15/07/2026
Alerta Nacional por Caso Aislado dr Cyclosporiasis
🥦 ¿Sabías que no todas las infecciones estomacales se quitan en dos días? 🍓
Hay un parásito llamado Cyclospora que se esconde en algunas frutas y verduras frescas, y puede enfermarte por semanas si no te cuidas.
🚨ATENCIÓN ESPECIAL🚨
Este parásito es especialmente peligroso para personas con ERC, trasplantes, pacientes con cáncer o enfermedades crónicas. Al tener las defensas bajas, una infección por Cyclospora puede causar deshidratación grave, daño en los riñones o durar meses si no se trata a tiempo.
¡Aquí te contamos cómo protegerte y qué hacer de forma simple! 👇
⚠️ ¿Cuáles son los síntomas?
* Diarrea líquida, muy constante y a veces explosiva.
* Cólicos fuertes, hinchazón y gases.
* Mucho cansancio, fiebre baja y pérdida de peso.
* Ojo: A diferencia de un "empacho" común, estos síntomas van, vienen y se repiten por semanas.
🥬 ¿Dónde se esconde?
Se transmite por agua o tierra contaminada, casi siempre en vegetales crudos:
* Ensaladas de bolsa listas para comer.
* Cilantro, albahaca y cebollín.
* Frambuesas y zarzamoras (el parásito se esconde en sus pequeños huequitos).
* ⚠️ Nota vital: ¡El cloro común NO mata a este parásito!
🛡️ Recomendaciones de oro (Vitales si tienes ERC, un trasplante o defensas bajas):
1. El calor es tu mejor aliado: La única forma 100% segura de destruir al parásito es cocinar los alimentos a más de 70°C. Si estás inmunocomprometido, prefiere vegetales cocidos.
2. Evita las bolsas listas para comer: Compra lechugas enteras, quita las hojas de afuera y lava muy bien las de adentro.
3. Frutas difíciles: Si tienes las defensas bajas, considera evitar frutas con superficies difíciles de lavar (como las frambuesas frescas) o prefiere su versión congelada y cocinada (en mermeladas o pays).
4. Lava y talla: Pon los vegetales firmes bajo el agua de la llave y tállalos con un cepillo limpio.
5. Refrigera rápido: Guarda los vegetales cortados o cocidos en la nevera antes de que pasen 2 horas.
🩺 ¿Qué hacer si te enfermas?
Si tienes diarrea persistente, ve al médico de inmediato. Las pruebas normales de laboratorio no siempre buscan este parásito, así que avísale a tu doctor si comiste vegetales crudos o si eres paciente trasplantado. ¡Tiene cura y se quita con un antibiótico específico, pero los pacientes inmunocomprometidos e inmunosuprimidos a veces necesitan dosis más altas o por más tiempo!
📢 ¡Comparte esta información con tus amigos y familiares! Cuidar lo que comemos puede salvar vidas.
