28/05/2026
A osteoporose muitas vezes não apresenta sintomas até ocorrer uma fratura, sendo por isso chamada de “doença silenciosa”.
A prevenção inclui uma alimentação equilibrada rica em cálcio e vitamina D, prática regular de exercício físico, exposição moderada ao sol e hábitos de vida saudáveis. Em alguns casos, pode ser necessário tratamento médico com medicamentos específicos para fortalecer os ossos.
O diagnóstico é feito através de exames que avaliam a densidade mineral dos ossos e ajudam a identificar a doença precocemente.
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