Grace.ful.movement

Grace.ful.movement Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Grace.ful.movement, Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu, Zielona Góra.

10/09/2026

🙏🏼👁️ Małe flow na siedząco 👁️🙏🏼

03/08/2026

Joga nidra - joga snu, to praktyka głębokiego świadomego relaksu. Choć ciało odpoczywa, umysł pozostaje uważny. To przestrzeń, w której można na chwilę odpuścić napięcie, wyciszyć natłok myśli i po prostu pobyć ze sobą.

To właśnie dlatego na zakończenie każdej praktyki zapraszam uczestników do krótkiej jogi nidry. Wierzę, że ten moment ciszy i regeneracji jest równie ważny jak sam ruch.

Tę rolkę miałam ogromną przyjemność stworzyć wspólnie z Christianem, którego gra na handpanie tworzy piękne tło oraz dopełnia atmosferę tej praktyki. Dziękuję za tę współpracę i wspólnie stworzoną przestrzeń pełną spokoju. 🤍

A Ty? Miałaś kiedyś okazję doświadczyć jogi nidry?

oddech uważność relaks regeneracja jogatuiteraz zielonagóra

29/07/2026

Droga do źródła 🌀
🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Majorka 💚🌴🦀3/3
21/07/2026

Majorka 💚🌴🦀

3/3

Majorka 2 🌴🌊🌄🫧
13/07/2026

Majorka 2
🌴🌊🌄🫧

Majorka photo dump 🌴🌊🫶🏼Part 1
23/06/2026

Majorka photo dump 🌴🌊🫶🏼
Part 1

CZEŚĆ! Najwyższa pora oficjalnie się przedstawić ☺️I żeby zdjęcia z sesji z .perspektywy.piekna w końcu ujrzały światło ...
15/03/2026

CZEŚĆ! Najwyższa pora oficjalnie się przedstawić ☺️
I żeby zdjęcia z sesji z .perspektywy.piekna w końcu ujrzały światło Waszych telefonów 😜
Mam na imię Gracja. Jestem trenerką personalną i nauczycielką jogi.
Na co dzień pracuję z osobami z bólem kręgosłupa 🦴
Jeśli masz problemy z kręgosłupem albo chcesz zadbać o swoje ciało tak, żeby żyło się lepiej i bez bólu – odezwij się do mnie.
A jeśli interesują Cię tylko wielkie bicepsy 💪🏻 i pośladki 🍑… to też możesz się odezwać 😏

06/03/2026

Zainwestuj w swoją siłę i sprawność 🦿🦾

05/03/2026

W chwilach zwątpienia próbuj dalej 🌞

15/02/2026

Połamany latający szpagat 🙌🏼🫣😂




Adres

Zielona Góra

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Grace.ful.movement umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria