Malmequeres

18/10/2024

Há pessoas que vão embora, há pessoas que voltam e há aquelas que sempre estiveram connosco.🥰
A vida é sobre elas, aquelas que decidem estar sempre connosco. Essas sim são as pessoas importantes. Essas são as que importam de verdade.
Precisamos mesmo de ver que essas pessoas (que estão) são as que dão cor à nossa vida e aos nossos dias. Somos bem mais felizes ao lado dos que estão, por amor, por amizade, por simplesmente escolher ficar e caminhar connosco.😍😍

06/09/2024

06/09/2024

05/09/2024

02/09/2024

Violência no local de trabalho
A palavra mobbing deriva do inglês e é usada para descrever comportamentos violentos, quer seja do ponto de vista físico ou psicológico, que são levados a cabo repetidamente por um indivíduo ou um grupo de indivíduos, causando dor e angústia a outro que com este(s) mantém uma relação desigual de poder.
Ou seja, o que acontece nestas situações é o facto de a vítima ser completamente isolada e rotulada do grupo enquanto se vai destabilizando gradualmente e enfraquecendo, acabando mesmo por alcançar um estado grave de doença e rotura física e psicológica.
Sendo a intenção do mobbing inutilizar as pessoas e as suas ações em termos de poder, a pessoa que é assediada é considerada pelo próprio agressor como uma ameaça, o que faz com que se iniciem, muitas vezes, as agressões físicas e/ou psicológicas.
O mobbing é um fenómeno à escala mundial e as consequências sobre os indivíduos que dele são vítimas são duradouras.
Para a vítima de mobbing, as consequências podem ser devastadoras e durar uma vida inteira: stress crónico, ansiedade, depressão, perturbações do sono, baixa autoestima, desinteresse pelo trabalho e falta de motivação.

02/09/2024

Mal-me-quer, bem-me-quer, muito, pouco ou nada
Tal como no MALMEQUER, também o agressor, e para cativar a vítima tenta demonstra inicialmente, o quanto a quer, gostando muito, gostando pouco, e final fazendo a/o sentir que não têm qualquer sentimento por ela/ele.
A vítima sente-se muitas vezes humilhada, rebaixada, mas acima de tudo sozinha, isolada e sem qualquer suporte emocional. O agressor, isolou-a de todos, família, amigos, vizinhos, colegas de trabalho…
Não se deixem NUNCA ISOLAR

02/09/2024

Numa relação abusiva nem sempre a violência física está presente. No entanto, tal não significa que o relacionamento não seja violento. Há muitas formas de exercer violência. Por exemplo, tentar isolar a vítima dos amigos e família, (tentativas de) afastá-la do emprego, vigilância constante, imposição de regras estritas e pormenorizadas, limitações à privacidade, restrição do acesso a alimentos, roupas ou partes da habitação. A estas formas de violência chamamos violência emocional e psicológica. A violência emocional e psicológica é mais prevalente do que a violência física!