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KOR Pilates e Fisioterapia

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Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de KOR Pilates e Fisioterapia, Fisioterapeuta, Carcavelos.

03/05/2026

Amor que fortalece, conexão que equilibra.

Neste Dia das Mães, nossa homenagem vai para aquelas que são a nossa primeira base, o nosso porto seguro e a nossa maior inspiração de força.

No Pilates, buscamos o equilíbrio entre corpo e mente. Com as mães, aprendemos que a verdadeira força vem da resiliência e do cuidado constante. É um laço que, assim como um bom movimento, exige dedicação, presença e muito amor.

Feliz dia Da Mãe!💕

28/04/2026

Neste Dia da Mãe, celebre o amor que cuida, nutre e inspira. No Studio KOR, acreditamos que o maior presente é o bem-estar e o tempo dedicado a si mesma.

Ofereça um Voucher Especial de Pilates e convide a sua Mãe a redescobrir a sua força, flexibilidade e equilíbrio. Um presente que ela vai sentir no corpo e na alma, porque cuidar de quem sempre cuidou de nós é o maior gesto de amor.

✨ Presenteie com equilíbrio. Inspire bem-estar. ✨

PilatesPortugal SaudeEEquilibrio CuidadoMaterno”

15/04/2026

Treine com mais foco!✨

Treinar em dupla vai muito além de ter uma companhia: é sobre motivação mútua, ajuste de limites e, claro, evolução em dobro! No vídeo de hoje, mostramos como a conexão entre dois praticantes potencializa o controle do corpo e a concentração.
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Por que treinar aqui com a gente?

Aulas personalizadas para o seu ritmo.

Ambiente acolhedor e instrutores focados no seu objetivo.

Resultados que você sente no corpo e na mente.

🚀 Quer vivenciar essa experiência?
Comente “DUPLA” aqui embaixo ou nos envie uma DM para agendar uma aula experimental. Traga alguém com você e descubra o poder do movimento consciente!

pilatesportugal

14/04/2026

Você sabia que a perda de massa muscular é um dos principais fatores de risco para quedas na terceira idade?

Os exercícios realizados na High Chair exigem controle total do centro do corpo enquanto desafia a força dos membros inferiores.

Para o aluno idoso, cada repetição se traduz em:

-Segurança: Articulações de joelho e quadril muito mais estáveis.
-Vitalidade: Melhora na densidade óssea.
-Liberdade: Passos firmes coordenados e sem medo.

O Pilates não prepara apenas para a aula, ele prepara para a vida lá fora!

08/04/2026

✨ Venha conhecer e praticar Pilates conosco!

No Studio KOR, acreditamos que cada pessoa merece atenção e cuidado de verdade.
Por isso, nossas aulas são exclusivas, com apenas 2 alunos por horário, garantindo acompanhamento próximo e resultados reais.

Aqui você treina com foco total em você, em um ambiente acolhedor, motivador e ainda mais divertido treinando ao lado de outra pessoa.

💪 Melhore sua postura
🧘‍♀️ Fortaleça seu corpo
🌿 Cuide da sua saúde

Horários:
Segunda a sexta: 7h às 20h
Sábado: 8h às 12h

📍 Rua Dr. Marques da Mata 66, Loja 13 – Carcavelos
📞 Agendamentos: 913 819 538

✨ Agende sua aula experimental e venha sentir a diferença.

05/04/2026

Páscoa é tempo de renascer, transformar e cuidar do seu templo: o seu corpo. 🌿

Assim como a natureza se renova, o Pilates nos permite redescobrir nossas capacidades a cada aula. Aproveite este feriado para recarregar as energias e voltar com foco total no seu Powerhouse!

Feliz Páscoa para todos os nossos alunos e amigos! 🕊️

03/03/2026

Depois de 1 mês, voltar aos treinos tem outro significado…💙
Porque agora eu não treino só por mim.
Treino com e por meus dois maiores amores. ✨

Como fisioterapeuta, eu sempre ensinei que movimento é saúde.
Como mãe, eu aprendi que movimento também é exemplo, presença e amor.

Cuidar de mim hoje é também cuidar da energia que entrego para eles - e para cada aluno que confia no meu trabalho.

E você… já percebeu como as fases da sua vida mudam a forma como você se cuida?

05/01/2026

PT | A constância transforma o que é comum em extraordinário. ✨

Se os seus planos de saúde ficaram para trás no ano passado, o KOR Pilates é o lugar perfeito para você recomeçar. Sem julgamentos, no seu ritmo, mas com resultados que você vê no espelho e sente na vida.

Vamos escrever o seu capítulo de 2026 juntos?

👇 Diz-nos nos comentários: qual é o seu principal objetivo para este ano?

EN | Consistency transforms the ordinary into the extraordinary. ✨

If your health goals were left behind last year, KOR Pilates is the perfect place for you to start over. No judgment, at your own pace, but with results you can see in the mirror and feel in your life.

Shall we write your 2026 chapter together?

👇 Tell us in the comments: what is your main goal for this year?

24/12/2025

PT | Que o teu Natal seja cheio de equilíbrio e bem-estar.”🎄✨

Que seja um tempo de pausa, conexão e harmonia, dentro e fora do estúdio.

Feliz Natal!

EN | May your Christmas be filled with balance and well-being. 🎄✨

May it be a time for pause, connection and harmony, both inside and outside the studio.

Merry Christmas!

21/12/2025

PT | ✨ Pausa de final de ano no Studio KOR ✨

Para celebrar as festas e recarregar energias, estaremos encerrados nos dias 24 a 28 de dezembro e 31 de dezembro e 1º de janeiro.

📅 Nos dias 29 e 30 de dezembro, mantemos o horário habitual para continuarmos a cuidar do teu movimento.

Esta pausa é um momento para descansar, estar com quem mais importa e voltar com ainda mais foco, presença e dedicação.

🎄 Agradecemos a tua compreensão e desejamos festas cheias de equilíbrio, saúde e bem-estar.
 EN | ✨ End-of-Year Break at Studio KOR ✨

To celebrate the festive season and recharge our energy, we will be closed from December 24th to 28th, and on December 31st and January 1st.

📅 On December 29th and 30th, we will be open with our regular schedule, continuing to take care of your movement.

This break is a time to rest, be with those who matter most, and return with even more focus, presence and dedication.

🎄 Thank you for your understanding, and we wish you a festive season filled with balance, health and well-being.

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