07/10/2026
Cansaço durante o dia. Dificuldade em desligar à noite. Sono que já não recupera. Alterações na alimentação, no peso ou no humor.
É fácil olhar para cada uma destas coisas separadamente. Mas no corpo elas não vivem em gavetas.
Hormonas, sono, metabolismo, alimentação, intestino e estilo de vida influenciam-se mutuamente. E perceber essas ligações ajuda-nos a fazer melhores perguntas sobre aquilo que estamos a sentir.
É precisamente esta visão que queremos trazer ao Atha Connect: diferentes profissionais, diferentes perspetivas e a mesma mulher no centro da conversa.
24 OUT · CCB, Lisboa
Bilhetes no link da bio.