Dra. Gisela Berríos, DSW, LMSW

14/09/2026

Adquiere el tuyo accesando el link
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20/08/2026

Regalito del día 😴💤🛌
Los movimientos suaves de los pies y tobillos ayudan a liberar tensión muscular y dirigir la atención hacia las sensaciones del cuerpo, alejándola de las preocupaciones del día. Al combinarlos con una respiración lenta y consciente, favorecen un estado de calma y relajación que puede facilitar la transición al sueño. 🌙

Realiza los movimientos sin dolor y dentro de un rango cómodo. Detente si aparece dolor o molestia importante. Esta herramienta educativa no sustituye evaluación, diagnóstico ni tratamiento médico.

15/08/2026

A los colegas que me han preguntado por el certificado. Es uno de los mejores cursos que he visto. Vale la pena cada centavo invertido.

16/07/2026

Cada nuevo día es el primero del resto de tu vida. Vívelo al máximo, sin mirar al pasado y enfocándote en el ahora. ❤️

14/07/2026

Recomendación del día : si usted está ilusionado con alguien que está conociendo y le dice que no sabe si quiere algo serio, que sigan fluyendo y eso no es lo que usted quiere…🚩🚩🚩Mándel@ al mar o a un río y que fluya allá con la corriente.

10/07/2026

Si tienes dificultad significativa para manejar y modular la intensidad de las respuestas emocionales, esto es para ti.

07/07/2026

Amor no es solo un sentimiento, es una decisión diaria. 📈✨ Elegir escuchar, validar y hacer equipo, incluso en los días difíciles. Eso es conexión real.

06/07/2026

Les deseo una semana llena de bendiciones. Y recuerden, Modificar los pensamientos y sanar heridas es el camino a la transformación 🧠❤️

02/07/2026

Especial del mes de julio/Reto de Regulación Emocional. Con la compra del reto, incluyo una consulta de 15 minutos sin costo para guiarte por el paso a paso.