Olga Lidia Kozłowska. Sens psychoterapia

Olga Lidia Kozłowska. Sens psychoterapia Zajmuję się tym, co ważne.
* psychoterapia somatyczna, konsultacje psychologiczne, psychologia głosu, psychoedukacja *
Zapraszam
Olga Lidia Kozłowska

BIO
Certyfikowana Psychoterapeutka Core Energetics (Profesjonalne Szkolenie Psychoterapeutyczne Metodą Core Energetics 2016-2020)
Certyfikowany Coach - Szkoła Coachów, Stowarzyszenie Centrum Edukacji CEL we Wrocławiu (2015),
Psycholog - Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie (2008),
Trening Dramy - Stowarzyszenie Praktyków Dramy „Stop-Klatka” (2007),
Dwuletnie Studium Psychoterapii metodą Psychologii Zorientowanej na Proces Arnolda Mindella (2006).

Jestem bardzo wdzięczna za wspaniałą ciepłą atmosferę i spotkanie podczas naszego niedzielnego wydarzenia muzycznego ♥️ ...
22/04/2026

Jestem bardzo wdzięczna za wspaniałą ciepłą atmosferę i spotkanie podczas naszego niedzielnego wydarzenia muzycznego ♥️ cała ekipa Kawiarnia Filmowa wraz z WaspEye - Fotografia Patryk Osiecki i wszystkimi osobami współtworzącymi to wydarzenie... miód na serce! Dziękuję też Dana Vynnytska i Romi Ro za nasze wzajemnie zaufanie, zabawę i dobry flow z całą salą, a Wam moi drodzy goście że byliśmy razem, bo to był nasz koncert i nasza wspólna podróż. Muzyk leże na ziemi, wystarczy ją podnieść - to takie proste i jednocześnie tak potrzebne. Poczuliśmy to wszyscy w tę niedzielę! 🌿

Drodzy! Czy zastanawialiście się kiedyś co wpływa na brzmienie waszego głosu? I na sam dostęp do niego oraz jego możliwo...
19/04/2026

Drodzy! Czy zastanawialiście się kiedyś co wpływa na brzmienie waszego głosu? I na sam dostęp do niego oraz jego możliwości?

Pewnie zauważyliście, tak jak ja widzę to od zawsze, że brzmienie osobiste jest zmienne. Każdy z nas ma na to też swoje reakcje. Ja tymczasem zebrałam lata badań i praktyki w praktyczną ścieżkę edukacyjną dla was - w formie warsztatu intro, a potem weekendu, a następnie szkolenia. (Dalsza ewolucja w toku.)

Dla mnie ten temat jest jednocześnie osobisty i intymny, a także społeczny. Porusza mnie od dziecka!
Jeśli temat głosu ciekawi Ciebie również, to chodź eksploruj z nami, ludźmi zainteresowanymi żywo tym, jak głos odzwierciedla żywotność i co jeszcze jest możliwe!

Zapraszam Cię. Oto moja propozycja

🌀 Głos i układ nerwowy - u źródła osobistego brzmienia
Zapraszam was do doświadczenia wzajemnego wpływu swojego układu nerwowego i głosu. Oddech, wibracja i wspólny rytm budują poczucie bezpieczeństwa, obecność i przynależność. Głos jest wspaniałym i dostępnym nam polem do samoregulacji i koregulacji. Długo przed technikami wokalnymi znajduje się źródło głosu, z którego wypływa jakość osobistego brzmienia.
Pracuję w oparciu o wieloletnie holistyczne rozumienie głosu przez perspektywę żywego ciała, psychologii, psychoterapii somatycznej i od niedawna także neurologii stosowanej.

🌀 Relacja - wspólne brzmienie i gruzińska pieśń tradycyjna
Polifonia (pieśń wielogłosowa) mieści ponadczasowe uczucia i pozwala śpiewającym być częścią większej płynącej całości. Jest odbiciem krajobrazów i polem do spotkania w harmonii oraz dysharmonii. Każda pieśń ma swoją funkcję. Śpiewamy od wieków, śpiewajmy dalej dla naszego dobra!
Tradycyjna wielogłosowa polifonia z Gruzji, którą zajmuję się od 10 lat, zajmuje szczególne miejsce w moim sercu. Z przyjemnością dzielę się nią z wami.

🌿 Na sali i w naturze - gdzie będziemy
Na nasze spotkanie wybrałam piękną jasną salę z drewnianą podłogą i herbacianym zapleczem. W zasięgu paru minut spaceru jest Wybrzeże Wyspiańskiego, gdzie płynie Odra, jest plaża, drzewa, trawa i możliwość odetchnięcia przestrzenią. Część warsztatu odbędzie się w sali, a przy odpowiedniej pogodzie wyjdziemy też w przestrzeń nadrzecza.

➡️ Co dalej?
Po tym jednodniowym warsztacie intro możliwa jest kontynuacja w formie pogłębionego weekendu 6-7 czerwca. 24-25 października poprowadzę też szkolenie dla profesjonalistów o psychologii głosu. Oba w tym samym miejscu i w formule sala & natura.

Jeśli to czujesz, daj znak w komentarzu.
Jeśli masz pytania, to skomentuj i odpowiem.

Do zobaczenia i usłyszenia!

