Carla Kamayur

Carla Kamayur Sou instrutora de Kundalini Yoga desde 2021, conhecido como Yoga do Despertar

Aulas presenciais (e online) em Faro:
- Quartas: Terraço da Ria no Parque Ribeirinho
- Sábados: Centro de Yoga de Faro
(Urbanização Horta do Ferragial, Lt. 9 - R/c Dto, 8000-273 Faro)

BREVE em Loulé

30/06/2026

30.06.25 🐦‍🔥 29.06.26 😲 Dia do Grito!

Há um ano atrás perdi o chão…

O que era um diagnóstico benigno foi um lobo na pele de cordeiro, ou melhor, um Bennu

Que chegou sem pré-aviso e me levou às cinzas…

Neste dia fui à Praia de Faro gritar, tirar do meu peito toda a injustiça que sentia, por ter sido tão preocupada com os disruptores hormonais e mesmo assim ter tido uma disrupção no meu sistema imunitário.

Depois de um ano celebrei esse dia também com gritos…

Desta vez de alegria e superação…

Junto com outras mulheres que partilharam esse momento mágico de pôr do sol e nascer da lua de morango…

Só ontem fiz o que queria ter feito no dia do diagnóstico: sair correndo gritando e mergulhar no mar!
Gratidão .stella pelo ritual e companhia ontem

Resignificar datas traumáticas faz parte de saber viver!

21/06/2026

Hoje eu acordei devagar… só em sonho para conseguir meditar antes do sol nascer

Hoje celebramos o dia mais longo do ano…
E o dia internacional do Yoga…

Hoje chorei de saudades da Carla Yogini…

Meditei as 10 da manhã ao som do mar…bolinhas de Berlim… choros e gritos…

Tão desafiante quanto os meus pensamentos…

Cantei um mantra por 108 vezes sem meu japa mala (e sem perder a conta!)

Consegui desacelerar em meio a tantas recordações…

Meditações, mantras e yoga para o câncer pude praticar hoje

Um dia sei que vou voltar a praticar o surya namaskar… e que sabe voltar a fazer 108 saudações ao sol neste dia tão especial!

Me conta como foi seu dia mais longo? (Ou curto se estiver no Brasil)

Ps: no final da meditação fiz uma massa e para o nervo vago que aprendi recentemente… se quiser que eu grave um vídeo explicando, comente ‘VAGO’

Feliz solstício! Deixe o Sol entrar!
Sat Nam! Para a tua verdadeira identidade renascer!

26/01/2026

Começa a semana sem energia já desanima… pelo menos as dores no nervo ciático - da saudação ao sol normal (e não a versão com a cadeira para a yoga do Bennu) - e a recuperação muscular das pernas depois do treino de musculação passaram, mas só depois de 5 dias!

Tenho intensificado a meditação para lidar com a desconexão da mente, sempre a mil, e o corpo que não acompanha mais… mas um dia após o outro vou retornar com a energia vital que tinha 🙏🏻🤍

Endereço

Loulé

Horário de Funcionamento

Quarta-feira 19:00 - 20:15
Quinta-feira 19:15 - 20:30
Sábado 09:00 - 10:30

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