24/08/2026
إذا كان شغلك يتطلب الجلوس لساعات طويلة، حاول تحافظ على وضعية جلوس مريحة، وتجنب البقاء في نفس الوضعية لفترات طويلة.
✔️ اسند ظهرك جيدًا
✔️ حافظ على قدميك مستندتين على الأرض
✔️ خذ فواصل للحركة وتغيير وضعية الجسم
نساعدكم في تقديم تغطية صحية متكاملة لموظفيكم، بإدارة احترافية وراحة بال لكم ولهم.
☎️ 1800858585
📱 022978576
🌐 smarthealth.ps/ar/medicals