24/05/2026
Bóle brzucha w niedzielę wieczorem – psychosomatyka, czyli jak ciało krzyczy o pomoc.
"NIE WYMYŚLAJ, NIC CI NIE JEST".
Ile razy to zdanie przeszło Ci przez myśl w niedzielny wieczór? A może wymknęło się na głos, kiedy po raz kolejny usłyszałaś ciche: "Mamo, boli mnie brzuch..."? 🥺
Wiem, jak to wygląda.
Kończy się weekendowa beztroska. Na horyzoncie pojawia się poniedziałek, szkoła, obowiązki. I nagle, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki – objawy. Ból brzucha, mdłości, czasem stan podgorączkowy.
Czujesz frustrację. Myślisz: "Znowu to samo". "Czy on mną manipuluje?". "Przecież bawił się świetnie jeszcze godzinę temu".
STOP. Weź głęboki oddech 🌿.
Jako psycholog dziecięcy chcę Cię zapewnić: TO NIE JEST UDAWANIE.
Ból, który czuje Twoje dziecko, jest całkowicie prawdziwy. To psychosomatyka – moment, w którym ciało krzyczy o pomoc, bo słowa uwięzły w gardle. Jelita to nasz "drugi mózg", niezwykle wrażliwy na stres, lęk i presję.
W moim najnowszym artykule na blogu poruszam ten trudny temat.
Opisuję w nim historię 9-letniego Antka, którego "przewlekłe zapalenie żołądka" okazało się mieć swoje źródło w... szkolnej szatni. To historia, która otwiera oczy.
Z tekstu dowiesz się:
✅ Dlaczego stres "atakuje" akurat brzuch (i co ma do tego adrenalina).
✅ Jakie są ukryte przyczyny niedzielnych dolegliwości (to rzadko jest tylko "lenistwo").
✅ Jak reagować, by być dla dziecka BEZPIECZNĄ PRZYSTANIĄ, a nie policjantem.
✅ Kiedy pozwolić zostać w domu, a kiedy zachęcić do wyjścia?
Nie musisz być z tym sama. Zrozumienie mechanizmu to pierwszy krok do spokojniejszych niedziel.
☕ Zaparz herbatę i przeczytaj ten tekst. Link zostawiam poniżej:
LINK DO ARTYKUŁU W PIERWSZYM KOMENTARZU 👇
***
A jeśli czujesz, że domowe sposoby się wyczerpały, a Ty nie masz już siły zgadywać, co dzieje się w głowie Twojego dziecka – jestem tu dla Ciebie. Czasem jedna rozmowa wystarczy, by przerwać błędne koło lęku.
Weronika Białoskórka – Twój psycholog dziecięcy
📞 +48 797 981 349
📧 [email protected]
📍Awicenny 54/10 Wrocław & Online