Psicóloga Clínica-Dra. Gladiminet Lopez

18/06/2026

🗒️ Ya sea que empiezas de 0 o ya tienes tu espacio, aquí estamos para acompañarte en aquello que has notado que puede mejorar.

939-272-1231 o DM

17/06/2026

Estar presente. Escuchar a tu pareja no significa tener siempre las palabras correctas. Significa estar disponible, atento y dispuesto a conectar con la experiencia emocional de la otra persona.

Sue Johnson en sus investigaciones nos señala que: “La necesidad de conexión emocional es una necesidad humana básica.” Cuando nos sentimos vistos, escuchados y emocionalmente acompañados, nuestro sistema nervioso interpreta esa conexión como una señal de seguridad.

La presencia emocional fortalece la confianza, profundiza la intimidad y nos ayuda a atravesar los momentos difíciles sin sentirnos solos. A veces, lo que más necesita una persona no es una solución, sino saber que alguien está realmente ahí.

Disclaimer: Este contenido tiene fines educativos e informativos y no constituye terapia psicológica ni sustituye servicios de salud mental. Las publicaciones son generalizadas y pueden no ajustarse a todas las personas, circunstancias o necesidades particulares. Te invito a evaluar siempre qué es lo más adecuado para ti y tu situación específica. Este contenido no aborda casos de abuso, adicción activa ni ciertas condiciones de salud mental que requieren atención individualizada.

11/06/2026

Llevo corriendo unos añitos y me llegó el momento de trabajar una lesión a tiempo porque viene otro maratón por ahí. Llegue donde mi Dra y con Ari trabajamos la terapia de shockwave. Ari gracias por tenerme paciencia bendito 😬…

10/06/2026

¿Te han dicho?: “es que yo hablo así”

La verdad es que el tono importa. Nos guste o no, la forma en que hablamos puede enviar una señal directa al sistema nervioso de la persona que amamos.

Como el sistema nervioso suele funcionar de manera bastante binaria, esa señal puede ser interpretada como una señal de seguridad o como una señal de peligro.

Por eso, muchas veces no solo importa lo que decimos, sino también cómo lo decimos. El tono de voz puede acercar, generar calma y conexión, o activar defensas, tensión y distancia emocional.

El tono nos puede decir:

* Le importo a mi pareja.
* Soy una persona importante para mi pareja.
* Soy una prioridad para mi pareja.
* Mis emociones son atendidas y comprendidas.
* Me siento seguro(a) cuando estoy con mi pareja (física, emocional, sexual y financieramente).
* Cuando necesito apoyo, mi pareja suele estar ahí para mí.

Disclaimer: Este contenido tiene fines educativos e informativos y no constituye terapia psicológica ni sustituye servicios de salud mental. Las publicaciones son generalizadas y pueden no ajustarse a todas las personas, circunstancias o necesidades particulares. Te invito a evaluar siempre qué es lo más adecuado para ti y tu situación específica. Este contenido no aborda casos de abuso, adicción activa ni ciertas condiciones de salud mental que requieren atención individualizada.

09/06/2026

Antes de ver el juego y comer algo…

La Mentoría no es bombardearte de información y luego dejarte solo…es un acompañamiento serio, formal, de escucharte y ver tu proceso. Ver lo que fluye y se da con naturalidad pero también ver los obstáculos y los miedos y no enfrentar eso en soledad.

08/06/2026

En esto se debe aprender y trabajar todo el tiempo…

Disclaimer: Este contenido tiene fines educativos e informativos y no constituye terapia psicológica ni sustituye servicios de salud mental. Las publicaciones son generalizadas y pueden no ajustarse a todas las personas, circunstancias o necesidades particulares. Te invito a evaluar siempre qué es lo más adecuado para ti y tu situación específica. Este contenido no aborda casos de abuso, adicción activa ni ciertas condiciones de salud mental que requieren atención individualizada.

05/06/2026

¿Cómo es que se discute correctamente?

Aquí te digo unas pocas cosas…

04/06/2026

04/06/2026

Quédate con lo que hace, no lo que te dice…🍃