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Conceito Clínico - saúde & movimento

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Conceito Clínico - saúde & movimento

Pilates Clínico, Fisioterapia, Osteopatia, Terapia da Fala, Psicologia, Mental Coach
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🌍Queijas, Oeiras

04/08/2026

Porque é que o osteopata faz perguntas sobre a minha saúde antes de iniciar o tratamento?

03/08/2026

Estamos de cara nova… também no digital!
🌐 Visite o nosso novo site: https://www.conceitoclinico.pt/

O novo site da Conceito Clínico já está online, com uma imagem renovada, uma navegação mais simples e toda a informação sobre as nossas especialidades reunida num só lugar.

Agora é ainda mais fácil conhecer os nossos serviços, saber mais sobre a equipa e entrar em contacto connosco.

Aproveitamos também para informar que temos um novo endereço de e-mail para contacto:
📩 [email protected]

Convidamo-lo a visitar o novo site e descobrir tudo o que preparámos para si.
Já visitou o nosso novo site? Diga-nos nos comentários o que achou!

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31/07/2026

Ter força é importante. Mas saber utilizá-la faz toda a diferença.
Quando pensamos em exercício, é comum associarmos os resultados ao aumento da força muscular. No entanto, um corpo saudável não depende apenas da quantidade de força que consegue produzir, mas também da forma como a utiliza.

É aqui que o Pilates Clínico assume um papel fundamental. Para além de fortalecer, trabalha a estabilidade, a coordenação, a mobilidade e o controlo do movimento. O objetivo é ensinar o corpo a mover-se de forma mais eficiente, reduzindo compensações e distribuindo melhor o esforço durante as atividades do dia a dia.

A combinação entre força e controlo permite movimentos mais seguros, equilibrados e funcionais.
Já alguma vez sentiu que tinha força, mas lhe faltava controlo em determinados movimentos?

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30/07/2026

Se já faço musculação, o Pilates Clínico acrescenta alguma coisa?

29/07/2026

"Praticava exercício regularmente, mas continuava a sentir algum desconforto em certos movimentos. Na Conceito Clínico percebi que o problema não era falta de força, mas sim a forma como o meu corpo a utilizava. Com o Pilates Clínico aprendi a controlar melhor os movimentos e hoje sinto-me muito mais estável e confiante nas atividades do dia a dia."

— Ricardo, 45 anos
Já sentiu que alguns movimentos exigem mais esforço do que deveriam?

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28/07/2026

Fazer Pilates Clínico pode melhorar o meu desempenho na musculação?

27/07/2026

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24/07/2026

Duas pessoas com a mesma queixa podem não precisar da mesma abordagem.
Na homeopatia, cada pessoa é vista de forma individual. Para além dos sintomas físicos, são considerados fatores como o estilo de vida, a forma como reage ao stress, os padrões de sono e outras características pessoais.

O objetivo é compreender o organismo como um todo e integrar esta abordagem no plano de cuidados, sempre de forma personalizada e complementar.

Já conhecia esta forma de olhar para a saúde?

23/07/2026

Posso recorrer à homeopatia mesmo que queira apenas melhorar o meu bem-estar?

22/07/2026

"Procurei a homeopatia porque sentia um cansaço constante e dificuldade em recuperar o meu bem-estar. Gostei da forma como fui ouvida e da atenção dada à minha rotina e às minhas necessidades. Hoje sinto-me mais equilibrada e muito mais consciente da importância de cuidar de mim de forma global."

— Ana, 47 anos
Já experimentou uma abordagem que olhe para a sua saúde de forma integrada?

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Queijas
2790-402

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