Sílvia C J Balbino

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Sílvia C J Balbino

Mentora terapêutica e palestrante .

Acompanho mulheres conscientes e decididas que já tentaram de tudo e decidiram sair do piloto automático 🐦‍🔥
Clareza emocional , responsabilidade e renascimento interior🐦‍🔥.
👉agenda a sessão chave da fenix ⬇️

02/08/2026

Há exatamente um ano, eu e o meu marido realizámos um sonho: voar de balão de ar quente no alqueva 🎈

E, curiosamente, o maior ensinamento não foi a paisagem.

Foi perceber que os sonhos não acontecem por acaso.

Acontecem quando deixamos de esperar pelo momento perfeito.

Quando deixamos de dizer “um dia”.

Quando escolhemos viver.

Durante muito tempo também adiei sonhos. Mais grave ainda , durante muitos anos da minha vida não me permitia ter SONHOS🥹

Esperei sentir-me preparada.
Esperei ter mais tempo.
Esperei que tudo estivesse certo.

Até perceber que a vida continua a passar enquanto esperamos.

Hoje acredito que o verdadeiro desenvolvimento pessoal não é apenas ler livros ou fazer cursos.

É ganhar coragem para viver a vida que desejamos.

Porque o mundo está maravilhoso lá fora.....mas quem muda somos nós.🔥🐦‍🔥

💜Agora diz-me nos comentários:
Qual é um sonho que prometes deixar de adiar?

01/08/2026

🤍 Guarda este vídeo.
Repete esta oração durante os próximos 21 dias e observa o que começa a mudar dentro de ti.
Porque toda a transformação acontece primeiro no teu interior… e só depois se manifesta na tua realidade.
🐦‍🔥 Escreve nos comentários: “Eu escolho renascer.”

Guarda este vídeo e repete esta oração durante os próximos 21 dias. Daqui a 21 dias, volta aqui e conta-me o que mudou na tua vida. 🐦‍🔥

31/07/2026

Já parei de contar quantas vezes ouço: "Porque é que isto me acontece sempre?"

E a resposta nunca é "porque és burra" ou "porque não mereces melhor". A resposta é sempre: há uma ferida que ainda não foi curada. Uma crença que ainda está ativa. Um padrão que aprendeste a considerar seguro, por mais que doa.

Mas aqui está a boa notícia: padrões podem ser reescritos. Quando tu sabes de onde vêm, consegues escolher diferente.

E é aí que eu entro. Não para te julgar por repetir. Mas para te ajudar a entender porque é que o fazias e como é que podes parar.
Que padrão teu está cansado de se repetir?💜

30/07/2026

Achas ?? 😂 claro que não me canso de ser assim nem de ter as minhas ideias “malucas” .

E por falar em ideias “malucas “ 😂 O Círculo das Fénix 🐦‍🔥 foi a minha primeira ideia “maluca “ e nasceu para mulheres que desejam sair do piloto automático, reconectar-se consigo mesmas e recordar a força que sempre existiu dentro delas.

Já vamos para a edição n 4 🔥🔥

No dia 14 de novembro de 2026, convido-te a viver uma experiência única, num espaço rodeado pela tranquilidade da natureza, onde cada detalhe foi pensado para que possas renascer com mais leveza, clareza e confiança.
📍 Monte Costa Raiz – Mértola

Comenta círculo e recebe todas as informações. 🔥

29/07/2026

Autoconfiança é uma das coisas que mais trabalho nas minhas mentorias porque é o ponto fulcral que muda tudo.

Não é sobre ser perfeita. É sobre saber que tens valor independentemente do resultado. É sobre permitires-te tentar, errar, aprender e tentar de novo.

É sobre esta conversa que tens contigo mesma mudar de: "Não consigo" para "Ainda não consegui, mas consigo aprender."

Essa mudança mínima? Muda tudo. 💜

28/07/2026

🐦‍🔥 Talvez não precises de mudar de vida.
Talvez precises apenas de parar por um dia e voltar a ouvir-te.

O Círculo das Fénix nasceu para mulheres que vivem em piloto automático, cuidam de todos... mas sentem que chegou o momento de se escolherem.

No dia 14 de novembro, em Mértola, vais viver uma experiência de partilha, autocuidado, desenvolvimento pessoal e conexão com outras mulheres que, tal como tu, decidiram começar um novo ciclo.

✨ Este ano há uma novidade especial: ao reservares o teu lugar, recebes também acesso à Comunidade Alma de Fénix, para começares a tua transformação antes mesmo do evento.
💜🐦‍🔥

As vagas são limitadas.
Comenta FÉNIX ou envia-nos uma mensagem para receberes todas as informações.

27/07/2026

Há frases que apenas se leem.

E há frases que parecem ter sido escritas para nós.

Não porque adivinham a nossa vida, mas porque tocam em algo que, muitas vezes, carregamos em silêncio.

Hoje convido-te a fazer um exercício diferente.

Não escolhas a frase mais bonita.

Escolhe aquela que te fez parar.
Aquela que te emocionou.
Aquela que te deu vontade de respirar fundo.

Porque, muitas vezes, é aí que começa a transformação.

💜 Escreve apenas o número da tua frase nos comentários. Não precisas de explicar porquê.

E se sentires que chegou o momento de deixares de fazer este caminho sozinha...

🐦‍🔥 O **Círculo das Fénix** é uma experiência presencial para mulheres que desejam libertar padrões, reencontrar-se e renascer.

🤍 A **Alma de Fénix** é uma comunidade onde continuamos este caminho, passo a passo, juntas.

Talvez a frase que escolheste não tenha chegado até ti por acaso.

27/07/2026

Elas sabem como curar. O que não sabem é como criar um negócio que vá escalando.

E é por isso que há terapeutas incríveis que vivem apertadas. Porque aprenderam tudo sobre terapia e nada sobre negócio.

Eu trabalho a ponte entre os dois. Cura pessoal (porque como terapeuta, tu também precisas de transformação). E estrutura empresarial (porque o teu impacto merecia chegar a mais pessoas).

Quando essas duas coisas se encontram, é quando a magia acontece e é quando os teus clientes multiplicam. 💜
Pronta para mudares o mindset para começares o teu negócio? Envia-me uma mensagem privada.

24/07/2026

Se tivesse de escolher uma coisa para trabalhar com uma mulher, seria a autoconfiança.

Porque é verdade: muda tudo. O preço que defines, as pessoas que atrais, a forma como vives, o que permites, o que recusas.

Uma mulher autoconfiante não é perfeita, é honesta. Consigo mesma. Qual destes é o que tu mais precisas que mude? 💜

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+351966659016

Website

https://www.silviabalbino.pt/a-chave

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