Mariana Villavicencio

Casa
Puerto Rico
Isabela
Mariana Villavicencio

⚡️ Te ayudo a mejorar tu microbiota en 90 días. Sin fármacos ni dietas restrictivas con Gut Energy Method™
⚡️+10 años de experiencia

16/06/2026

¿Qué más agregarías? 😜

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13/06/2026

Sentirte mejor y comenzar a sanar no sucede por arte de magia. Requiere que tomes acción, y lo sabes.
Cada día que dejas pasar, es un día más que eliges quedarte donde estás, sin hacer ningún progreso.

Si estás list@ para dejar de adivinar y realmente comprometerte ¡contigo!, mándame un mensaje y platiquemos. Estoy aquí para ayudarte.

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11/06/2026

El sexto de la serie de licuados altos en proteína sin proteína en polvo 💚 inspirado en el famoso WEHO de EREWHON

Ingredientes para 2 vasos

Primera capa:
6 cucharadas de chía, previamente remojadas en 400 ml leche de coco entera (full-fat)
1 cda cacao crudo Healthy food/ superfoods

Segunda capa:
4 cdas crema de cacahuate natural
2 cda tahini
400ml leche de almendras
2 plátano congelado
4 cdtas cacao crudo Healthy food/ superfoods
2 cdta maca en polvo
Pizca sal del Himalaya Healthy food/ superfoods

Procedimiento
Prepara el chía pudding la noche anterior.
Licúa todo lo demás durante 2-3 minutos, hasta obtener una consistencia súper cremosa y sin grumos.

Sirve como primera capa el chía pudding, y la segunda, el smoothie, encima. Decora con cacao nibs Healthy food/ superfoods

Cada vaso aporta:
21 g de proteína y 14 g de fibra

Comparte con más personas que quieran ALIMENTAR LO BUENO ⚡️

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08/06/2026

Inulina VS Ozempic 🤯

Cuéntame si sabías esta información y sígueme para aprender más sobre salud y microbiota.

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05/06/2026

Lo que nadie te explica sobre la fase predigestiva. ¿Ya lo sabías?

Si quieres aprender a aplicar esto y muchas más estrategias basadas en evidencia para mejorar tu digestión y más allá... ¡te espero en GUT ENERGY METHOD!

Ve al link en mi biografía o mándame un DM.

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03/06/2026

Y entonces comprendes la importancia de la expectativa, te involucras en la preparación y te sumerges en la experiencia.

Ya estás comiendo, hazlo con intención y sentido para que cada bocado cuente.

¿Quieres saber más sobre la fase predigestiva? Cuéntame en comentarios.

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01/06/2026

Para cumplir con mis objetivos semanales me tengo que mover por todos lados.

Y entre más manejo, más sentido tiene aprovechar beneficios que uso de verdad. Por eso .platino es mi mejor opción; gracias a que tengo 6% cashback en gasolina, así parte de lo que gasto regresa a mi bolsa.

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Dirección

Avenida Presidente Masaryk 353
Isabela
00662

Página web

https://calendly.com/marian_vf/cita-de-valoracion

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