Maja Skwarzec - Mentoring singli, Uważność, Joga

Maja Skwarzec - Mentoring singli, Uważność, Joga Jestem nauczycielką Komunikacji Empatycznej, Uważności i Jogi.

Pomagam singlom tworzyć dojrzałe i bezpieczne relacje
🩵Wiesz na czym stoisz
🩵Nie musisz zgadywać
🩵Twoje potrzeby są ważne

29/06/2026

Tak wspaniale było wczoraj 🌞🌞🌞
Dziękujemy za waszą obecność 🫶🏻

I jak zwykle niesamowita energia współtworzenia 🩷🌼🩷

24/06/2026

In .facilitators school we start every day with dancing 💃🏻💃🏻🕺🏻

🩵

The first ever Polish edition 19.06 - 21.06.2026
So grateful to be part of this 🫶🏻
Thank youuu 💙

Oto ja i moja misja.Jeśli chcesz być jej częścią - zostań tu ze mną 🌸
17/06/2026

Oto ja i moja misja.
Jeśli chcesz być jej częścią - zostań tu ze mną 🌸

16/06/2026

Większość z nas działa automatycznie zakładając że znalezienie partnera magicznie odmieni nasze życie, a przede wszystkim nie będziemy w nim tak samotni.

Niech najlepszym dowodem na to że to nieprawda są osoby, które są w relacjach, ale nadal czują się samotne - może też kiedyś tego doświadczyłaś?

Problem leży gdzieś indziej - nie tylko w relacjach i tym jak ludzie na nas reagują, ale w naszej własnej energii, w odwadze do pokazywania swojej wrażliwości, w empatii wobec siebie i drugiego człowieka oraz świadomości swoich potrzeb i tego co może nam je najlepiej zaspokoić ✨

11/06/2026

Kłócić = mówić wprost o tym co Ci leży na sercu, nie pasuje, przekracza granice, co byś chciała inaczej w relacji.

Słuchać tego samego od drugiej strony.

Zachować w tym wszystkim względny spokój i znaleźć środek.

Można i się da 🩷
Dzięki oswojeniu się ze swoimi emocjami i umiejętności nazwania swoich potrzeb.

Na darmowej 30-minutowej konsultacji chętnie odpowiem więcej. Skomentuj POTRZEBY aby się umówić

Wiemy że wszyscy na to czekaliście - tak, w tym roku także wracamy z naszym wydarzeniem.Niedzielny wypad z ruchem, natur...
10/06/2026

Wiemy że wszyscy na to czekaliście - tak, w tym roku także wracamy z naszym wydarzeniem.

Niedzielny wypad z ruchem, naturą i dobrym jedzeniem.
Łódź, Warszawa, lokalsi - wpadajcie wszyscy :))

📅 Kiedy: niedziela, 28 czerwca 2026
🕘 Godzina startu wydarzenia: 10:00
📍 Gdzie: Inowłódz, św. Idziego 1
💸 Koszt:

220 zł od osoby - zawiera wszystko: jogę, kawę, ciasto, spływ kajakowy, sprzęt, transport na spływ, obiad z grillem

Cena w dzień wydarzenia: 250zł od osoby

! Liczba miejsc ograniczona - kameralna grupa to większy komfort i fajniejsza atmosfera. Gwarantujemy miejsce tylko po dokonaniu płatności.

Link w bio ✨

09/06/2026

Jak budować i dbać o przyjaźnie po 30tce?
Czy bliskie relacje naprawdę powinny tworzyć się same?
I czym przyjaźń w ogóle jest?

W tym odcinku rozmawiam z Sylwią i Gosią z - projektu, który tworzy przestrzenie do poznawania ludzi i budowania przyjaźni w dorosłym życiu

To rozmowa o:
- tym jak inicjować i dbać o znajomości
- jak bardzo przeceniamy relacje romantyczne kosztem wszystkich innych.- dlaczego przyjaźń jest umiejętnością, a nie magią
- jak poznawać ludzi bez aplikacji i bez spiny
- dlaczego regularność i „bywanie” są kluczowe w budowaniu relacji
- mieszkaniu z przyjaciółmi i budowaniu społeczności wokół siebie
- kryzysach i „rozstaniach” w przyjaźniach
- językach miłości w relacjach przyjacielskich
- oraz co o tym wszystkim mówią badania

To odcinek dla osób, które chcą czuć więcej bliskości, lekkości i przynależności w swoim życiu - nie zależnie od tego, czy są singlami, czy w relacji.

Link w bio 🎧

05/06/2026

Relaksująca Yin yoga w każdy piątek o 19:30 w .tutajpl

03/06/2026

Jak budować i dbać o przyjaźnie po 30tce?
Czy bliskie relacje naprawdę powinny tworzyć się same?
I czym przyjaźń w ogóle jest?

W tym odcinku rozmawiam z Sylwią i Gosią z - projektu, który tworzy przestrzenie do poznawania ludzi i budowania przyjaźni w dorosłym życiu

To rozmowa o:
- tym jak inicjować i dbać o znajomości
- jak bardzo przeceniamy relacje romantyczne kosztem wszystkich innych.- dlaczego przyjaźń jest umiejętnością, a nie magią
- jak poznawać ludzi bez aplikacji i bez spiny
- dlaczego regularność i „bywanie” są kluczowe w budowaniu relacji
- mieszkaniu z przyjaciółmi i budowaniu społeczności wokół siebie
- kryzysach i „rozstaniach” w przyjaźniach
- językach miłości w relacjach przyjacielskich
- oraz co o tym wszystkim mówią badania

To odcinek dla osób, które chcą czuć więcej bliskości, lekkości i przynależności w swoim życiu - niezależnie od tego, czy są singlami, czy w relacji.

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Maja Skwarzec - Mentoring singli, Uważność, Joga umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Maja Skwarzec - Mentoring singli, Uważność, Joga:

Skróty

Udostępnij