Renata Gwara - Psycholog

Renata Gwara - Psycholog Psycholożka • Mentorka • 30+ lat pracy z ludźmi
Relacje • Emocje • Autentyczność Kiedy pracuję z ludźmi, jestem narzędziem mojej pracy. Kwalifikacje:

1.

Pomagam odzyskać zaufanie do siebie,
wewnętrzny spokój i kontakt z własną prawdą
tak, abyś mogła/mógł żyć bardziej świadomie, autentycznie i w większej zgodzie ze sobą. Nazywam się Renata Gwara i od ponad 30 lat pracuję jako psycholożka, psychoterapeutka oraz mentorka – prowadzę ludzi do głębszego zrozumienia własnych emocji, potrzeb, myśli oraz przekonań; ku większej równowadze, ku ścieżkom, na

których mogą wreszcie sięgnąć po swoje marzenia i odnaleźć ukryte w nich samych jakości. Prowadzę sesje indywidualne i terapię par; pracuję także z młodzieżą, osobami uzależnionymi, osobami w kryzysie, z organizacjami (szkolenia, superwizje). Odkąd skończyłam studia na wydziale psychologii UAM w Poznaniu nieustannie się uczę i rozwijam w nowych nurtach, ponieważ droga, którą wybrałam to moja największa radość, pasja i ogromne spełnienie. Dzięki mojemu doświadczeniu życiowemu i zawodowemu korzystam z wielu metod wspierających powrót do równowagi wewnętrznej i życiowej. Dopasowuję je do indywidualnych potrzeb klienta – dziś w dużej mierze są to już autorskie metody pracy. Człowiek jest dla mnie całością i uważam, że tak warto nas postrzegać – holistycznie. Jako terapeutka często korzystam z oddechu, medytacji, wizualizacji oraz rytuałów; bliskie mi jest podejście systemowe i transpersonalne. Lubię korzystać z prostych, choć także niełatwych narzędzi takich jak oddech, świadomość, obecność. Technik takich jak: medytacja, wizualizacje, ceremonie oraz rytuały, a także po prostu SŁOWO (rozmowa). Jestem głęboko spełniona robiąc to, co robię – pracując z ludźmi i tym, co w sobie niosą. Prowadzi mnie w tym głęboka intuicja i pewien rodzaj współczującej empatii – stawiam na pełną obecność i uważność na drugiego człowieka. Staram się dbać o to, aby to narzędzie było sprawne i przejrzyste – to oznacza, że stale mam uważność na mój stan świadomości, rozpoznanie własnych potrzeb, emocji, uczuć, myśli, przekonań i wartości, którymi się kieruję. Wyznaję zasadę – głęboko wierzę w to – że jeśli ja będę ze sobą wewnętrznie poukładana, wtedy uda mi się naprawdę dotrzeć do drugiego człowieka, spotkać się z nim w szacunku, bez narzucania mu moich wizji i “superwizji”. Ważne jest dla mnie, aby każdy, z kim pracuję, poczuł się bezpieczny, wysłuchany i zrozumiany. Respektuję standardy etyczne Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Studia psychologiczne na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu.

2. Program edukacji psychologicznej w zakresie Terapii Gestalt.

3. Podstawy psychoterapii psychodynamicznej – I i II stopień.

4. Szkolenie w zakresie ustawień systemowych wg metody Berta Hellingera („Ustawienia systemowe w życiu osobistym i zawodowym”
i „Ustawienia systemowe wg Berta Hellingera”).

5. Brainspotting – Innowacyjna metoda pracy z traumą (1 i 2 faza).

6. Szkoła Nowej Świadomości przy Instytucie na Rzecz Pojednania w Rodzinie Anny Choińskiej.

7. Sacred Womb Mowement - to scieżka prastarych i rdzennych nauk z przekazu Grandmother Arapaty- kobieca ścieżka uzdrawiania bólu pokoleniowego

8. Liczne warsztaty i treningi terapeutyczne (nie zliczę ilości godzin 🙂
oraz ponad 30-letnie doświadczenie zawodowe i dłuższe życiowe :)

Posiadam:

Certyfikat nr PL 20/2020 prowadzenia superwizji jako opiekun stażu EuroPsy
wydany przez Krajową Komisję Akredytacyjną EuroPsy, ustanowiony przez
Europejską Federację Stowarzyszeń Psychologicznych EFPA

Certyfikat nr PL – 064463 – 202006 potwierdzajacy posiadanie kwalifikacji do
prowadzenia samodzielnej praktyki psychologicznej wydany przez Krajową
Komisję Akredytacyjną EuroPsy, ustanowiony przez Europejską Federację
Stowarzyszeń Psychologicznych EFPA

Certyfikat Praktyka Brainspottingu
Certyfikat Praktyka Soul Body Fusion
Certyfikat Praktyka Odczytu Planu Duszy

Nie wszystko, co wygląda na rozwój, naprawdę prowadzi bliżej siebie...Mam wrażenie, że coraz częściej traktujemy siebie ...
28/05/2026

Nie wszystko, co wygląda na rozwój, naprawdę prowadzi bliżej siebie...

Mam wrażenie, że coraz częściej traktujemy siebie jak projekt.
Coś, co trzeba poprawić, uzdrowić, przepracować, naprawić. Przetransformować!

🪢I łatwo nawet nie zauważyć momentu, w którym całe życie zaczyna kręcić się wokół „pracy nad sobą”.
Kolejna książka.
Kolejny podcast.
Kolejna analiza siebie...

I wtedy rozwój staje się:
kolejną presją,
kolejną rolą,
kolejnym sposobem udowadniania swojej wartości.

A gdzieś po drodze coraz trudniej po prostu usiąść i być.
Bez oceniania się.
Bez ciągłego sprawdzania, czy już jesteśmy wystarczająco świadomi, spokojni albo „uzdrowieni”.

Myślę, że bliżej siebie i swojego życia częściej wygląda tak:
jak spokojniejszy oddech,
jak szczera rozmowa,
jak dzień, w którym nie musisz niczego udowadniać,
jak zgoda na to, że po prostu jesteśmy ludźmi...🍀

Adres

Botaniczna 2/6
Zielona Góra
65-001

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Renata Gwara - Psycholog umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Renata Gwara - Psycholog:

Skróty

Udostępnij