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Psicólogo.JoelTeixeira

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Portugal
Paços de Ferreira
Psicólogo.JoelTeixeira

Psicólogo Clinico da Saúde e do Deporto, comprometido em promover mudanças positivas na saúde mental

23/03/2026

O problema raramente é o tempo ⏳

É a decisão.

Decidir começar
Decidir continuar
Decidir não adiar mais aquilo que já sabes que tens de fazer ⚡

A maior parte das pessoas não precisa de mais horas no dia.
Precisa de mais clareza 🧠… e coragem para agir 💪

Hoje, não esperes pelo momento perfeito.
Cria-o.

09/02/2026

🇵🇹1 ano na Federação Portuguesa de Futebol🇵🇹

Hoje faço 1 ano de colaboração com a Federação Portuguesa de Futebol.
Um ano de aprendizagem constante, desafios reais e crescimento — pessoal e profissional.

Trabalhar em contextos competitivos reforçou algo que já acreditava: o desempenho não se constrói apenas no físico ou na técnica… constrói-se também na mente 🧠.

Grato pela confiança, pelas partilhas e por todas as pessoas com quem me cruzei neste percurso.
Que venham mais etapas, mais evolução e mais impacto 🫂

31/12/2025

Que 2026 seja um ano de mais equilíbrio emocional, mais leveza e mais cuidado connosco próprios.

Que seja o ano em que paramos de adiar a saúde mental. Em que passamos a ouvir mais o que sentimos, a respeitar limites e a aceitar que não temos de estar bem todos os dias para estar tudo certo.

Que 2026 traga crescimento, sim, mas um crescimento com calma, com consciência e sem tanta pressão.

Mais bem-estar.
Mais presença.
Mais gentileza interna.

Feliz 2026 ✨
Que seja um ano vivido com mais sentido e menos peso 🤍

21/12/2025

Especialização concluída ✅
Muitas horas de estudo, muita informação nova… e a cabeça a reorganizar tudo 😅

Psicologia, performance e comportamento humano, cada vez mais claro que a mente faz diferença em tudo o que fazemos.

Agora é integrar, aplicar no dia a dia e continuar a evoluir.
Seguimos 🧠💪

Endereço

Praça 20 De Maio, 45
Paços De Ferreira

Website

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