Wrocławiu, są takie osoby, które chcą być cichutko by przypadkiem nie wydać z siebie głosu nieprawidłowo. Głos jako pier...
23/02/2026

Wrocławiu, są takie osoby, które chcą być cichutko by przypadkiem nie wydać z siebie głosu nieprawidłowo. Głos jako pierwszy pokazuje, czy jest poczucie bezpieczeństwa, czy nie. Dlatego na spotkaniach ze mną zaczynamy od ugruntowania umysłu w zmysłach w rozwijającym się ruchu, nawiązaniu komunikacji i oparcia z własnym ciałem i innymi ludźmi we wspólnej przestrzeni. Parę chwil potem dzieją się magiczne wokalizy - jako skutek uboczny tego, że jest dobrze i że jako ludzie uwielbiamy zabawę i twórcze uwolnienie energii życiowej. Nie jestem specjalistką od social mediów i tworzenie super atrakcyjnych rolek to niekoniecznie mój sposób komunikacji - ale jeśli doczytujesz aż tutaj, to znaczy, że coś w tym co piszę jest dla Ciebie ważnego. Dołącz, są 4 ostatnie miejsca na Głos Autentyczny - cykl 5 spotkań w stałej grupie w marcu we Wrocławiu ze mną.

✨ Podczas webinaru:– opowiem, czym jest głos w ujęciu psychologicznym– odpowiem na częste pytania od Was, np. o gulę w g...
09/02/2026

✨ Podczas webinaru:
– opowiem, czym jest głos w ujęciu psychologicznym
– odpowiem na częste pytania od Was, np. o gulę w gardle i o tym co wpływa na głos i jego brzmienie z perspektywy somatycznej i psychologicznej
– przedstawię ideę i strukturę autorskiego cyklu spotkań "Głos Autentyczny"

👥 Dla kogo:
Webinar jest otwarty dla wszystkich i jest bezpłatny.
To propozycja zarówno dla tych, którzy chcą zrobić coś dobrego dla siebie, jak i dla tych, którzy pracują głosem z innymi (psychologów, nauczycieli, wokalistów itd.).
Jednocześnie spotkanie stanowi intro do cyklu marcowych spotkań warsztatowych „Głos Autentyczny" we Wrocławiu https://www.facebook.com/events/872741315385514/872741332052179/

🗓️ Data: 9 luty 2026, poniedziałek
⏰ Godzina: 18:10
📍 Online (link po zapisaniu)
💡 Bezpłatny udział – zarezerwuj swoje miejsce!
👉 Zapisz się https://forms.gle/Y6x84DujgJhwXGJ29
i dostaniesz link.

Przyjdź na otwarty 🎧 webinar o psychologii głosuz Olgą Lidią Kozłowską, psychoterapeutką somatyczną i śpiewaczkąTo będzi...
27/01/2026

Przyjdź na otwarty 🎧 webinar o psychologii głosu
z Olgą Lidią Kozłowską, psychoterapeutką somatyczną i śpiewaczką

To będzie rozmowa o głosie jako wyrazie połączenia: ze sobą, z innymi i ze światem.

✨ Podczas webinaru:
– opowiem, czym jest głos w ujęciu psychologicznym
– odpowiem na częste pytania od Was, np. o gulę w gardle i o tym co wpływa na głos i jego brzmienie z perspektywy somatycznej i psychologicznej
– przedstawię ideę i strukturę autorskiego cyklu spotkań "Głos Autentyczny"

👥 DLA KOGO
Webinar jest otwarty dla wszystkich i jest bezpłatny.
To propozycja zarówno dla tych, którzy chcą zrobić coś dobrego dla siebie, jak i dla tych, którzy pracują głosem z innymi (psychologów, nauczycieli, wokalistów itd.).
Jednocześnie spotkanie stanowi intro do cyklu marcowych spotkań warsztatowych „Głos Autentyczny" we Wrocławiu https://www.facebook.com/events/872741315385514/872741332052179/

🗓️ Data: 9 luty 2026, poniedziałek
⏰ Godzina: 18:10
📍 Online (link po zapisaniu)
💡 Bezpłatny udział – zarezerwuj swoje miejsce!
👉 Zapisz się https://forms.gle/Y6x84DujgJhwXGJ29
i dostaniesz link.

✨ Hej, czy wiesz że to sesja Q&A, czyli pytań i odpowiedzi?
Będę odpowiadała na to, co do mnie napiszecie.
Możesz (nie musisz) zostawić mi w formularzu swoje pytanie, które trafi do puli. Na część z nich odpowiem podczas spotkania.
A jeśli nie zdążymy o nich porozmawiać teraz, to wrócę do nich na pewno podczas pisania newslettera do chętnych (jeśli chcesz, zaznacz kwadracik o newsletterze 😉

👩‍🏫 PROWADZĄCA
Olga Lidia Kozłowska – psycholożka, psychoterapeutka somatyczna, śpiewaczka i nauczycielka akademicka.

Głos Autentyczny - cykl 5 spotkań w stałej grupie w marcu we Wrocławiu Głos jest lustrem Ciebie.Kwitnie, gdy czujesz się...
25/01/2026

Głos Autentyczny - cykl 5 spotkań w stałej grupie w marcu we Wrocławiu

Głos jest lustrem Ciebie.
Kwitnie, gdy czujesz się bezpiecznie.
Zamiera, gdy pojawia się lęk, napięcie, nadmierna kontrola.

Ten cykl jest zaproszeniem do spotkania z głosem
nie jako zadaniem do wykonania,
lecz jako żywym doświadczeniem –
w ciele, w relacji, w twórczej obecności.

Będziemy badać wpływ układu nerwowego na głos
i spotykać się z głosem jako połączeniem,
z zabawą, improwizacją
oraz z gruzińską pieśnią tradycyjną.

Jeśli czujesz ciekawość, tęsknotę albo ciche „tak” –
sprawdź szczegóły i dołącz do stałej, kameralnej grupy.

👉 Link do wydarzenia i zapisów w komentarzu

Adres

Wroclaw

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Olga Lidia Kozłowska. Sens psychoterapia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Olga Lidia Kozłowska. Sens psychoterapia:

Skróty

Udostępnij

Kategoria