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Mestre em Psicologia Clínica!
📍Atendimentos de Adultos e Casais
🇧🇷 CRP: 17519
🇵🇹 OPP: 29923
🌍Certificada EuroPsy (Walmir Monteiro)

Acredito na que a cura acontece pela comunicação do afeto. Sou psicóloga clínica e organizacional com mais de 10 anos de experiência nacional e internacional. "E que eu possa ao final ser agradecido pelo privilégio de ter vivido para ajudar as pessoas a serem mais felizes. O privilégio de tantas vezes ter sido único na vida de alguém que não tinha com quem contar para dividir sua solidão, sua angústia, seus desejos. Alguém que sonhava ser mais feliz, e pôde comigo descobrir que isso só começa quando a gente consegue realmente se conhecer e se aceitar."

06/10/2026

🌸

23/09/2026

Porque psicólogo é gente também! 🥰

15/09/2026

Todo ser humano precisa de segurança emocional para conseguir se vincular verdadeiramente.

Segurança é sentir que posso ser eu mesmo, expressar o que sinto, ter necessidades, discordar e ser vulnerável sem medo constante de rejeição, abandono, humilhação ou punição.

Não estou falando de ausência de conflitos, mas mesmo quando algo dá errado, existe espaço para diálogo, reparação e reconexão. Quando nos sentimos seguros, não precisamos gastar tanta energia nos protegendo do outro e podemos usar essa energia para amar, confiar, explorar, crescer e estar genuinamente presentes na relação.

Já refletiu sobre isso? 🌹

Psicóloga Andressa Trentin

07/09/2026

No mês da conscientização da prevenção do suícidio, o “Setembro Amarelo” nos convida a olhar com mais cuidado ainda para as dores que nem sempre são visíveis. Não precisamos ter respostas, apenas estar presentes, escutar sem julgar, acolher sem tentar consertar e permitir que o outro perceba que não está sozinho.

Muitas vezes o que alguém mais precisa é encontrar um lugar seguro para dizer: “eu não estou bem” e alguém disposto a permanecer.

Você não está sozinho, conte comigo! 💛

Psicóloga Andressa Trentin

02/09/2026

Olhar para essa foto me fez pensar no quanto a gente precisa de colo ao longo da vida. De alguém que esteja por perto sem pressa, sem cobrança, sem precisar consertar nada, um lugar onde seja possível simplesmente relaxar, confiar e se deixar cuidar.

Quando encontramos alguém com quem podemos baixar a guarda, alguma coisa dentro da gente também começa a descansar.

Na minha clínica, é isso que desejo construir junto com cada pessoa, um lugar onde ela possa respirar, se sentir segura e, aos poucos, não precisar mais carregar tudo sozinha. 🌹

27/08/2026

Dia do Psicólogo 🤍

Hoje, no Dia do Psicólogo, penso no quanto escolhi uma profissão que me convida, todos os dias, a estar inteira diante do outro. Ser psicóloga, para mim, é poder testemunhar histórias, acolher dores, acompanhar descobertas e estar ao lado de alguém justamente quando ela ainda não consegue enxergar caminhos possíveis.

É oferecer presença quando faltam palavras. É construir, junto, um espaço onde sentimentos possam ser vividos sem julgamento e onde aquilo que um dia precisou ser protegido possa, com cuidado e segurança, encontrar novas possibilidades. Tenho muito respeito e carinho por esse lugar que escolhi ocupar na vida de tantas pessoas.

Feliz Dia do Psicólogo para nós, que escolhemos cuidar do humano com presença, sensibilidade e coragem. 💕

19/08/2026

E aí um belo dia termina a licença e chega o dia de voltar para o trabalho! Pode existir saudade, culpa, medo, alívio, vontade de trabalhar, vontade de ficar, orgulho, angústia. As vezes, tudo isso ao mesmo tempo e não há nada de errado nisso, as emoções podem coexistir!

E podemos olhar para essas emoções não como algo que precisa ser eliminado rapidamente, mas como experiências que precisam ser sentidas e acolhidas com segurança, lembrando que vínculo é poder se afastar um pouco e, ainda assim, continuar se sentindo conectado. ❤️

Como foi ou está sendo para você, mamãe e papai? 🌹

Psicóloga Andressa Trentin

16/08/2026

Olhar para um instante como esse é um lembrete do poder da corregulação. Quando oferecemos um colo seguro, seja para um filho ou para nosso amigo pet, também estamos construindo um refúgio para nós mesmos. O calor do sol na pele, o peso suave no peito, a presença calma ao lado, quando desaceleramos para processar essas sensações no corpo, saímos do modo de sobrevivência e entramos no modo de vida.

O afeto que cura é aquele que a gente se permite sentir por inteiro. Que você consiga reservar alguns minutos do seu dia para não apenas viver um momento bonito, mas para verdadeiramente habitar a paz que ele traz!

Psicóloga Andressa Trentin

12/08/2026

Ter filhos deveria ser uma decisão consciente e construída em conjunto por dois adultos responsáveis, emocionalmente preparados e verdadeiramente dispostos a assumir as renúncias que essa escolha implica. Isso significa abrir mão de parte da própria individualidade, adaptar planos, carreira, tempo livre e necessidades pessoais para dedicar atenção, cuidado e presença a outro ser completamente dependente deles, alguém que, por decisão própria (consciente ou não), escolheram trazer ao mundo.

Cuide da sua saúde mental para cuidar de quem você ama! 🌹

Psicóloga Andressa Trentin

11/08/2026

O vínculo nos ensina que podemos olhar para o mundo, explorar o desconhecido e nos aventurar para além do que conhecemos quando, em algum lugar, existe alguém que nos sustenta.

Minha filha precisa dos braços que a amparam e o meu cachorro se apoia na janela para observar o mundo. Ambos, de formas diferentes, nos lembram que segurança e liberdade não são opostas. É quando nos sentimos seguros na relação que podemos, aos poucos, nos arriscar a ir mais longe.

Cuidar é oferecer segurança suficiente para que a experiência possa acontecer. ❤️

Um lindo dia para vocês! 🌹

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