HolaAthlete

HolaAthlete 🍊Jestesmy psychologami sportu
✨Pomożemy Ci zadbać o swój mental i osiagąć pełnię swojego potencjału w sporcie
🔸Zapraszamy do kontaktu!

Dziękujemy za Wasze zaufanie! 🧡🍊 Jula i Marek :))
05/06/2026

Dziękujemy za Wasze zaufanie! 🧡🍊

Jula i Marek :))

Przy okazji przypominamy, że możecie skorzystać z naszego darmowego ebooka :)))) Link w bio ✨🩷💅🏼🔥
11/05/2026

Przy okazji przypominamy, że możecie skorzystać z naszego darmowego ebooka :)))) Link w bio ✨🩷💅🏼🔥

Przy okazji przypominamy, że możecie skorzystać z naszego darmowego ebooka :)) Link macie w bio 🩷✨💅🏼
11/05/2026

Przy okazji przypominamy, że możecie skorzystać z naszego darmowego ebooka :)) Link macie w bio 🩷✨💅🏼

30/04/2026

Na naszym kwietniowym obozie w Olecku zadbaliśmy nie tylko o trening fizyczny, ale też o głowę. 🧠💚💛

Do zawodników i trenerów dołączył psycholog sportowy Marek Redczak z HolaAthlete , który poprowadził warsztaty o tym:

- Czym jest motywacja?
- Jak ćwiczyć koncentrację?

Ciekawe? No pewnie, że ciekawe! I bardzo przydatne. 😊

Marek był też dostępny na indywidualne konsultacje przez cały czas, jaki spędził na obozie.

W ubiegłym roku również mieliśmy okazję współpracować z Hola Athlete podczas kwietniowego obozu, wtedy tematami warsztatów były “Cele do sukcesu” oraz “Presja i stres”.
Cieszymy się, że możemy rozwijać ten obszar szkolenia, szczególnie w okresie tuż przed rozpoczęciem sezonu i tradycyjnymi białostockimi zawodami na 3 maja 🇵🇱

Od tego roku planujemy więcej podobnych działań, które będą urozmaicać i udoskonalać trening naszej młodzieży. Taką możliwość daje nam udział w projekcie Biofarm „Wspieramy zdrową rywalizację”.

Bardzo zależy nam, żeby młodzi sportowcy rozwijali się nie tylko motorycznie, ale również świadomie dojrzewali jako zawodnicy, uczyli się odpowiedniego podejścia do rywalizacji, budowali pewność siebie, lepiej radzili sobie z emocjami i dobrze ukierunkowywali swój potencjał.

Działamy! ✊🏼

Pierwsze starty już 3 maja podczas 36. MITYNG SOLIDARNOŚCI Z OKAZJI UCHWALNIE KONSTYTUCJI 3-GO MAJA!

Wykonaj to zadanie 2 razy :))
02/04/2026

Wykonaj to zadanie 2 razy :))

🫡 psychologia sportu • motywacja • psycholog • zawody • mecz • sport • trening mentalny
27/03/2026

🫡


psychologia sportu • motywacja • psycholog • zawody • mecz • sport • trening mentalny

25/03/2026

Czy według Was czegoś jeszcze brakuje na tej liście? ✅



psychologia sportu • psycholog • trening mentalny • przegrana • mecz • zawody • przygotowanie sportowe

Który cytat najbardziej do Was przemawia? 🧠✅ Psychologia sportu • motywacja • mindset • Eileen Gu • Alysa Liu • Lewis ...
23/03/2026

Który cytat najbardziej do Was przemawia? 🧠✅


Psychologia sportu • motywacja • mindset • Eileen Gu • Alysa Liu • Lewis Hamilton • Igrzyska Olimpijskie • F1 • motywacja

22/03/2026

Znowu o stresie 🧠


stres przed zawodami • psycholog • psycholog sportu • psychologia • mecz • trening

Wybierz rozwój.
20/03/2026

Wybierz rozwój.

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy HolaAthlete umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria