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18/09/2026

We all have our strengths… 😂
Give me a slit lamp and a foreign body in the cornea and I know exactly what to do. Now, open an Excel spreadsheet in front of me and that might be a very different story. 😅
We all have our thing, right? 👀
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Todos tenemos nuestras fortalezas… 😂
Dame una lámpara de hendidura y un cuerpo extraño en la córnea y sé exactamente qué hacer. Ahora, abre un Excel frente a mí y la historia puede ser muy diferente. 😅
Cada quien en lo suyo, ¿no? 👀

16/09/2026

“Seguro se me sale solo” es algo que escuchamos bastante cuando entra una pequeña partícula en el ojo. 👀

El problema es que, cuando un fragmento queda incrustado en la córnea, el tiempo importa. Y si además es metálico, puede comenzar a oxidarse y dejar un rust ring, como les muestro en este reel.

No todos los cuerpos extraños producen las mismas complicaciones. El material, la profundidad, la zona de la córnea afectada y cuánto tiempo ha pasado son parte de lo que evaluamos en consulta.

Si después de trabajar con metal o herramientas la sensación de tener algo dentro del ojo persiste, no esperes varios días para ver qué pasa.

¿Alguna vez te ha pasado algo así trabajando o haciendo alguna reparación en casa? 👇

14/09/2026

Cada vez vemos más niños necesitando lentes, y a edades más tempranas. 👀
El tiempo que pasan frente a tablets, celulares y videojuegos ha cambiado muchísimo sus hábitos visuales. Pasamos de generaciones que crecían jugando afuera a niños que pueden pasar gran parte del día enfocando su visión a corta distancia.

Y cuando hablamos de miopía infantil, no solo importa que el niño vea borroso de lejos. También importa cuánto puede progresar con los años y cómo una graduación elevada puede afectar su salud ocular a largo plazo.

Por eso es tan importante prestar atención desde pequeños, fomentar más actividades al aire libre y realizar sus exámenes visuales regularmente.

Este es un fragmento de mi participación en el podcast Neteando con Kate y Jessica . 💙 Gracias a y por invitarme nuevamente y por darme el espacio para conversar sobre un tema tan importante para la salud visual de nuestros niños.

11/09/2026

There’s something so special about building a routine around work you genuinely enjoy. 🤍

My space, my patients, my team, those little moments between appointments… they’re all part of a professional life I’ve built with so much love and dedication.

And yes, even on the busiest days, I’m still grateful to say: I love what I do. ✨

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Hay algo muy especial en construir una rutina alrededor de un trabajo que realmente disfrutas. 🤍

Mi espacio, mis pacientes, mi equipo, esos pequeños momentos entre consultas… todo forma parte de una vida profesional que he ido construyendo con mucho amor y dedicación.

Y sí, incluso en los días más ocupados, sigo agradecida de poder decir: amo lo que hago. ✨

09/09/2026

Hace poco removí un pequeño fragmento de metal de la córnea de un paciente y este caso me pareció una buena oportunidad para hablar de algo que muchas veces damos por sentado: llevar lentes puestos mientras trabajamos no significa necesariamente que nuestros ojos estén protegidos para lo que estamos haciendo.

La protección adecuada cambia según el tipo de trabajo y los riesgos que implica. Por eso existen diferentes opciones de safety glasses, protección lateral, goggles o face shields.

Si trabajas habitualmente con herramientas, polvo, madera, metal o materiales que pueden salir proyectados, vale la pena saber qué necesitan realmente tus ojos. 👀

¿Alguna vez te habías preguntado si los lentes que usas para trabajar son los adecuados?

07/09/2026

Sometimes, blurry vision doesn’t begin with the prescription. It begins at the ocular surface.
Susan came to see me after dealing with pain, discomfort, and vision changes that interfered with activities as simple as looking at her phone. Living with Hashimoto’s was also part of her history, so it was essential to look at the complete picture and evaluate inflammation, the tear film, and the meibomian glands.
I created a personalized protocol for her combining OptiLight IPL, radiofrequency, and a deep cleansing of the eyelid margins. She felt nervous at first because she didn’t know what to expect. After completing four sessions, her experience was completely different: her eyes feel much better, and she can enjoy her daily life with greater comfort again.
Her dry eye disease will require long-term management and follow-up, but hearing her say “I feel wonderful” and knowing she can play tennis, spend time with friends, and see more clearly means so much to me. 🤍
Thank you, Susan, for trusting me and allowing us to share your experience.

04/09/2026

Así empieza una mañana conmigo ☀️👀

Un matcha latte antes de salir, llegada a la oficina, preparar todo para el primer tratamiento y después… a cuidar ojos. 🤍

Un poquito de lo que pasa detrás de escena en un día normal de trabajo, desde los pequeños rituales de la mañana hasta lo que más disfruto hacer con mis pacientes.

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This is what a morning with me looks like ☀️👀

A matcha latte before heading out, arriving at the office, getting everything ready for the first treatment and then… time to take care of some eyes. 🤍

A little behind-the-scenes look at a regular workday, from the small morning rituals to what I enjoy doing most with my patients.

02/09/2026

Hay trabajos donde encontrarse con un cuerpo extraño en el ojo es un riesgo mucho más frecuente. 👀

Construcción, mecánica, soldadura, carpintería, jardinería o trabajos con herramientas eléctricas son algunos de ellos. Polvo, astillas, residuos o pequeños fragmentos de metal pueden salir proyectados y terminar en la superficie del ojo.

Y no tienen que ser grandes para causar una lesión. El pequeño fragmento de metal que ven en este reel terminó incrustado en la córnea de uno de mis pacientes.

¿Trabajas en alguna de estas áreas o conoces a alguien que sí? 👇

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Some jobs come with a much higher risk of getting a foreign body in the eye. 👀

Construction, mechanics, welding, carpentry, landscaping, and jobs involving power tools are just a few examples. Dust, splinters, debris, or tiny pieces of metal can become airborne and end up on the surface of the eye.

And they don’t have to be big to cause an injury. The tiny piece of metal you see in this reel ended up embedded in one of my patient’s corneas.

Do you work in any of these fields, or know someone who does? 👇

31/08/2026

Un niño puede tener un problema de visión y nunca decirlo, simplemente porque no sabe cómo se supone que debería ver. 👀

Acercarse demasiado al televisor, girar la cabeza para enfocar, tener dolores de cabeza o incluso presentar dificultades para mantener la atención en clase pueden ser señales que vale la pena observar.

Por eso los exámenes visuales desde una edad temprana son tan importantes, incluso cuando parece que todo está bien.

Detectar un problema a tiempo puede hacer una gran diferencia en su visión y en su desarrollo. 💙

Este es un fragmento de mi participación en el podcast Neteando con Kate y Jessica . Gracias a y por la invitación y por abrir este espacio para hablar sobre la salud visual de nuestros niños. 🫶

28/08/2026

😅 Bueno… alguien tenía que decirlo.

Crear contenido también se ha convertido en parte de mi trabajo. Porque si en redes hay tanta información sobre salud circulando, prefiero estar aquí para aportar información profesional, educar y aclarar esas dudas que muchas veces terminamos consultando primero en Instagram. 👀

Y sí… de vez en cuando también me divierto haciendo un reel. 😂

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😅 Well… someone had to say it.

Creating content has become part of my job too. Because if there’s so much health information being shared online, I’d rather be here to provide professional insight, educate, and clear up those questions we often end up asking Instagram first. 👀

And yes… every now and then, I have fun making a reel too. 😂

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