Gabinet Specjalistyczny Agnieszka Izbicka

09/07/2026

Na dworze aktualnie komfortowa temperatura 20-25 stopni. Jeśli wrócą do nas znów upały zapraszam do Gabinetu. Dzięki temu, że jest on w zabytkowym budynku o grubych murach gdy na dworze 40 stopni 🥵 w środku ciągle około 25-iu 😀.
Nie do przecenienia jest też otoczenie Pałacyku. Piękna roślinność z wiekowymi drzewami 🌳gdzie można na chwilę usiąść przed, czy po wizycie w Gabinecie 🍀

19/03/2026

Witam z nowego gabinetu 🍀.

Od początku marca znajdziecie mnie we Wrocławiu przy ul. Borowskiej 260. Jak zawsze służę poradą zarówno w zakresie psychologii, dietetyki jaki i psychodietetyki.

Zapraszam do rezerwacji przez 📧 [email protected] jak i poprzez mój profil na portalu znanylekarz (link w komentarzu). W pilnych sprawach proszę o 📞 577 227 606

Do zobaczenia🙂

10/10/2025

Szczególny dzień. 10-ty października, Dzień zdrowia psychicznego, dbajcie o siebie 🍀

05/08/2023

Dokształcać się można wszędzie, także na Pol'and'Rock Festiwal. W trakcie prelekcji "Zauważ, zrozum, zareaguj" na stoisku SWPS.

09/05/2022

🍀🍀🍀 Nowy tydzień, nowe plany, zadania, cele. Życzę wszystkim spełnienia i niech każdy odnajdzie w nim to czego szuka. Bądźcie dla siebie wyrozumiali i troskliwi. Zadbajcie o każdą część siebie która wymaga uwagi i miłości. 🍀🍀🍀

06/04/2022

🍀🍀🍀 Czy wiecie, że 6 kwietnia przypada Międzynarodowy Dzień Sportu dla Rozwoju i Pokoju?
To właśnie dzisiaj mija dziewięć lat od momentu ogłoszenia święta przez ONZ. Wiele organizacji sportowych czyni ten dzień okazją do podkreślenia ważnej roli sportu w społeczeństwie, wspieraniu dialogu, integracji społecznej i pokoju. Jest to dobry moment aby przypomnieć, że wszelka aktywność fizyczna nie tylko przyspiesza proces odchudzania i redukcji wagi. Odpowiednio dobrana forma ruch, czyli taka która sprawia nam przyjemność w naturalny sposób podnosi poziom serotoniny (hormon szczęścia) i obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu), a pamiętajmy, że wysoki poziom kortyzolu nie sprzyja odchudzaniu. Ponadto aktywność fizyczna wzmacnia nasz układ immunologiczni, dzięki temu jesteśmy odporniejsi na wszelkie infekcje, wirusy, choroby. Ponadto obniżamy ciśnienie krwi i poziom adrenaliny. Sport wpływa na nasze zdrowie psychiczne, będąc aktywnym ruchowo zwiększamy poziom serotoniny, jesteśmy bardziej odprężeni i pozytywniej nastawieni na ewentualne zmiany.
Przed podjęciem aktywności fizycznej warto sprawdzić czy nasze ciało jest odpowiednio nastrojone i przygotowane. Dzięki temu będziemy mieli pewność na jaki wysiłek fizyczny możemy sobie pozwolić, ale również uchronimy się przed ewentualną kontuzją. W tej diagnozie zdecydowanie można liczyć na Daniela. Fantastycznego, profesjonalnego pełnego pasji i empatii fizjoterapeutę. Mogliście już go poznać we wcześniejszym poście, a tutaj znajdziecie do niego kontakt 👇
https://www.facebook.com/search/top?q=fizjon%20daniel%20gunia
www.instagram.com/fizjon.daniel.gunia/
Przy okazji Święta i nie tylko pamiętajmy, że wszelkie zmiany które chcemy wprowadzić w życie wymagają odpowiedniego podejście. Dla mnie gwarantem sukcesu jest połączenie spokoju umysłu, odpowiedniej diety oraz odpowiedniej aktywności fizycznej. Jeśli nie wiesz jak się do tego zabrać, a masz już dość kolejnych prób kończących się porażką, zapraszam serdecznie 😊

Agnieszka
🍀🍀🍀

https://docplanner.znanylekarz.pl/ #/calendar/week

30/03/2022

🍀🍀🍀

Dzień doberek❗👋
Doskonale wiecie, że w swojej pracy największy nacisk kładę na globalne podejście do problemów pacjenta, a więc musi wszystko grać strukturalnie, emocjonalnie i biochemicznie 😉🧐

Mogę śmiało powiedzieć, że ludzie z pasją odnajdą się zawsze i wszędzie, toteż udało mi się nawiązać współpracę z Agnieszką, która jest Psychodietetykiem❗🍀🤓

Niesamowita, empatyczna i naładowana pozytywną energią, niczym tankowce z ropą, które już wypływają do Nas z USA, Kobieta, która z wielkim zaangażowaniem podchodzi do każdego pacjenta❗ Korzystając ze swojego bogatego doświadczenia i wiedzy, układa kompleksowy proces leczenia, przez który przeprowadza każdego swojego podopiecznego i osiąga niesamowite rezultaty❗🧘‍♀

Już czuję to niesamowite uczucie, coś tego typu, kiedy w wieku 6 lat czekałem na poranek 6 grudnia i oczywiście prezenty od Mikołaja❗ Kojarzycie, cnie❓😁
Nie mogę doczekać❗ Będziemy się genialnie uzupełniać, a to wszystko z największą korzyścią dla Was Moi Drodzy❗ No to odpalamy zdrowie, jeszcze bardziej kompleksowo❗ 🔛

Agnieszkę znajdziecie 👇 tutaj 👇
www.instagram.com/psycho.dietetyk.wroclaw/
www.facebook.com/Psychodietetyk-Agnieszka-Izbicka-586764631834806

A ja zapraszam Was do śledzenia mojego Insta no i oczywiście na www:
www.instagram.com/fizjon.daniel.gunia/
fizjon.pl/ 😁
3majcie się zdrowo Kochani❗
Daniel❗

17/11/2021

🍀🍀🍀 Czas na zmianę, ale jak?
Przede wszystkim nic na „hura”. Zmiana nawyków to najważniejsza kwestia w procesie odchudzania i może zająć sporo czasu. Ile? Zależy od naszego przekonania, wiary, determinacji, motywacji, samokontroli i można by tak wymieniać…
Ważne, aby dobrze wszystko było zaplanowane w naszej głowie i przekonaniem, że robimy to dla siebie i naszego zdrowia. Zmiana żywienia, powinna być naszą decyzją, a nie otoczenia. Konieczne jest postawienie sobie realnych, mierzalnych celów. Można powiedzieć, że zmiana nawyków to tworzenie nowego zdrowego życia do samego jego końca. 🍀🍀🍀