Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 19:00 Domingo 10:00 - 19:00

Despertar do Hara - Centro de Massagens Terapêuticas

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Despertar do Hara - Centro de Massagens Terapêuticas

Despertar do Hara, onde o bem-estar se transforma em saúde. www.despertardohara.co

No centro "Despertar do Hara" propomos ajuda-lo a encontrar a plenitude do seu equilíbrio físico, mental e espiritual. Com terapias complementares oferecidas num ambiente criado para que consiga reencontrar-se.

14/08/2026

🌿 UM BOM FIM DE SEMANA! 🌿

Relembramos que estaremos abertos durante todo o fim de semana, para que possa aproveitar estes dias para cuidar do seu corpo e do seu bem-estar. ✨

📅 As vagas já estão limitadas.
Garanta a sua reserva agora mesmo!
916 699 527 / 223 203 040
[email protected]

Porque o seu bem-estar também merece um lugar na sua agenda.

Desejamos-lhe um excelente fim de semana!

13/08/2026

🌿 O seu corpo também precisa de atenção.
Uma massagem terapêutica pode ser o momento que o seu corpo precisa para desacelerar, libertar tensões e recuperar o bem-estar. 💆‍♀️✨

Hoje, faça algo por si.
Desligue por um momento. Respire. Cuide do seu corpo. ❤️

📩 Entre em contacto connosco e marque a sua sessão.
916 699 527 / 223 203 040
[email protected]

O seu bem-estar começa quando decide cuidar de si.

11/08/2026

🌿 FERIADO, MAS ESTAMOS ABERTOS! 🌿

No dia 15 de agosto, estaremos de portas abertas para cuidar de si. 💆‍♀️💆‍♂️

Porque o seu bem-estar não tira férias. ✨

Aproveite o feriado para parar, relaxar e cuidar do seu corpo com uma massagem terapêutica adequada às suas necessidades.

📅 15 de agosto — ESTAMOS ABERTOS
📲 Faça já a sua marcação e reserve o seu momento de cuidado.

Cuide de si. O seu corpo agradece. 💚

916 699 527 / 223 203 040
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29/07/2026

☀️ As dores não tiram férias... mas você pode aliviá-las!

Verão é sinónimo de praia, caminhadas, desporto e viagens. Mas também pode trazer tensão muscular, dores nas costas, pernas cansadas e desconforto.

🌿 A massagem ajuda a:
✔️ Aliviar dores musculares;
✔️ Reduzir a tensão;
✔️ Devolver-lhe o bem-estar.

Não espere que a dor limite os seus dias de verão. Cuide do seu corpo e aproveite cada momento ao máximo!

📅 Marque a sua sessão:
916 699 527 / 223 203 040
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27/07/2026

🌿 Olá, segunda-feira! 🌿

Se o corpo já pede uma pausa, nós estamos aqui para ajudar a aliviar as tensões e a devolver-lhe aquela sensação de leveza que sabe tão bem. 💆‍♀️✨

Desejamos uma semana cheia de boas energias, saúde e muitos sorrisos!

Esperamos por si.
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24/07/2026

🌿 24 de julho | Dia Internacional do Autocuidado 🌿

Cuidar de si não é um luxo, é uma necessidade.

No ritmo acelerado do dia a dia, é comum colocarmos o bem-estar para segundo plano. No entanto, o autocuidado é essencial para manter o equilíbrio entre o corpo e a mente.

Hoje, desafiamo-lo(a) a reservar um momento só para si. Porque quando cuidamos de nós, conseguimos cuidar melhor de tudo o resto.

📅 Marque a sua sessão e invista na sua saúde e bem-estar.

💚 O seu corpo agradece.
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06/07/2026

🌿 Boa semana! 🌿

Uma nova semana é uma nova oportunidade para cuidar de si.

Entre compromissos, trabalho e a correria do dia a dia, não se esqueça de reservar um momento para o seu bem-estar. O seu corpo e a sua mente agradecem.

Que esta semana seja repleta de energia, equilíbrio e tranquilidade. E, se sentir que o stress ou as tensões estão a falar mais alto, estamos aqui para ajudar a devolver o conforto e o bem-estar que merece.

✨ Desejamos-lhe uma excelente semana!
📅 Marque a sua sessão e comece a semana da melhor forma.
916 699 527 / 223 203 040
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03/07/2026

💧 Drenagem Linfática: a aliada perfeita para os dias de calor! ☀️

Com a chegada das temperaturas mais elevadas, é normal sentir as pernas mais pesadas, os pés inchados e uma maior sensação de retenção de líquidos. É precisamente nesta altura que a drenagem linfática se torna uma excelente opção.

Esta técnica utiliza movimentos suaves, lentos e ritmados para estimular o sistema linfático, ajudando o organismo a eliminar o excesso de líquidos e toxinas de forma natural.

✨ Quais os principais benefícios no verão?
✔️ Reduz o inchaço e a retenção de líquidos;
✔️ Alivia a sensação de pernas cansadas e pesadas;
✔️ Melhora a circulação;
✔️ Promove uma sensação de leveza e bem-estar;

Marque a sua sessão e descubra como uma drenagem linfática pode fazer toda a diferença no seu bem-estar neste verão. 🌿

916 699 527 / 223 203 040
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01/07/2026

☀️ Julho chegou... e com ele a época das férias! 🌴

Para muitos, este é o momento mais aguardado do ano: desligar da rotina, descansar, viajar e recarregar energias. Mas antes de partir para as suas merecidas férias, porque não oferecer também um momento de cuidado ao seu corpo?

Comece este período da melhor forma, cuidando de si e da sua saúde.

🌞 Desejamos a todos os nossos clientes umas férias repletas de descanso, momentos felizes e muitas boas energias!

916 699 527 / 223 203 040
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☀️💆‍♂️🌴

29/06/2026

No meio das responsabilidades, do trabalho, da família e da correria do dia a dia, é fácil colocar o nosso bem-estar para segundo plano.

Reservar um momento para abrandar, aliviar tensões e recuperar o equilíbrio físico e mental pode fazer toda a diferença na sua qualidade de vida: uma massagem terapêutica ajuda a reduzir o stress, aliviar dores musculares e proporcionar uma sensação de bem-estar que se reflete no seu dia a dia.

✨ Porque para cuidar dos outros, também precisa de cuidar de si.

Quando foi a última vez que dedicou um momento ao seu bem-estar?

📞 Marque a sua sessão e dê ao seu corpo a atenção que ele merece.
916 699 527 / 223 203 040
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Endereço

Rua Do Almada 653
Porto
4050-039

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https://despertardoharaalmada.simplybook.it/v2/

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