięt

Ponieważ jelita należą do Dolnego Ogrzewacza, więc ich strefy refleksoloiczne powinny znajdować sie na podeszwach pięt.

Strefy ta ma kształt spirali, co z jednej strony obrazuje zwinięty kształt jelit, a z drugiej strony obrazuje spiralę rozkręcającej się Energii Qi, która "rozpędza" masy kałowe do odpowiednich przemian, a w końcu powoduje opuszczenie ciała przez nie.

W wypadku jakichkolwiek problemów jelitowych najlepiej jest wykonać cały masaż według Mapy Krajobrazu Wewnętrznego, ze szczególnym uwzględnieniem masażu stref odpowiadających Przemianie Ziemi (Śledziona, Trzustka, Żołądek, Jeliti Cienkie oraz Jelito Grube), a szczególnie dobrze należy wymasować obszar jelit.

Masaż polega na uciskaniu, mocnym, ciągłym i płynnym ruchem, podeszwy pięty kłykciem palca wskazującego po linii spiralnej od środka stopy do strefy refleksologicznej odbytu z wewnętrznej strony stopy.

Czyli na obydwu stopach spiralę kręcimy do wewnętrznej strony stopy.

Link do tego tekstu na stronie www OnZonSu.eu / OnZonSu.biz:

https://onzonsu.eu/porady_praktyczne/jelita_problemy_1/index,pl.html
-----------------------------
SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA:
PODSTAWOWY KURS MASAŻU STÓP On Zon Su 按踵術, Edycja 2026/2027 - starożytna chińska refleksologia stóp. Wydarzenia dziewięcioczęściowe online
Warszawa, październik 2026 - czerwiec 2027 r
Prosimy o zgłoszenia telefoniczne:
Lada Malinakova - 690253043
Ma***n Nosal komórki: 571245333;
Telefon stacjonarny: 224785715
Szczegółowe informacje:
http://centrumsztukzdrowotnych.pl/cwiczenia/onzonsu/2610lm/
Kurs ten jest doskonałym praktycznym wprowadzeniem w Tradycyjną Medycynę Chińską i inne naturalne sposoby leczenia. Uczy użycia energii życiowej, którą posiadamy do pomagania sobie i innym. W praktyczny sposób rozwija umiejętność nawiązywania prawidłowej relacji między terapeutą i pacjentem, która to relacja jest podstawą w leczeniu za pomocą Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Pokazuje, jak w naturalny sposób, nawiązując subtelny kontakt z drugą osobą oraz bazując na głębokim zrozumieniu medycyny i filozofii chińskiej, można pomagać innym. Jest to masaż tradycyjny, więc umiejętności przekazywane są nie tylko poprzez teorię i praktykę, ale przede wszystkim poprzez budowanie i przekazywanie uczestnikom atmosfery skupienia oraz rozluźnienia, które dają zadowolenie z życia i pozwalają na prawidłowy kontakt energetyczny w czasie masażu.
Nauka masażu stóp On Zon Su pozwala na poznanie, zrozumienie i zastosowanie w życiu ekologicznej i pozytywnej wizji świata, tak charakterystycznej dla mistrzów taoizmu i klasycznej medycyny chińskiej.

Adres

Królów Polskich 11/3
Warsaw
02-496

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Szkola Qigong, Tai Chi i masażu On Zon Su umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Szkola Qigong, Tai Chi i masażu On Zon Su:

Skróty

Udostępnij