Ritaemflor

Ritaemflor controlo e equilíbrio da mente e emoções

Um 10% de mim tem vontade de pedir desculpa por ter debandado do Instagram a meio de Julho para só voltar agora, como se...
06/09/2026

Um 10% de mim tem vontade de pedir desculpa por ter debandado do Instagram a meio de Julho para só voltar agora, como se não passasse nada!

Mas poças! Foi o verão!

Para uma mãe o verão é um misto de descanso e sobrecarga!
13 infinitas semanas tratando de fazer malabarismos entre diversão e trabalho, tentando manter filhas felizes e bem atendidas, desrotinas, noitadas, risotas, aventuras, exaustões, clientes, imprevistos, compromissos de trabalho, banhos de mar e projetos que não avançam e congelam no tempo (ou antes derretem ao sol)....
Nossa senhora!!!

O verão é uma montanha russa.
Mas pronto, se me quiserem aceitar de novo em vossos corações (e telemóveis) aqui estou eu.
Cheia de flores e emoções, como sempre.
♡

Venha o Outono que já não aguento mais a boa vida!

15/07/2026

A tua ansiedade já tem uma estratégia floral (e natural) que promete alivio e autonomia.
Não é pra quem quer "ser curado", não é pra quem prefere que os outros resolvam por si.
É para quem gosta de pôr as MÃOS NA MASSA!

👇
https://ansiedade-maos-na-massa.vercel.app/?v=2

(não vale clicar no link. Tens que copiar e colar num motor de busca... ou mandar mensagem para mim. 😁)

30/06/2026

Já alguma vez te sentiste como o protagonista de um filme de ação, drama ou aventura no pico da metragem?
Aquele momento em que a música f**a mais estridente, a ação mais densa e a dor mais aguda?

Às vezes a vida parece ficção: nesse momento, usa este floral! 😉

Vai tirar o drama, o grito, a ópera... vai tirar a tensão alta, o peito espremido, a respiração ofegante.

Um calmante natural de classe mundial! 🫠

26/06/2026

A falta de comprovação não faz das coisas boas coisas más.
A falta de explicação científ**a não torna os florais um placebo ridículo ou banha da cobra.

Respeito muito a ciência e o seu processo metódico, escrupuloso, racional e quase transgeracional de investigar e descobrir.
Mas no que toca aos Florais tenho um dilema: eles não tem a mais ínfima verosimilhança científ**a e no entanto funcionam de forma absolutamente incontestável numa quantidade enorme de casos... vou xutar um número desobjetivo... facilmente 75% dos casos têm resultados visíveis e satisfatórios nos primeiros 21 dias de utilização.
.. por isso - e volto ao meu dilema - a Rita racional queria ter validação científ**a mas em vez disso couves! 🥬
A outra Rita, tem 20 anos de experiência e já viu gente humilde e gente snob, gente muito auto consciente e gente perfeitamente embrutecida, gente com a 4a classe e professores universitários tomar Florais de Bach e ver a sua posição emocional, mental e comportamental mudar. Frequentemente sem recaídas.
..então ciência querida, adoro-te mas que se lixe o que tu sabes porque tu ainda não sabes tudo e disto não sabes nada! 💣🗯💨

É uma hipótese remota, eu sei... mas se tu deres like ❤️ neste post ou partilhares com quem tu sabes que gosta de Florai...
22/06/2026

É uma hipótese remota, eu sei... mas se tu deres like ❤️ neste post ou partilhares com quem tu sabes que gosta de Florais de Bach (ou ainda melhor, que já fez o Nível 1) envia-lhe este post. 🪂

Quem sabe... afinal a probabilidade de 8 planetas se encontrarem num só lugar e que num deles brote vida... e chegues tu e eu e nos encontremos neste ecrã, neste instagram evnestas palavras?
💫💫💫

22/06/2026

Como em tantos casos nesta vida, a perspectiva muda tudo!
Ser sincera ou sem filtros?
Ser convicto ou sem noção?
Ser boa pessoa ou não ter amor próprio?
.. pano para mangas!

O meu bebé fez 19 anos ontem... e estávamos tão ocupados a viver que não vim aqui celebrá-la. E confesso que gosto disso...
12/06/2026

O meu bebé fez 19 anos ontem... e estávamos tão ocupados a viver que não vim aqui celebrá-la. E confesso que gosto disso, de não obedecer às regras tácitas do instagram!
O meu bebé fez 19 e... faz-me pensar em tantas coisas!

O meu bebé cresceu e tornou-se uma jovem mulher sólida, sábia, divertida, focado e assertiva. Doce como só ela sabe ser, "uma mulher de família" em palavras suas...
E bruta o suficiente para se priorizar sem dó nem piedade!

O meu bebé tem o mundo todo pela frente, a vida toda, os desafios todos e um abastecimento de esperança que me maravilha!

O meu bebé mudou o rumo da minha vida naquela segunda feira em que chegou ao mundo, cabeluda, linda e com cara de esquimó. 🥹
Tentei escrever o que ela me ensinou mas apaguei... não é possível por em palavras 19 anos de transformação constante. Não que tudo tenha sido impulsionado pelos meus 2 bebés.
Mas muito foi.
E devo-lhes a elas também a vida.
1
A semana passada alguém me perguntava se era difícil ser mãe de adolescentes.
A minha resposta foi um silêncio de quem quer dizer 30 coisas e um conselho:
Há tanto livro bom, tanta informação disponível sobre adolescência, infância e neuro desenvolvimento infantil que só faz um mau trabalho quem não quiser dar o seu melhor para fazer um bom trabalho.

Não é difícil ser mãe de uma adolescente (a maioria das vezes pelo menos). Só é difícil querer que os nossos filhos correspondam às nossas expectativas e necessidades... tratá-los como se fossem uma máquina de lavar cujo manual é o mesmo até ao dia que dê o berro.

Amo ser mãe destas 2 belezuras. E que vou fique claro: fiz as contas, entre o muito que lhes dou e o tanto que elas me deram (direta ou indirectamente) até aqui- estamos quites!

As fotos: 📸

1. 19 anos em velas espetados no Epic chocolate cale do Jamie Oliver - aconselho!

2. A família cantando parabéns +- comportadamente depois de uma guerra de guardanapos de pano que atingiu inclusive as meninas da mesa ao lado. 🤣

3. As duas pessoas que me tornaram quem sou. ♡

4. Bebé narco - ela com 2 meses já mostrando a sua doçura picante

5. Eu e o outro culpado! ♡♡♡

6. Em resposta à minha mãe que ontem perguntou onde estava eu aos 19

02/06/2026

Como aquilo que não aconteceu na infância gera trauma de t pequeno que gera desejo de controlo e ansiedade... e como desfazer tudo isso andando de frente pra trás.

23/05/2026

Ser controlador é problema para ti e para os outros.
Mas há florais de Bach que te podem ajudar a abrir mão desta característica tão incómoda.

Queres saber quais?
Escreve "Controlo" nis comentários ou se preferires deixa nebsagem privada.

20/05/2026

Parece mentira mas todos os teus problemas têm solução a menos de 1 palmo de ti... muito menos... 🦧🦧🦧
Um palmo para dentro de ti na verdade.

Tu és o teu problema e a tua solução... pensa nisso.♡
E não penses apenas. AGE!
TOMA FLORAIS DE BACH

Endereço

Ericeira

Telefone

+351937064989

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